Обучение скульптурному массажу

• Обучение массажу Приглашаем в школу Елены Носовской на обучение массажу с выдачей сертификата. На наших курсах вы пройдете обучение буккальному массажу лица, скульптурному массажу лица, хиромассажу лица (испанскому массажу), аюрведическому массажу Абхьянга, суставному массажу, обучитесь авторским техникам. Всегда рады Вам!</</li>
• Буккальный массаж Тайский вариант работы с мышцами лица с внутренней и наружной сторон ротовой полости, исполняемый массажистом со стороны слизистой оболочки рта. Таким способом достигается максимально качественная и глубокая проработка всего щечного пакета лицевых мышц. Задача буккального массажа — сделать упругими щечные, скуловые и другие мышцы…
• Хиромассаж лица Уникальная техника, соединяющая восточные и западные массажные школы. Эффективность такой техники обусловлена глубокой проработкой практически всех систем тканей организма: нервной, сосудистой, мышечной и костно-суставной. Разнообразие приемов, используемых мастером, позволяют подходить к массажу творчески, не повторяясь, и делает…
• Массажная мозаика Синтез элементов тибетского, тайского, стрейч массажей, юмейхотерапии и шиатцу, а так же других массажных техник, позволяющих достигнуть выраженного лифтинг эффекта мышц лица. Знания, полученные на этом занятии, можно использовать как самостоятельную отдельную процедуру, так и в сочетании с любыми практиками которыми владеет…
• Индийский аюрведический массаж абьянгам Аюрведический массаж уникален тем, что помогает восстановить жизненные силы и набраться энергии любому человеку, а также излечить многие хронические заболевания. Индийский аюрведический массаж основан на древнем искусстве, в начало которого поставлена наука о том, как движется энергия в человеке, что…

Принцип воздействия

Скульптурный массаж – способ коррекции, способствующий устранению косметических дефектов без оперативного вмешательства.

Разработала его француженка Жоэль Сиокко, но как и прочие эффективные практики изначальный комплекс изменился под влиянием других мастеров. Базовый набор движений сохранился, но оброс новыми.

Метод пригоден в качестве профилактического способа борьбы со старением и избавления от его следов.

Исходя из названия, легко предположить направление воздействия массажистом. Мастер вручную “лепит” лицо пациенту, активизируя определенные участки, прорабатывая контуры и особое внимание, уделяя проблемным зонам.

Пластифицирующая техника не является инновационной, потому что ее основа позаимствована из других.

Среди приемов массажа компетентные мастера отмечают следующие:

• остеопатический японский — Асахи (Цоган);
• лимфодренажный;
• классический традиционный;
• тибетский;
• Жаке.

Методику называют инновационной, потому что ранее никто не объединял в комплекс вышеперечисленные техники.

Эффективность скульптурного массажа

Происходит качественная встряска тканей, тонизирующая эпидермальный слой и укрепляющая слабый корсет мышечных органов. Моделирование формы придает четкость контурам и удаляет второй подбородок, подчеркивая слабовыраженные скулы.

Принцип действия основывается на активации “спящих” зон и проработке групп мимических мышц.

В результате вы получаете:

• избавление от мышечных спазмов;
• улучшение кровотока;
• повышенное насыщение кожи кислородом;
• стимуляцию метаболизма;
• ускорение функционала рецепторов и лимфатической системы.

Организм начинает активную выработку коллагена, что уменьшает выраженность морщин и прочих возрастных изменений кожи.

Вы заметите:

• снижение отечности;
• исчезновение мешков под глазами;
• уменьшение мимических складкок;
• подтянутый овал лица.

Процедура дает несколько результатов, которые проявляются в строгой очередности при правильном воздействии на ткани:

• мощное влияние на нейросистему;
• регулирование лимфатической системы;
• тонизация лицевого каркаса;
• улучшение кровообращения и состояния нервных окончаний;
• расслабление участков вокруг глаз, что со временем избавляет от тиков, мешков под нижним веком и темных кругов.

Подтяжка проводится с использованием косметических средств.

Данный вид практики рекомендуют в качестве вспомогательной терапии во время реабилитационного периода после инсульта.

Мышечный тонус придет в норму, снизится стрессовое напряжение, а внешний вид улучшится.

Отзывы женщин

Пациенты, побывавшие на первых посещениях курса омоложения, отмечают положительную динамику: кожа выглядит посвежевшей, пропадают следы усталости и выравнивается контур. Ощущения описывают как исключительно приятные и совершенно безболезненные. В единичных случаях заметен кратковременный дискомфорт в проблемных зонах.

Виды скульптурной практики

Методика, спровоцировавшая своеобразную революцию в мире красоты, сравнивается с безоперационным лифтингом. Потому топ рейтинга популярности омолаживающих процедур занимают две тенденции, за которые ратуют мастера косметологи: пластическая хирургия и пластифицирующий массаж.

Первый вариант действительно актуален в тех случаях, когда пациент хочет кардинально изменить свою внешность и не боится для этого лечь под скальпель.

Второй вариант, моделирование лица с помощью “лепки”, тоже помогает бороться со старением. Эффект не будет мгновенным и стопроцентным, но проявится без отрицательного влияния на организм.

Скульптурный метод

Моделирующий эффект при правильно проведенных процедурах держится долго.

Интенсивное воздействие выполняется по следующим зонам:

• от середины лба к вискам;
• от надбровных дуг к волосяному покрову;
• от внутренних уголков глазниц к внешним;
• от ноздрей к ушам;
• от уголков губ к мочкам;
• от центра подбородка к ушам.

Важно: Такой массаж не рекомендуется применять во время беременности и лактационного периода без предварительной консультации с компетентным медиком.

Эффект от профилактической процедуры малозаметен. Процесс дает осязаемый результат только при наличии показаний к его проведению.

Интересно: Эта методика помогает уменьшить объем тканей после похудения или во время него.

Мышцы щек – самые большие на лицевом каркасе, потому их провисание более всего заметно во внешности как мужчин, так и женщин. После сеанса тонус тканей придет в норму, поднимутся уголки губ, вы забудете о мимических морщинах и отметите заметно подтянувшиеся щеки.

Глубокотканный или сублингвальный (буккальный)

Возможно, то, что вы узнаете, покажется странным, но такой массаж частично осуществляется через ротовую полость. Специфика его в том, что массируется лицо как снаружи, так из изнутри ротовой полости (внутренняя часть щек и десны), прорабатываются жевательные и мимические мышцы. Подождите отбрасывать данный вариант из-за его необычности. Прежде ознакомьтесь подробнее с методикой. Вдруг именно она подойдет вам?

Французский сублингвальный массаж с большой натяжкой можно назвать релаксирующим, но он определенно не вызывает отрицательных ощущений. Уровень болевого синдрома не превышает стандартный показатель при любом моделирующем воздействии. Со временем вы даже научитесь получать удовольствие от процедуры.

Главные положительные моменты методики:

• кожа становится более подтянутой;
• щеки подтягиваются;
• брыли уменьшаются;
• тонизируется мышечный каркас;
• лицо худеет;
• мимические морщинки в уголках губ становятся незаметными.

Эпидермальный слой начинает активную выработку новых клеток. Такие сеансы физиотерапии рекомендуют людям, пережившим инсульт, оставивший осложнения в виде:

• нервного тика;
• онемения некоторых участков лица;
• спазма и атрофии мышц.

У всех пациентов после первых визитов к мастеру наблюдаются неприятные последствия, которые быстро проходят:

• припухлость щек;
• ноющая боль, в частности, на проблемных зонах;
• дискомфорт, сравнимый с легкой крепатурой.

Если вас пугают такие явления, задумайтесь о том, что данная техника — своеобразная тренировка для лица. Присядьте 40 раз без привычки — мышцы будут болеть так же.

Как только уйдут все неприятные симптомы, вы увидите ожидаемый результат.

Помните: в зависимости от вашего возраста и состояния кожи, мышц, видимый эффект может проявиться только через 5-6 процедур из 10 стандартных.

Обучение массажистов происходит под личным руководством основательницы методики Жоэль Сиокко, что говорит о высочайшем классе мастеров, практикующих данную технику.

Выполнение методики:

1. Пациент лежит или сидит в расслабленной позе, откинув голову на подголовник.
2. Специалист в стерильных перчатках начинает массировать мышцы с внешней стороны.
3. Постепенно он переходит в полость рта, захватывая щеки, десны.

Цель: захват мышц, легкое вытягивание и возвращение их на прежнее место.

Важно: Правильная техника не оставляет после себя отрицательных последствий: синяков, кровоподтеков и т. п.

Методики Асахи и Зоган

Неправильно будет утверждать, что японка Юкуко Танака создала что-то новое. Она возродила давно забытую практику двухпальцевого воздействия. Десять лет назад мир впервые увидел книгу “Массаж лица” под ее авторством, но в России техника появилась гораздо позже и получила название Асахи — Массаж утреннего солнца.

От стандартной данная методика отличается воздействием не только на кожу, но и на глубинные ткани. Мастер воздействует на эпидермальный слой, мышцы, сочленения и даже кости.

Основным отличием считается его детоксикационное влияние. Движения мастера проходят вдоль движения лимфы, улучшая отток жидкостей в области лица и шеи.

В процессе оказывается воздействие на следующие группы лимфоузлов:

• заушные;
• околоушные;
• затылочные;
• подъязычные;
• нижнечелюстные;
• угла нижней челюсти;
• шейные передние.

Техника Зоган — усовершенствованная практика Асахи, которая оказывает ключевое влияние на лицевые мышцы: тонизирует их, укрепляя, улучшая питание клеток и обменные процессы. Овал лица приобретает четкий контур, снижается выраженность складок и улучшается состояние кожи.

Показания и противопоказания

Профилактические визиты к мастеру рекомендуется начинать не ранее 25 лет. До этого возраста техники подобного типа могут нарушить заложенный природой процесс, ухудшив состояние тканей. Переступив рубеж в четверть века, человеческий организм начинает сдавать свои позиции в плане восстановления, метаболизм замедляется. Потому подобная помощь будет очень кстати.

В качестве лечения скульптурная практика актуальна при:

• наличии мимических складок;
• отечностях;
• мешках под глазами;
• тусклом, нездоровом, неоднородном тоне кожи;
• постоянных косметических проблемах из-за чрезмерной сухости или жирности эпидермиса;
• атонии мышц;
• провисании мягких тканей;
• нечетком контуре овала;
• втором подбородке;
• наличии дефекта, называемого “щеки бульдога”.

Не стоит ждать мгновенного результата после первой процедуры. Лишь в середине курса вы заметите улучшения.

Существует и ряд противопоказаний к проведению данной практики. Рекомендуется не проводить пластический массаж при:

• проблемах с щитовидной железой;
• онкозаболеваниях – особенно это относится к раку кожи;
• аллергических высыпаниях;
• выраженном герпесе;
• дерматологических болезнях;
• инфекционном поражении;
• обострении любого хронического заболевания;
• повышенной температуре тела;
• наличии механических повреждений кожного покрова в области воздействия.

В случае сознательного нарушения пациентом условий проведения сеанса, с мастера автоматически снимается любая ответственность за последствия.

Салонный массаж

Проведение практики должно осуществляться только компетентным мастером в салоне.

Последовательное описание процедуры.

Подготовка:

1. В течение пяти минут распаривается лицо с помощью специальной паровой ванночки.
2. Убираются в пучок волосы и прячутся под медицинской шапочкой.
3. На кожу наносится массажное средство.
4. Далее идет подготовка классическими расслабляющими движениями,во избежание гематом и прочих неприятных проявлений.

Проработка зоны шеи:

1. Воздействие поначалу не слишком интенсивное, но сила постепенно растет. 
2. Направление движений происходит от задней поверхности шеи к затылку. Потом массируются надплечья.

Проработка зоны декольте:

1. Выполняется техника “водяная мельница” при запрокинутой голове.
2. Направление массажных движений – от груди к подбородку. Касания должны быть максимально бережными.

Проработка лица:

1. Совершаются вращательные жесты с легкими щипками.
2. Направление — по классическим массажным линиям.
3. Интенсивность воздействия постепенно спадает, вплоть до расслабляющих жестов.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж самостоятельно без должного опыта и знаний. Как проходит урок курса по обучению, можно посмотреть в ознакомительном видео.

Длительность сеанса

Продолжительность первого сублингвального массажа – не более 10 мин. Все последующие – от 15 до 20 мин.

Буккального – от 30 до 45 мин.

Японского Асахи или Зоган – от 30 мин. до 1 часа.

Цены

Стоимость процедуры полностью зависит от выбранной техники, репутации мастеров и того, в какой массажный салон вы обратитесь. В среднем, она колеблется от 1 500 до 6 000 руб. Применение косметических веществ, аппаратная чистка и прочие процедуры оплачиваются дополнительно.

Продолжительность курса

Профилактические визиты актуальны в возрасте 25-35 лет. Проводятся не чаще 2 раз в месяц.

После 35 уже необходим другой уровень проработки тканей. Курс состоит из 10-16 визитов, по 2 раза в неделю. Закреплять результат рекомендуется дважды в год, через каждые шесть месяцев.

Пошаговое выполнение скульптурного массажа лица в домашних условиях

Пластифицирующая техника довольно сложная, потому была создана особая практика – Ревитоник, которая подразумевает ту же методику, но доступную в домашних условиях.

Систематические сеансы дают возможность бесплатно получить следующие результаты:

• повышенный тонус мышечного каркаса;
• улучшенное кровообращение;
• уменьшение отеков, второго подбородка, мешков и теней под глазами;
• оздоровление кожного покрова;
• сглаживание мимических и глубоких складок;
• уменьшение высыпаний;
• стабилизацию обменных процессов;
• избавление от шейного остеохондроза;
• самостоятельное моделирование контуров;
• восстановление гладкости эпидермального слоя.

Ревитоник – фитнес-программа, которая делится на три типа упражнений.

Жидкий

С предварительным втиранием в кожу массажными движениями специального крема, часто с применением мезороллера. Ценные вещества средства проникают глубоко в ткани.

Пластифицирующий

Остеопатические упражнения для лицевых мышц. Гимнастика по особой методике проводится по нарастающей частоте сеансов и занимают не более получаса. Систематическое выполнение спровоцирует быстрый и длительный эффект.

Вакуумный

Массаж происходит с помощью специальных банок разного диаметра. Предназначен для работы с носом, губами и зоной вокруг глаз. Емкости среднего размера применяются на крупных участках.

Возможны неприятные косметические проявления в виде синяков или “звездочек” сосудов.

Подробнее о данной практике в статье Массаж вакуумными банками.

Для самостоятельного проведения сеанса пластического массажа необходимо придерживаться основных правил процедуры:

1. Тщательно очистите кожу.
2. Соберите волосы в пучок.
3. Выполняйте практику помытыми руками или в стерильных перчатках.
4. Нельзя использовать любые косметические средства во время сеанса, только специальные.
5. Продолжительность – не более 40 мин.

Пошаговая инструкция:

1. Нанесите на кожу средство для массажа. Разрешено применение средств, содержащих косметический воск.
2. Проведите классическое расслабление: легкие поглаживания одинаковой силы и темпа.
3. Начинать “лепку” следует всегда с задней части шеи и затылка. Действуете исключительно по нужным линиям. Массируйте кончиками пальцев и фалангами. Используйте следующие методы: надавливания, перекаты, разминания.
4. Постепенно переходите на зону декольте через надплечья. Поумерьте усилия, эффективны только аккуратные поглаживания. 
5. Проработайте лимфоузлы, осуществляя надавливания подушечками пальцев на определенные зоны по схеме (представлена в видео ниже).
6. Массируйте щеки по линиям вибрационными, вращательными и растягивающими движениями.
7. Далее идет формирование контуров легкими щипками.
8. Для подтяжки мышц воздействуйте на точки их соединения.
9. Поглаживайте проработанные зоны для успокоения.
10. Легкими движениями закончите сеанс, постепенно уменьшая силу воздействия.

Любое терапевтическое воздействие приносит слабый дискомфорт. Если вам слишком больно, немедленно прервите процедуру. Это может означать, что вы делаете ее неправильно.

Как проводить самостоятельно “лепку”, узнайте из обучающего видеоурока.

Содержание

Подробное описание процедуры ↑

Основная задача данного вида массажа – проработка не только кожи и поверхностных слоев клетчатки, но и очень глубоких тканей: мышц и даже костных структур. Во время сеанса на лицо пациента приходится очень большая нагрузка, на 1 кв. см – около 5 кг давления. Прорабатываются не только те мышцы, которые задействованы в образовании мимики, но и те, которые вообще не бывают активными.

Массажист во время процедуры использует не только подушечки пальцев, разминание и растирание осуществляется также при помощи всех их фаланг, ладоней, кистей, задействована даже область рук от запястья до локтя. Сеанс начинается с очень легких, нежных поглаживающих движений. Сначала проглаживают верхнюю часть грудной клетки, затем заднюю часть шеи и низ затылка, плавно перемещаются на горло и подбородок и только потом приступают к поглаживанию лица.

Следующим этапом будет обработка лимфатических узлов: легкими надавливаниями и растираниями обрабатываются грудные, подмышечные, подключичные, надключичные, затылочные и подчелюстные узлы. Затем сильными и плавными движениями растирается поверхность лица. После каждого этапа, во время которого прикладывается достаточно ощутимая физическая сила, необходимо осуществлять «сброс» лимфатической жидкости. Данное действие выполняется мягкими и легкими движениями, если массажист проигнорирует данный процесс, у пациента могут возникнуть отеки.

После переходят к обработке контура лица, а затем к разминанию точек крепления лицевых мышц. Заканчивается сеанс тем же, с чего он и начинался: легкими поглаживаниями успокаивают все обработанные области лица, шеи и груди.

Обучится данной технике практически невозможно только после просмотра видео о скульптурном массаже лица. Как минимум, необходимо пройти специальные курсы, чтобы приобрести базовые знания. Идеальные знания и умения нарабатываются только путем длительных тренировок и постоянной практики.

Омоложения со скульптурным массажем ↑

Мышцы, которые стали вялыми и слабыми, являются причиной образования сильных мимических морщин. А силовая проработка приводит их в тонус. Усиленное физическое воздействие заставляет кровь быстрее циркулировать в обработанной области, что в свою очередь приводит к ускорению обмена веществ, улучшает отток лимфы. Незначительная травматизация провоцирует выработку гиалуроновой кислоты, которая благоприятно влияет на наши ткани. Все эти действия приводят к улучшению общего состояния кожи и подкожных мышц. Исчезают отеки под глазами, обвислости кожи по контуру лица, практически полностью убирается второй подбородок. Внешне лицо выглядит намного более подтянутым и здоровым.

Процедура действительно имеет много положительных моментов, но ее основным недостатком можно назвать краткосрочность эффекта. Улучшения станут заметны буквально после первого массажа. Но максимум будет достигнут только после прохождения целого курса, который состоит, как минимум, из двенадцати сеансов. Молодым девушкам, возраст которых в пределах двадцати пяти-тридцати пяти лет, достаточно одного или двух курсов на протяжении года. Но чтобы между прохождениями лечения результаты не сходили полностью, необходимо заниматься профилактикой. Для этого потребуется ходить на массаж один раз в неделю. Женщины более старшего возраста для достижения ощутимого эффекта должны проходить не менее двух, а желательно трех-четырех, сеансов в год. Для поддержания результатов потребуется проведение лечебного массажа каждые два или три дня.

Несмотря на то, что лечение происходит практически беспрерывно, данный метод все равно относится к более щадящим, так как не является хирургическим вмешательством или косметической процедурой, во время которой используются небиологические вещества. Общее улучшение состояния лица осуществляется самим организмом, массаж только активизирует необходимые для этого процессы.

О чем молчат специалисты ↑

Очень многие врачи и косметологи утверждают, что данная процедура абсолютно безвредна и полностью безопасна для здоровья человека, и практически не имеет никаких противопоказаний. Во-первых, противопоказания у нее, конечно же, есть. Они абсолютно идентичны тем, что относятся к любому виду массажа, не только скульптурному. К ним принадлежат такие болезни: онкологические заболевания, сахарный диабет, заболевания крови и кожного покрова, гнойные воспаления, повреждения кожи, сифилис и многие другие. Во-вторых, побочные эффекты у нее тоже присутствуют. Но стоит заметить, что большинство из них возникает по причине обращения к неквалифицированному специалисту. Слишком сильное физическое воздействие или неправильное чередование этапов процедуры может спровоцировать появление обширных гематом и сильнейших отеков лица.

Неравномерное распределение нагрузок приведет к тому, что правая и левая сторона лица могут стать асимметричными. И, наверное, самое тяжелое, что может случиться – передавливание лимфооттока. Во время него затрудняется отхождение образовывающейся жидкости, лицо очень сильно отекает. Контуры его становятся нечеткими, кожа начинает провисать. Периодически мышцы теряют свою чувствительность, ими становится намного сложнее управлять, из-за чего нарушается мимика.

Не стоит обращать внимание на восторженные отзывы о скульптурном массаже лица. Как и все прочие косметологические процедуры, он имеет свои недостатки. Обезопасить себя от возникновения нежелательных последствий можно только путем выбора действительно профессионального исполнителя. Если вы испытываете хотя бы малейшие сомнения на этот счет, то лучше вовсе отказаться от проведения данной процедуры.

Актуальность этой техники

Дело в том, что классический массаж лица оказывает влияние только на состояние кожи – улучшается кровообращение, цвет лица, замедляется старение кожи. А методика скульптурного воздействия в опытных руках массажиста представляет собой изменение контура и формы лица, подтягивание обвисшей кожи и разглаживание морщин. Как будто опытный скульптор лепит идеальные формы, так и скульптурный массаж возвращает лицо к молодым очертаниям. В сочетании массажа с маслами и специальными кремами кожа насыщается необходимыми микроэлементами, которых так не хватает женской коже.

Техника выполнения

Первое, с чего начинается массаж – это воздействие путем поглаживания и легких движений на шейно-воротниковую зону, затем массажируется заднебоковая поверхность шеи и все мышцы этой области. После этого массаж проводится на передней поверхности шеи и в области, которая находится под нижней челюстью (у женщин с лишним весом это область называется второй подбородок). Благодаря данным манипуляциям происходит активизация лимфоузлов и расслабление мышц проработанных областей.

Второй этап скульптурного массажа лица – это подготовка кожи к сильному стимулированию. Для этого специалист применяет классические методы – поглаживание, пощипывание. Этот вид массажа проводят на основе масла, тальк здесь неуместен.

Этап лепки начинается с растирающих движений. Далее начинается агрессивное воздействие на кожу путем глубокого надавливания на активные точки, прокатывания проблемной кожи с помощью фаланг пальцев. Такое активный массаж чередуется с легким поглаживанием проблемных мест. Для отдельных областей лица (между бровей, носогубный треугольник, подбородок) используются свои техники массажа – захватывающие и скользящие движения.

Для более детального понимания техники скульптурного массажа лица рекомендуем ознакомиться с обучающими видео.

Видео подборка

Сила воздействия массажиста на 1 квадратный сантиметр кожи может достигать до 5 кг. Согласитесь, в классическом массаже о таком не может быть и речи. Благодаря этому массаж влияет не только на кожный покров, но и на мускулатуру лица. 

Преимущества

1. можно применять с 25 лет для профилактики появления морщин;
2. глубокий уровень воздействия не только на кожу, но и на мышцы лица;
3. эффективность массажа сокращает его курс со стандартных 20 сеансов до 8-12 посещений салона;
4. сочетает в себе несколько методик: традиционный массаж, лимфодренаж и точечное воздействие.

Отзывы попробовавших

Елена, 28 лет:

Глубоких морщин у меня не было, но вот носогубные складки не давали мне покоя. Да и состояние кожи от года к году становилось все хуже. Найти салон с такими услугами оказалось нелегко. Но зато после первых двух сеансов я уже чувствовала себя на 20 лет. В целом я прошла курс из 7 сеансов. Раз в месяц хожу на 2 массажа. Результат – кожа стала моложе, на лице румянец! От носогубных складок только следы в моей памяти. Всем рекомендую попробовать на себе.

Ольга, 42 года:

Добрый день! Попробовать этот массаж меня уговорила дочь. За 10 сеансов у меня подтянулся второй подбородок и стали меньше гусиные лапки. Мой массажист сказал, что надо повторять курс 2 раза в год. Но я бы ходила хоть каждый день. Надеюсь, к 45 годам буду выглядеть на 30 лет с помощью скульптурного массажа.

Наташа, 33 года:

СМ мне довелось попробовать после резкого похудения. Кожа меня не слушалась, и домашние упражнения не давали результата. Нашла в интернете салон, где делают такой массаж. Мне понадобилось 14 сеансов, чтобы хоть как-то подтянуть кожу, особенно вокруг носа и подбородка. Воздействие действительно сильное. Мое лицо было похоже на пластилин, из которого пытались что-то лепить. Этот массаж однозначно лучше, чем хирургическое вмешательство в моем случае.

Принципы действия скульптурного массажа

В процессе этого массажа задействуются все мышцы и подкожные слои лица. При помощи специально разработанных поглаживающих, пощипывающих и надавливающих движений усиливается лимфодренаж, активизируется кровообращение. В результате чего мышцы расслабляются, а потом приходят в тонус, что обеспечивает прекрасный эффект лифтинга.

Плюсы а скульптурного массирования:

• Высокая эффективность;
• Процесс совершенно безболезненный;
• Возможность самостоятельно проводить массаж;
• Практически нет противопоказаний;

Полезные свойства скульптурного массажа:

• Повышение лимфодренажа в тканях;
• Благоприятное влияние на нервные окончания;
• Отличный тонус мышц лица;
• Активизирование кровообращения;

Показания и противопоказания для скульптурного массажа лица

Показания к выполнению:

• Женщинам после 25-ти лет и выше;
• Для снятия отёков;
• Обвисшая кожа, проявление первых глубоких морщин;
• Формирование подтянутых очертаний щек и подбородка;
• Устранение второго подбородка.

Противопоказания:

• Обостренная стадия герпеса;
• Заболевания кожи (дерматиты, угревая сыть и т.д.);
• Заболевание щитовидной железы;
• Злокачественные образования.

Правила самостоятельного выполнения скульптурного массажа лица

Обучение скульптурному массажу лица – процесс простой и каждому под силу его освоить и выполнять массаж самостоятельно.

Техника выполнения скульптурного массажа:

• Как правило, массирование начинается с самой нижней части лица – с подбородка и постепенно продолжается все выше и выше.
• Чтобы подготовить ткани к эффективному массированию, нужно начать с задней поверхности шеи, переходя постепенно вперед и на нижнюю часть подбородка. Таким образом активизируется лимфодренаж и расслабляются мышцы.
• Массаж нужно начинать с легких касаний-поглаживаний вдоль массажных линий, постепенно переходя к более интенсивным действиям: надавливаниям на определенные точки, прокатыванию кожи между пальцами и т.д.
• В ходе массажа используются не только кончики пальцев, но и все фаланги.

Теперь подробнее разберем как сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях и технику массирования каждой зоны в частности.

Массирование кожи вокруг глаз

В этой области массажные движения устраняют темные круги под глазами, мешковатость и обрюзгшую кожу.

Подготовительный этап:

• Очищаем кожу от макияжа;
• Собрать волосы в пучок или под сеточку;
• Увлажнить область вокруг глаз специальным восковым гелем для массажа;
• Осторожно разогреть кожу плавными поглаживаниями.

Этапы массирования:

• Пальцами обеих ладоней нажать на точки возле внешних уголков глаз, легонько проводить в сторону височной части и возвращаться в исходную точку. Делать 8-10 раз;
• Усилить силу нажима. По тем же линиям делать пощипывающие и надавливающие движения. Сделать 5-10 движений;
• Чтобы не допустить растяжения кожи, нужно с усилием выполнять массажные манипуляции в сторону виска, а обратные движения делаются без усилия.

Массирование лобовой части

Такой массаж может сгладить даже самые глубокие морщинки. При выполнении возникают незначительные болезненные ощущения, так как делаются серьезные надавливания на специальные массажные точки.

Подготовка к массажу заключается в удалении макияжа и кожного сала. Перед массажем наноситься толстый слой жирного массажного крема.

Этапы массирования:

• Легкие разминающие движения от центральной части лба и в обратную сторону;
• Зафиксировав подушечки пальцев на центральной линии, с усилием растягивать кожу к вискам – это основные массажные линии. Повторять 5-10 раз;
• От той же центральной оси делать пощипывания, продвигаясь к линии роста волос у висков и возвратиться в исходную точку. Повторить 7-8 раз;
• Сделать расслабляющий массаж.

Массаж носогубных складок и носа

В результате сужаются поры и стабилизируется секреция подкожного сала. Особое воздействие испытывают не только мимические мышцы, но и не задействованные в этом процессе.

Подготовка к массажу состоит в снятии макияжа и нанесении жирного массажного крема на кожу.

Этапы массирования:

• Указательными пальцами обеих рук нажать и массировать точки, находящиеся на переносице возле внутренних уголков глаз. В ходе массирования плавно опускаться вниз до крыльев носа. Сделать 5-8 раз;
• Массажные движения должны напоминать работу скульптора, который пытается вылепить из глины нос. Но в тоже время должны присутствовать легкие пощипывания и захваты кожи. Массаж выполняется в среднем темпе;
• Чтобы кожа осталась упругой и не пострадала от чрезмерного растяжения, переносицу нужно массировать в спокойном умеренном темпе.

Массаж щек и области скул

Прекрасно борется в обвисшими щеками, улучшает форму лица.

Перед массированием очистить кожные покровы, нанести приличный слой крема или геля для массажа и сделать подготовительный массаж поглаживающими движениями.

Этапы массирования:

• Начать с щипков от крыльев носа к вискам. Повторять 5-6 раз;
• За щеку поместить большой палец, делать надавливания 2, 3 и 4 пальцем от центра в направлении ушных раковин. Делать 8-10 повторений;
• Закончить массаж хлопками по коже по направлению от скул до висков и возвращаясь обратно.

Массаж подбородка

Улучшает очертания подбородка и убирает лишние складки кожи (второй подбородок). Подготовительный этап состоит из очистки кожи и расслабляющего массирования данной зоны лица.

Этапы выполнения:

• Зафиксировать кожу в ямочке под подбородком пальцами одной руки, а тыльной стороной запястья второй руки выполнять круговые движения в зоне нижней челюсти. Массировать в течении 1-2 минут;
• Слегка щипать кожу подбородка, начиная с углубления под ним в направлении нижней губы. Выполнять 1 минуту.

Суть скульптурного массажа лица

Как уже было отмечено, эффект скульптурного массажа лица напоминает результат после пластической подтяжки. Благодаря данной процедуре можно быстро подтянуть кожу, укрепить мышечные волокна, разгладить морщины. Основная особенность скульптурного массажа лица заключается в комплексном воздействии. То есть, кроме кожи, прорабатываются мышцы.

На заметку! Скульптурный массаж лица как омолаживающая процедура появился относительно недавно. Методика была разработана Жоэль Сиокко, косметологом из Франции. Сначала его использовали как способ лечения последствий инсульта, а в дальнейшем процедуру начали рекомендовать и здоровым женщинам, мечтающим изменить свою внешность к лучшему.

Говоря кратко, техника скульптурного массажа лица можно состоит из пяти основных этапов:

• небольшое разминание мышечных тканей в соответствии с массажными линиями;
• воздействие точечным способом;
• проработка зоны декольте;
• интенсивное массирование жировых тканей и мышц;
• легкие поглаживания для восстановления тонуса.

Используя эти методики в комплексе, можно достичь желаемого эффекта.

Видео-уроки: как делать скульптурный массаж в домашних условиях

За счет обычного механического воздействия, оказываемого на мышцы лица, можно добиться потрясающих результатов. Кожа становится упругой, морщины частично разглаживаются, корректируется овал лица. В целом, внешность меняется в лучшую сторону. Однако следует внимательно изучить перечень противопоказаний, чтобы не навредить собственному здоровью.

Обучение скульптурному массажу лица пройдет легко, если открыть видео-уроки. Причем, это совершенно бесплатно.

Преимущества и недостатки

Как известно, скульптурный массаж лица имеет определенные преимущества и недостатки.

К достоинствам относятся:

• улучшение состояния кожи – кожные покровы заметно подтягиваются, контуры лица становятся более четкими, улучшается цвет за счет обогащения тканей кислородом и питательными веществами;
• сужение пор;
• разглаживание морщин и устранение других возрастных изменений.

Недостатки скульптурного массажа лица следующие:

• болевые ощущения – поскольку при скульптурном массаже осуществляется интенсивная проработка лицевых мышц, поэтому может возникнуть боль, но, как правило, это чувство сопровождает только первые три процедуры, в дальнейшем дискомфорт не ощущается;
• покраснения на коже, которые остаются после массажа – в связи с этим, рекомендуется проводить процедуру на выходных, когда нет необходимости идти на работу или в другие общественные места.

Правда, последний пункт трудно назвать недостатком. Краснота на коже быстро проходит и после нескольких сеансов уже не проявляется, поскольку кожа привыкает к мануальному воздействию. Не стоит акцентироваться на данном явлении и прекращать процедуру, иначе не удастся достичь желаемого результата.

Показания

Специалисты рекомендуют воспользоваться скульптурным массажем лица женщинам после 30 лет, поскольку именно в этом возрасте кожа начинает терять природную упругость, контуры лица становятся расплывчатыми.

На заметку! Как утверждают опытные косметологи, не стоит делать скульптурный массаж лица раньше 30 лет, поскольку можно спровоцировать преждевременное старение кожи.

Показаниями для выполнения скульптурного массажа лица являются следующие:

• появление возрастных и выраженных мимических морщин;
• «гусиные лапки» в уголках губ и глаз;
• образование двойного подбородка;
• отеки и складки на лице;
• расширенные поры;
• расплывчатый овал лица;
• дряблость кожных покровов;
• тусклый цвет лица.

Даже при отсутствии выраженных дефектов женщине, перешагнувшей тридцатилетний рубеж, рекомендуется делать скульптурный массаж с целью профилактики.

Противопоказания

Несомненно, японский скульптурный массаж лица идет на пользу, но в некоторых случаях он может нанести вред. Противопоказания следующие:

• возраст до 30 лет;
• период беременности и лактации;
• близко расположенные к поверхности кожи капилляры;
• инфекционные заболевания;
• герпес на лице;
• высокое внутричерепное давление;
• угревая сыпь;
• наличие открытых ран на лице;
• прыщи;
• кожные заболевания;
• болезни щитовидной железы;
• онкологические опухоли.

Прежде чем решиться на скульптурный массаж лица, важно посетить косметолога.

Техника самостоятельного скульптурного массажа в домашних условиях

Чтобы сделать скульптурный массаж лица дома, важно предварительно изучить технику. Для этого можно ознакомиться с видео, где представлены бесплатные уроки. Для выполнения массажа не понадобятся дополнительные приспособления, все движения можно делать своими руками. Также не лишним будет посоветоваться с профессионалами, которые сумеют подсказать важные нюансы для получения большей эффективности.

На заметку! Делать скульптурный массаж лица необходимо предельно осторожно. Если допускать ошибки, они могут привести к отрицательным последствиям. Например, вызвать ассиметрию лица.

1. Очистить кожу от макияжа и загрязнений с помощью специального средства для умывания. Смыть его прохладной водой.
2. Если волосы длинные, их желательно заколоть, они не должны свисать вдоль лица, поскольку будут создавать помехи во время массажа.
3. Нанести небольшое количество крема или массажного масла на руки. Желательно использовать косметическое средство на основе воска. После этого можно приступать непосредственно к массажу.
4. Начать процедуру нужно с небольших поглаживаний. Они должны быть легкими, без давления. Такие поглаживания помогут разогреть кожу и подготовить ее к более интенсивным упражнениям. Выполняются разминания, пощипывания и поглаживания под давлением. Движение совершаются снизу вверх и обратно. Начать рекомендуется с шеи, затем можно приступить к массажированию остальных участков лица.

Процедура завершается поглаживаниями. В конце остатки масла или крема нужно смыть.

Весь процесс скульптурного массажа представлен на видео.

Схема массажа определенных участков лица:

• подбородок: с помощью тыльной стороны ладони массировать нижнюю челюсть, а другой рукой зажать ямочку на подбородке; еще один вариант массажирования – пощипывание подбородка;
• нос: осторожно надавить пальцами на точки между уголками глаз и переносицей, медленно направляясь в сторону крыльев носа; захватить пальцами нос и совершать движения, словно занимаясь его формированием из глины;
• щеки: пощипывающими движениями растирать кожу в области щек, чтобы сформировать контуры лица; с помощью тыльной стороны ладони массажировать носогубные складки, выбрав направление по часовой стрелке;
• лоб: двигаться от центральной части лба к височной области, совершая пощипывающие движения;
• глаза: массировать вокруг глаз, направляясь от уголков глаз к вискам, движения должны быть осторожными, но интенсивными; погладить под глазами.

Частота скульптурного массажа

Количество процедур скульптурного массажа зависит от возраста женщины. Поскольку по мере старения состояние кожи лица ухудшается, число сеансов тоже возрастает:

• 30−35 лет – по 1−2 курса в год (по 10 процедур);
• 35−50 лет – по 2−3 курса в год (по 15 процедур);
• 50−55 лет – по 3 курса в год (по 17 процедур);
• старше 55 лет – по 3−4 курса в год (по 20 процедур) с дополнительными поддерживающими сеансами.

Важно не только придерживаться указанных значений, но и поддерживать полученный результат.

Фото до и после

Не обязательно посещать салоны, чтобы делать скульптурный массаж лица, ведь он доступен и в домашних условиях. Мало того, вполне реально добиться самостоятельно такого же результата, как и после работы профессионала. Достаточно лишь тщательно изучить технику. В Ютубе выложено много видео, где показана техника выполнения скульптурного лифтингового массажа лица.

Какого эффекта можно добиться от скульптурного массажа лица, наглядно показано на фото до и после процедуры.

Стоимость скульптурного массажа в салоне

Перед тем, как обратиться в косметологический салон, необходимо ознакомиться с отзывами о нем. Если за работу придется платить, понятно, результат должен быть получен, что гарантировано при наличии опыта и высокой квалификации специалиста. Сколько же стоит процедура скульптурного массажа в салоне?

В среднем, за один сеанс придется заплатить около 5 000 рублей. За такую цену можно получить качественные услуги. Конечно, можно заплатить гораздо меньше, но в таком случае трудно гарантировать положительный результата. Заниженная стоимость часто означает отсутствия требуемого опыта у мастера.

Что называется скульптурным массажем?

Скульптурный массаж лица, видео которого есть в данной статье, это методика, позволяющая подтягивать кожу без хирургического вмешательства. Технику нередко называют пластической, хотя к операции он отношения не имеет.

Такое второе название массаж получил за счет конечного результата. Он очень похож на эффект пластической операции. Массаж – прекрасная альтернатива хирургическому вмешательству. При этом стоимость процедуры значительно ниже.

Особенности скульптурного массажа

Скульптурный массаж лица (фото до и после для сравнения есть в данной статье) появился недавно. Метод разработал Жоэль Сикокко, французский косметолог. Сначала техника должна была помогать восстанавливать черты лица людям, которые перенесли инсульт. Метод укреплял мышцы и одновременно подтягивал и преображал кожу.

Из-за этих качеств техника скульптурного массажа была взята на вооружение косметологией. Особенность метода заключается в том, что воздействие происходит одновременно на кожу и мышцы лица. Во время процедуры повышается их тонус и происходит укрепление. Причем делается скульптурный массаж лица даже самостоятельно.

Суть массажа

Методика сочетает классическую и некоторые другие техники: точечную, японскую и т.д. Во время процедуры происходит сильное воздействие на кожу, жировую ткань и лицевые мышцы. Массаж проводится по конкретным линиям. Делаются растирания и разминания. Иногда применяются интенсивные, и даже болезненные движения.

Во время скульптурного массажа лица методом zogan прорабатываются все мышцы (за счет напряжения), вплоть до не участвующих в создании мимических морщин. Поэтому после сеанса может появиться небольшой дискомфорт. Но это состояние держится недолго и быстро проходит.

Показания для скульптурного массажа

Автором новой косметической методики стала Жоэль Сиокко, ее скульптурный массаж и техника пользуются все большей популярностью. Делается процедура пациенткам, достигшим 25-летнего возраста. До этого времени массаж не только нецелесообразен, но может быть даже опасен. Он рекомендован при:

• любых морщинках и «гусиных лапках»;
• дряблой коже;
• отеках;
• двойном подбородке;
• опущенных уголках глаз или губ;
• складках;
• невыразительном овале лица;
• больших порах;
• обвисших и одрябших щеках;
• тусклом цвете лица;
• ослабленных носогубных мышцах.

Массаж улучшает цвет лица, избавляет от морщин, подтягивает кожу. Процедуру нужно делать людям с бледной кожей и нарушенным кровообращением. Массаж показан для удаления или сглаживания шрамов и рубцов. Во время процедуры хорошо очищается лицо, корректируется его овал. Метод показан людям, имеющим расширенные поры.

Противопоказания

Скульптурный массаж лица Жоэль Сиокко имеет и ряд противопоказаний. Процедура не делается людям, не достигшим 25-летнего возраста. Массаж не проводится при наличии кожных заболеваний, обострения герпеса и ран на лице. Процедура запрещается людям, имеющим хрупкие сосуды, во избежание внутренних кровоизлияний.

Нельзя делать массаж, если имеются заболевания щитовидки, инфекционные или онкологические. Запрещается процедура при наличии повышенного внутричерепного давления, гемофилии и патологиях крови. На фоне перечисленного перед сеансом необходима консультация специалиста.

Скульптурный массаж лица в домашних условиях можно делать самостоятельно, но со строгим соблюдением техники. Лучше, если процедура проводится профессиональным косметологом. Движения должны наноситься строго по определенным линиям, поэтому неподготовленным людям, прежде чем делать скульптурный массаж лица, обучение необходимо.

Ряд правил для выполнения массажа самостоятельно

Если процедура проводится самостоятельно, соблюдается ряд основных правил. Это позволит правильно сделать массаж и не занести через кожу инфекцию. Перед процедурой кожа тщательно очищается от грязи и косметики. Это делается с помощью косметического молочка или геля. Затем кожа ополаскивается чистой водой и хорошо сушится.

Массаж делается только чисто вымытыми руками. Во время сеанса запрещается использование любой косметики, которая может привести к скольжению пальцев.

Для получения хорошего результата кожа до начала массажа обрабатывается спецсредствами. Длительность одного сеанса не должна превышать сорока минут.

После процедуры кожа очищается от косметических средств. Картинки, в какой последовательности делать скульптурный массаж лица, опубликованы в данной статье. При этом многие женщины, уже прошедшие процедуру отмечают, что после сеансов не только моделируется овал лица и омолаживается кожа.

Одновременно подтягиваются брови, скулы приобретают красивую форму, вокруг глаз пропадают «гусиные лапки». Исчезают синяки и отеки под глазами, корректируются контуры губ. На коже после процедуры намного реже появляются воспалительные элементы, улучшается цвет кожи.

Техника выполнения массажа

Скульптурный массаж Жоэль Сиокко проводится во многих косметических салонах. Если процедура делается в домашних условиях, то необходимо придерживаться точной техники.

1. Сначала лицо тщательно очищается с помощью косметического геля или молочка. Кожа промывается проточной водой и насухо вытирается. Руки моются от кисти до локтей. Также насухо вытираются.
2. Волосы убираются под специальную шапочку. Если ее нет, используется принадлежность для бассейна. В крайнем случае волосы просто забираются в высокий и тугой хвост.
3. Если дома нет специальных средств для скульптурного массажа, то на кожу наносится крем или мазь, в составе которых имеется косметический воск.
4. Процедура начинается с подготовки лица. Сначала делаются легкие поглаживания, которые предупреждают повреждения капилляров и препятствуют появлению синяков. Кожа расслабляется и привыкает к рукам.
5. Как правильно делать скульптурный массаж лица, показано на видеоуроках. Сначала прорабатывается задняя поверхность мышц и шеи строго по массажным линиям. Легкое давление, разминание и перекаты делаются подушечками и фалангами пальцев. Все движения должны быть плавными, не резкими. Постепенно они усиливаются.
6. Потом процедура скульптурного массажа, видео которого представлено в данной статье, переходит на декольте. Тщательно обрабатывается подбородок методом «водяной мельницы». Массаж в этой зоне проводится очень аккуратно и не спеша, потому что кожа там наиболее тонкая.
7. Затем начинается проработка лимфаузлов, чтобы улучшить их дренажные свойства. Для этого выполняются легкие давящие движения на грудину, затылок. Потом на плечи, ключицу и виски. Массаж делается подушечками пальцев, обратной стороной ладоней и кистями.
8. Затем начинается движения по щекам. Массаж начинает включать в себя вибрирующие и вращательные элементы. Это помогает исправить опущенные уголки губ и обвисающие щеки. Движения должны быть растягивающие. Они хорошо прорабатывают глубокие мышцы.
9. Затем формируется контур лица с помощью легких пощипываний.
10. Сделать подтяжку кожи можно, используя специальные точки. Воздействие оказывается на места, к которым крепятся мышцы. Затем точки заглаживаются по массажным линиям успокаивающими движениями.
11. Процедура завершается легкими поглаживаниями. Сила давления за это время постепенно снижается.

Скульптурно-буккальный массаж

Один из руководителей школы косметологии – Яков Гершкович, скульптурный массаж лица – профессиональное направление его деятельности. Он не только виртуозно выполняет методику, но и преподает ее на семинарах. Также скульптурному массажу обучаются в созданной Гершковичем школе. Он в течение 15 лет работал массажистом в Израиле.

За это время Гершкевич постоянно следил за всеми новинками и разработками в мире косметологии. Впервые ознакомился с методом скульптурно-буккального массажа лица во Франции, в Париже. Там же прошел и обучение. Впоследствии Гершкевич улучшил и дополнил технику.

Свой обучающий курс он привез в Лондон в первый раз в 2015 году. На семинар съехались многие русскоязычные косметологи. Задача скульптурного лифтинга состоит в тщательной проработке всех деталей мимических морщин. Воздействие идет на каждую их группу и точки крепления костей с мышцами. При правильном массаже возникает их глубокое расслабление, что позволяет их подтянуть и выровнять структуру лица.

При правильном проведении французского скульптурного массажа лица убирается излишняя полнота щек. Воздействие во время процедуры происходит не только на наружные части мышц, но и на внутренние. Для наступления видимого эффекта необходимо как минимум три сеанса. Положительный результат останется надолго.

Медицинского образования для овладения методикой не требуется, но в области человеческой физиологии и анатомии должны быть отличные знания. Необходимо знать, как устроены мимические мышцы, чтобы вернуть им утраченный тонус и эластичность. При скульптурно-буккальном массаже очень важно положение рук, угол их расположения и сила давления.

Поэтому, особенно при выполнении процедуры в домашних условиях, необходимо уделять большое внимание каждому движению, которое должно быть очень бережным.

С помощью такого массажа задействуются естественные процессы организма. Это приводит к восстановлению упругости и эластичности мышц.

Скульптурно-глубокотканным массажем лица занимается все большее количество косметологов. Для правильного выполнения процедуры мастерами проводятся постоянные семинары. Массаж состоит из разных курсов, основной – от 8 до 12 сеансов. При вторичном посещении косметолога процедура проводится от 1 до 2 раз в неделю. После 35-летнего рубежа сеансы делаются от 3 до 4 раз еженедельно. Увлекаться скульптурным массажем лица (фото процедуры есть в данной статье) не нужно. Максимальное количество курсов – не более двух за год.