Убрать мешки под глазами без операции

Женщины, а порой и мужчины, часто комплексуют из-за различных дефектов на лице. Одним из таких косметических недостатков являются грыжи под глазами. С целью их устранения многие прибегают к инвазивным методам, но не все решаются на операцию.

Так как же убрать грыжи под глазами самостоятельно и возможно ли вообще сделать это в домашних условиях?

Что такое грыжи под глазами?

Кожа нижнего и верхнего века очень нежная. С возрастом она теряет эластичность, растягивается и истончается. В ней образуются микропоры, через которые в дерму начинают мигрировать жировые клетки. Эти клетки скапливаются в сгустки, которые со временем и представляют собой грыжу.

Многие путают данную патологию с мешками под глазами, но те не заполнены жировой тканью. Да и визуально отличить те от других легко. Для этого нужно надавить на глазное яблоко, если это грыжа, то в боковой части века появится характерное выпячивание. Однако, для уточнения диагноза необходим осмотр офтальмолога, невролога и кардиолога.

Чаще всего грыжи под глазами возникают после 35-40 лет и сами по себе опасности для здоровья не представляют (за исключением редких случаев, когда разросшаяся жировая ткань сдавливает слезные протоки и вызывает произвольное слезотечение).

10 причин появления грыж под глазами

Основными факторами, способствующими возникновению патологии, являются:

1. генетическая предрасположенность;
2. анатомические особенности строения черепа;
3. регулярное употребление алкоголя и курение;
4. хроническое недосыпание;
5. многочасовая работа за компьютером;
6. употребление на ночь большого количества жидкости;
7. увлечение жирной, соленой, острой, копченой пищей;
8. нарушение гормонального фона;
9. чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей;
10. сильный стресс.

Возможно ли полностью избавиться от грыж под глазами без операции?

Следует заметить, что если причиной возникновения отложений являются генетическая предрасположенность и анатомические особенности, а также на стадии, когда мешки заполнены жировой тканью, избавиться от грыжи можно только хирургическим путем.

Однако, блефаропластика (операция по подтяжке век) противопоказана при:

• сахарном диабете;
• нарушениях свертываемости крови;
• наличии злокачественных заболеваний;
• глаукоме;
• тяжелых сердечно-сосудистых и болезнях дыхательной системы;
• ОРВИ и других инфекционных заболеваниях в остром периоде.

Восстановительный послеоперационный период длится от 2 до 7 дней, а окончательные результаты можно увидеть не ранее чем через 2 месяца.

Если проведение операции по каким-то причинам невозможно, специалисты рекомендуют обратить внимание на аппаратные методы, например, термаж, мезотерапию, плазмо- и RF-лифтинги.

Следует помнить, что данные процедуры также имеют противопоказания, характеризуются высокой стоимостью и не устраняют жировые отложения под глазами полностью, хотя эффективно подтягивают веки и делают грыжи менее заметными.

Рецепты и средства, позволяющие быстро убрать грыжи под глазами в домашних условиях

При условии соблюдения вышеперечисленных мер и регулярном использовании косметических масок, возможно не только избавиться от «грыжеподобных» мешков под глазами, замедлить разрастание патологии, но и внушительно подтянуть кожу вокруг глаз, сделать ее свежее, разгладить мелкие морщинки.

Вот самые популярные и эффективные рецепты на сегодняшний день:

Рецепт 1:

Измельчить 30 грамм петрушки и залить стаканом кипяченной воды, проварить 5-6 минут на маленьком огне. Отвар можно накладывать посредством ватных дисков или заморозить и протирать веки кубиками льда в течение 10-15 секунд, что способствует улучшению микроциркуляции крови.

Рецепт 2:

Смешать в равных пропорциях белую глину и розовое масло и нанести на 2-3 минуты. Так как глина подсушивает кожу, после процедуры желательно смазать ее кремом.

Рецепт 3:

Опустить пакетики чая в воду, а затем сразу поместить их в морозильную камеру. Прикладывание таких пакетиков к векам считается эффективным методом устранения отеков.

Рецепт 4:

Нанести тыквенную мякоть на 20-30 минут на проблемные зоны. Маска отлично питает кожу век и выводит лишнюю жидкость.

Рецепт 5:

Прикладывать к глазам кусочки вареного картофеля на 25-30 минут. Этот компресс замечательно увлажняет кожу век, а также оказывает антиоксидантное действие и повышает сопротивляемость кожи ультрафиолетовому излучению.

Помимо использования народных средств, не следует забывать и о советах косметологов – эффект от мягких пилингов, лимфодренажных массажей и увлажняющей косметики иногда превосходит все ожидания.

Профилактика развития глазных грыж

К счастью, на начальных стадиях образования грыж, если не избавиться, то замедлить процесс их разрастания на многие годы, можно. А лучше всего соблюдать профилактические меры, чтобы не допустить возникновения этой проблемы:

• полноценный 8-часовой сон;
• здоровое питание;
• отказ от употребления алкоголя и курения;
• использование качественных солнцезащитных очков и кремов для защиты от солнца;
• укрепление нервной системы для минимизации влияния стрессовых ситуаций;
• нормализация гормонального фона;
• уменьшение количества времени, проводимого за компьютером;
• использование качественной косметики для ухода за кожей глаз.

Как видите, ничего сверхъестественного в этом списке нет. Практически все рекомендации – составляющие здорового образа жизни.

Смотрим полезнейшее видео о простых, но действительно работающих рецептах не только от грыж, но и от темных кругов под глазами!

Упражнения от грыж под глазами

Эффективными для профилактики образований являются и следующие упражнения:

1. чередовать сильное зажмуривание глаз (2-3 секунды) с открытием (6 секунд), повторить 8 раз;
2. отводить взгляд влево и вправо, зажмуривая глаза на несколько секунд после каждого движения;
3. совершать круговые движения глазами по часовой стрелке и против, повторить 5-7 раз в каждую сторону;
4. двигать глазами, не зажмуривая их, вверх и вниз, а затем в стороны;
5. закрыть глаза, открыть и посмотреть по сторонам, сделать как минимум 5 повторов.

Не забывайте, что грыжи под глазами являются всего лишь косметическим дефектом, поэтому, прежде чем решиться на радикальные меры, возможно стоит приложить немного усилий и попробовать уменьшить их проявления самостоятельно?

Причины появления грыж под глазами

Грыжи под глазами чаще всего образовываются после 30 лет из-за того, что с возрастом кожа и мышцы на лице начинают терять эластичность. Также это явление может обуславливаться изменением расположения наружного века, которое опускается на несколько миллиметров вниз, тем самым укорачивая глазную щель и придавая взгляду тяжелое или усталое выражение.

Предупредить появление грыж под глазами можно, но в некоторых случаях все усилия могут оказаться тщетными из-за целого ряда причин. Мышцы вокруг глаз из-за частого моргания и мимических сокращений теряют тонус, что приводит к выпиранию жировой ткани и появлению мешков. Также к появлению грыж часто приводят такие проблемы со здоровьем, как нарушение микроциркуляции влаги или лимфостаз в тканях под глазами. Окологлазничная область имеет низкое количество сальных желез, что очень часто приводит к раннему старению и истончению кожи.

Кроме естественного старения кожи грыжи под глазами могут спровоцировать следующие факторы:

1. Нарушение обмена веществ, чаще всего диагностируется у женщин.
2. Генетическая предрасположенность или некоторые заболевания кожи, приводящие к раннему старению.
3. Постоянные стрессы и недостаток сна.
4. Большая мимическая активность.
5. Алкоголь и курение.
6. Частое нахождение под открытыми солнечными лучами без защиты.
7. Чрезмерное использование декоративной косметики.

Важно знать! Совокупность нескольких негативных факторов может привести к образованию грыж под глазами в довольно молодом возрасте.

Характеристика грыж и метод определения степени птоза век

Глазные грыжи могут образовываться как на верхнем веке, так и под органами зрения. При появлении жировой ткани над глазами взгляд у человека кардинально меняется, становится тяжелым. Мешки под глазами также не красят человека. При большом разрастании жировой ткани грыжи могут влиять на качество зрения, уменьшать поле обзора, вызывать постоянное слезоотделение.

Всего выделяют четыре степени возрастного опущения века

1. При первой степени появляются небольшие отеки под глазами.
2. Вторая степень характеризуется заметным снижением тонуса круговой мышцы глаза, при которой диагностируется дополнительное опущение мягких тканей вокруг щек.
3. Третья степень характеризуется провисанием всех тканей, которые окружают верхние и нижние веки. При третьей степени опускаются наружные уголки глаз, обвисают ткани щек, бровей, скул, появляется ярко выраженная носогубная складка.
4. При четвертой степени птоза жировая ткань разрастается настолько, что хорошо заметные мешки провисают на скулах, что способствует обнажению нижних склер глаз.

Важно знать! При третьей и четвертой степени птоза убрать мешки под глазами без оперативного вмешательства (блефаропластики) практически невозможно. Аппаратные процедуры уменьшат дефект на лице лишь на время.

Косметические процедуры для устранения жировой ткани под глазами

Не каждый человек согласится на операцию, поэтому наиболее популярными методами избавления от мешков под глазами являются косметические процедуры. С их помощью можно не только избавиться от грыж под глазами, но и значительно омолодить и обновить кожу, придать ей сияющий и свежий вид.

Название процедуры	Описание процедуры
Микротоки
Термолифтинг
Ультразвуковой лифтинг
Фракционный термолиз

Важно знать! По мнению специалистов использование аппаратной косметологии не избавляет полностью от грыж под глазами. Со временем жировая ткань вновь начинает формироваться на проблемных участках лица.

Упражнения, которые помогут избавиться от жировых отложений под глазами

Если мешки под глазами только начали появляться, можно попытаться остановить процесс старения и увядания кожи с помощью простых упражнений.

1. Первое упражнение довольно простое: нужно на 30 секунд сильно зажмурить глаза, затем широко распахнуть их. Повторять упражнения можно 6-10 раз. Лучше всего делать это утром, так как активная мимика поможет быстрее разогнать отек и улучшить циркуляцию крови в тканях.
2. Второе упражнение состоит из нескольких блоков. Вначале следует плотно закрыть глаза, посчитать до 8, затем широко распахнуть органы зрения и направить взгляд вверх. При этом нужно стараться не морщить лицо, работая лишь глазными мышцами. Блок упражнений можно проделать 5-6 раз подряд, лучше с утра.
3. Третье упражнение выполняется поэтапно. Вначале следует поставить голову прямо, без наклона. Затем нужно глаза скосить вправо, задержать взгляд на несколько секунд. Потом следует посмотреть вперед, после чего глаза закрыть, при этом веки сжимать плотно не нужно. Таким же образом повторить упражнения на левую сторону. Чередовать направление взгляда можно 3-4 раза за занятие.
4. Четвертое упражнение состоит из чередования быстрого моргания и расслабления век. Нужно подряд несколько раз моргнуть, плотно сжав ресницы, затем расслабить кожу лица, открыть глаза и посмотреть вперед.

Все эти комплексы упражнений можно проделывать несколько раз в сутки, но наибольший эффект достигается с утра. Через некоторое время мышцы лица окрепнут и результаты гимнастики будут видны визуально.

Важно знать! Чтобы добиться лучшего эффекта желательно сочетать упражнения для лица с рецептами народной медицины или специально предназначенными косметическими средствами.

Народные рецепты

Народные методы избавления от грыж нельзя назвать быстрыми, так как только постоянный и тщательный уход за кожей может со временем дать положительный результат. Если же уход за лицом с помощью рецептов народной медицины проводится периодически, время от времени, положительного результата можно не дождаться вообще.

Камфора и свиной жир

Если мешки под глазами стали выделяться слишком заметно, можно попробовать следующий рецепт: камфорное масло смешивается со свежим нутряным жиром в одинаковых пропорциях. Чтобы масса получилась одинаковая по консистенции, желательно пропарить ее на водяной бане до полного растворения. Получившимся кремом следует ежедневно перед сном смазывать окологлазничную область, хорошо пропитывая кожу получившейся смесью. Через несколько недель результат будет заметен, кожа увлажнится, мешки станут менее заметными.

Целебная сила петрушки

Петрушка содержит в своем составе целый комплекс витаминов, которые благотворно воздействуют на кожу. Именно измельченные листья этого растения помогут за 15-20 минут устранить некрасивые бугры под глазами. Нужно измельчить растение в кашицу и толстым слоем нанести на верхние и нижние веки. Поверх петрушки можно наложить чистую марлю или тампоны. Через четверть часа массу можно смыть и убедиться в том, что отеки под глазами заметно уменьшились.

Ромашка и липа

Грыжи под глазами можно визуально уменьшить с помощью припарок из настоя на основе цветов ромашки и липы. Настой готовится на водяной бане 2 часа: на 100 мл воды нужно взять по 2 чайные ложки сушеных цветов. Готовый процеженный и остуженный отвар наносится на глаза с помощью ватных тампонов. Держать тампоны следует 20-30 минут. Один и тот же отвар можно использовать несколько дней, храня его в холодильнике. Полный курс омолаживающих процедур должен длиться не менее 2 недель.

Сырая картошка

Сырой картофель, нанесенный на нижние и верхние веки, буквально творит чудеса. За полчаса кожа осветляется, становится более здоровой и сияющей и самое главное, некрасивые бугры под глазами исчезают. Для улучшения внешнего вида и состояния кожи можно делать процедуру с картофелем несколько недель подряд. Использовать картофель можно даже при больших грыжах под глазами, результат будет быстро заметным. Картошку нужно почистить, натереть и получившуюся кашицу приложить к проблемным зонам вокруг глаз. Держать продукт на лице следует 10-15 минут, затем смыть теплой водой и нанести крем.

Березовые листья

Если возрастные изменения стали сильно проявляться и мешки под глазами придают человеку усталый вид, можно попытаться омолодить кожу с помощью компрессов из отвара березовых листьев. Для приготовления отвара можно использовать как свежий, так и сушеный продукт. Жменю листьев нужно залить 100 мл кипятка и дать им настояться несколько часов. Затем в процеженном отваре смачиваются тампоны и помещаются на окологлазничную область на 20-30 минут. Чтобы добиться уменьшения грыж, делать эту процедуру желательно на протяжении месяца, ежедневно.

Массаж кубиками льда

Избавиться от грыж под глазами помогает простая косметическая процедура, которую можно просто и легко проводить дома самостоятельно. Если мешки под глазами слишком заметные, можно изначально приготовить целебный отвар, который впоследствии нужно заморозить. Хорошо снимает отеки под глазами отвар из коры дуба, приготовить который весьма просто: 1 чайная ложка сырья заливается стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его нужно процедить и разлить по специальным ячейкам для льда, затем заморозить. Массажировать окологлазничную область кубиками нужно осторожно, стараясь не переохладить кожу и не вызвать покраснения. Ежедневная процедура не только снимет отеки под глазами, но и омолодит кожу лица.

Важно знать! Прежде чем начать использовать какой-либо отвар или ингредиент для омолаживания, желательно проверить, не вызовет ли продукт аллергическую реакцию. В противном случае можно спровоцировать проблемы на коже в виде высыпаний, покраснений, отека.

Видео — Как избавиться от мешков под глазами

Профилактика грыж

Мешки под глазами очень часто являются следствием вредных привычек, на которые люди не обращают внимание. Хорошей профилактикой грыж под глазами является здоровый и достаточный по времени сон. Также не стоит забывать о том, что алкоголь и никотин никогда не шли человеку на пользу, особенно ярко пагубные последствия этих привычек отражаются на стареющей коже.

Кожу под глазами нужно беречь от прямого попадания ультрафиолета. Желательно использовать защитные крема, очки от солнца. Привычку щурить глаза также нужно искоренять, иначе со временем активная мимика достаточно ярко отразиться на лице в виде некрасивых мешков и припухлостей под глазами.

Ежедневный массаж лица перед сном с применением косметических средств — хороший способ сохранить тургор кожи, избежать появления отеков и жировых отложений. Единственное, о чем нельзя забывать, массаж должен быть нежным и аккуратным.

Грыжи под глазами — не приговор, избавиться от этих дефектов можно разными способами. Если нужен мгновенный результат, то конечно же лучше всего делать блефаропластику век. Косметические процедуры и народные рецепты также эффективны, но путь к красоте лица окажется несколько сложнее и дольше. Все зависит от желания и возможности человека.

Безоперационная блефаропластика

Косметические процедуры способны убрать мешки под глазами без операции. Такие манипуляции относятся к безоперационным методам. Если нет острой необходимости в хирургическом вмешательстве, то лучше отдать предпочтение квалифицированному косметологу, нежели классическому хирургу. Лазерная косметология развивает новые технологии, что позволяет добиваться устойчивых результатов. Косметические манипуляции менее травматичны, потому что они не нарушают целостность кожных покровов. Соответственно реабилитационный период уменьшается, так же, как и ощущение дискомфорта.

Лидерами процедур признаны:

• Фракционный термолиз. Процедура направлена как на кожу вокруг глаз, так и на все лицо. Суть фракционного термолиза заключается в точечном воздействии пучков лазера на кожу. Благодаря воздействию происходит регенерация кожного покрова. Увеличивается выработка коллагена и эластина, отвечающих за тонус кожи. Живые клетки пробуждаются и начинают работать. Клетки с нарушенным функционированием окончательно отмирают, а на их месте образуются новые. У фракционного термолиза выделяют две методики воздействия. Первый, затрагивающий верхние слои эпидермиса, называется аблятивный. При втором методе, необлятивном, лазерные лучи проникают глубоко в ткани. Косметологи рекомендуют комбинировать эти методы. При подобных манипуляциях лазер воздействует лишь на 1/5 часть кожного покрова, за счет чего происходит быстрое восстановление. Процедура длится от 40 до 60 мин. Результат оценивают по истечении 7 дней с первой процедуры. Для лечения периорбитальных отеков рекомендовано 2–3 процедуры. Эффект от лазерного термолиза длится до 2 лет. После подобной блефаропластики нет строгих ограничений в ритме жизни. Рекомендовано не допускать попадания прямых солнечных лучей на обработанные участки кожи на протяжении 14 дней. И на протяжении этого времени нежелательно использовать декоративную косметику и проводить косметологические процедуры.
• Лазерная шлифовка. Такую процедуру еще называют лазерным пилингом. Используемые при процедуре лучи выпаривают верхний истончившийся слой дермы. При манипуляциях используют два вида лазерных лучей. Холодный луч снимает только верхние слои. При таком методе дискомфорт от процедуры минимален, но практически не оказывается воздействия на глубокие слои. При манипуляциях с горячим лазером прогреваются внутренние ткани. Регенерация после процедуры длится еще 2–3 месяца. Только по истечении этого времени результат проявится полностью. Обычно рекомендуют проведение 5 сеансов, этого будет достаточно, чтобы эффект держался около 3 лет.

Преимуществом безоперационных методов блефаропластики является устранение, помимо мешков под глазами, морщин, темных кругов и пигментации кожи.

У подобных процедур список противопоказаний меньше:

• кожные заболевания;
• аллергия;
• ОРЗ и ОРВИ;
• обострение хронических заболеваний;
• онкологические заболевания.

Эстетические проблемы, локализованные на лице и, особенно, в периорбитальной области неприятны вдвойне. Во-первых, их практически невозможно скрыть от окружающих, а во-вторых, именно они заставляют нас выглядеть намного старше своих истинных лет.

Мешки под глазами – так в разговорной речи мы называем припухлости в области нижних век – представляют собой выпячивания подкожно-жировой клетчатки, нередко в сочетании с ее отечностью.

Почему у одних они появляются уже к 30 годам, а у других – лишь в совсем преклонном возрасте? Возможно ли полностью от них избавиться? И, в идеале, обойтись без операции? TecRussia.ru подробно изучает все варианты решения проблемы, а наши эксперты-косметологи и пластические хирурги делятся собственным опытом:

Причины появления мешков под глазами

Глазное яблоко – очень хрупкий орган, который нуждается в защите. Поэтому со всех сторон его оберегает плотная жировая ткань (периорбитальная клетчатка), амортизирующая любые внешние воздействия. От чувствительной кожи век эту клетчатку отделяет тонкая мембрана из соединительной ткани, она же удерживает ее в пределах глазницы.

Когда по тем или иным причинам эластичность мембраны снижается, жировые клетки начинает постепенно продавливать ее, за счет чего и образуется характерное выпячивание (грыжа век). Еще один фактор, ведущий к образованию мешков, был открыт совсем недавно – естественное разрастание самой жировой клетчатки. Эти изменения могли бы оставаться внешне незаметными, если бы жировые клетки не накапливали в себе жидкость, увеличивая за счет нее свой объем. Такие отеки могут быть вызваны:

• злоупотреблением сигаретами, алкоголем, солью, копченостями и другими продуктами, вызывающими задержку жидкости в организме;
• переутомлением глаз из-за недостатка сна, длительного чтения или работы на компьютере;
• чрезмерной инсоляции, при которой кожа запасается влагой, защищаясь от пересыхания;
• изменением гормонального фона у женщин в период месячных, беременности, менопаузы;
• наличием разнообразных заболеваний, которые ведут к задержке жидкости в организме;
• возрастными изменениями или генетической склонностью, при которых мембрана теряет свою эластичность и упругость.

Если отечность под глазами связана только с задержкой жидкости в организме, то обычно она наиболее выражена с утра, а во второй половине дня заметно спадает – активизация кровообращения при вертикальном движении и облегчение отведения излишков влаги постепенно убирают мешки. Также их исчезновению способствует длительный сон, отдых глаз, разгрузочное питание. Если же отечность не изменяется в размерах в течение суток, значит, имеется разрастание периорбитальной клетчатки (жировая грыжа) либо проблемы с качеством кожи (потеря эластичности), а зачастую – и то, и то одновременно. Есть еще два частных случая:

• Мешки под глазами у детей могут быть вызваны теми же причинами, что и у взрослых, но они не всегда говорят о проблемах со здоровьем. Отечность может возникнуть после долгого плача, чрезмерного употребления жидкости или сна в положении, когда голова находится ниже уровня ног. В последних случаях она пройдет самостоятельно за короткий промежуток времени. Отдельное внимание родителям следует уделить здоровью малышей самого раннего возраста, у которых мешки под глазами сопровождаются выбуханием родничка, плачем и длительным беспокойством – эти симптомы могут свидетельствовать о повышении внутричерепного давления у малыша.
• Мешки у беременных женщин – достаточно частое явление и связано их появление в большинстве случаев с особенностями обмена веществ в этот деликатный период (задержкой в организме соли и воды). Как правило, этот естественный физиологичный отек происходит в последнем триместре, когда сосуды уже с трудом справляются с увеличившимся объемом крови в организме, а часть кровеносных магистралей в районе живота и малого таза пережимаются из-за растущих размеров плода. Существует и ряд специфических патологических состояний, которые сопровождаются отечностью, например, гестоз беременных, – в таких случаях лучше перестраховаться и пройти внеочередное обследование у своего лечащего врача.

Как убрать мешки под глазами?

В арсенале современной эстетической медицины имеется несколько эффективных способов избавиться от этого недостатка. Конкретная процедура (а чаще – курс) подбираются индивидуально в зависимости от особенностей организма и того, насколько сильно выражена проблема:

Массаж лица	Выполняется по различным техникам, назначение – улучшение циркуляции крови, лимфы, отток жидкости из проблемных зон, повышение тонуса лицевых мышц, эластичности и тургора кожи
Аппаратные методики	Лазерные и иные воздействия, направленные на стимуляцию обменных процессов, повышение упругости и эластичности кожи
Мезотерапия	Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты и витаминных коктейлей для локального улучшения состояния кожи и ускорения обмена веществ
Нитевая подтяжка век	Установка под кожу специальных нитей, поддерживающих мягкие ткани в периорбитальной области
Блефаропластика	Пластическая операция по удалению излишков кожи век и жировых грыж. Рекомендуется как крайнее средство, когда другие методы не приносят желаемого или длительного результата

Однако, прежде, чем обращаться за помощью к косметологу или пластическому хирургу, крайне важно пройти медицинское обследование. Дело в том, что хроническая отечность может указывать на наличие ряда серьезных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, таких как:

• Проблемы с почками, в том числе и воспалительные (осложнения простудных состояний, ангины, цистита), которые могут сопровождаться потерей кровью белка альбумина через мочу (именно этот белок крови способствует удержанию в ней влаги).
• Заболевания придаточных пазух носа – гаймориты, фронтиты.
• Инфекционный или аллергический конъюнктивит.
• Острые респираторные вирусные заболевания, например, аденовирусная инфекция, протекающая с проявлениями конъюнктивита, отека периорбитальной жировой клетчатки, раздражением глаз, ринитом.
• Гормональные нарушения, например, гипотиреоз (недостаток выработки гормонов щитовидной железы), вызывающие замедление обмена веществ.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Фото до и после безоперационной (RF-лифтинг) коррекции мешков, вызванных дряблостью кожи:

Неинвазивные методики устранения отечности на лице

В тех случаях, когда мешки под глазами обусловлены застоем жидкости и общей дряблостью кожи, т.е. жировые грыжи отсутствуют или слабо выражены, можно попробовать избавиться от них без пластической операции. В этом случае необходимо решить две главные задачи:

• ускорить отток лимфы и венозной крови в периорбитальной области, улучшить местный обмен веществ.
• подтянуть обвисшую кожу нижних век, повысить ее эластичность и плотность.

Выбор соответствующих аппаратных процедур очень большой и с каждым годом продолжает увеличиваться, чаще всего в таких курсах используются:

Микротоковая терапия	Воздействие токами малой силы для улучшения местного кровоснабжения и уменьшения отечности
Аппаратный лимфодренаж	Обеспечивает отток лимфатической жидкости
Инфракрасный лазер	Для снятия воспалительных процессов в периорбитальной зоне
Термолифтинг (RF лифтинг)	Обработка высокочастотным радиоволновым излучением для омоложения и подтяжки кожи в области век, ускорения местного обмена веществ
Фракционный лазер (микроперфорация)	Для структурного обновления кожи и устранения возрастных дефектов за счет создания точечных лечебных микрозон

Пластическая операция – гарантированный эффект

В тех случаях, когда основной причиной появления мешков под глазами становятся жировые грыжи, полноценно решить проблему можно только хирургическим путем. Пластика нижних век («нижняя блефаропластика») считается сравнительно простой как для хирурга, так и для пациента операцией. Как правило, она проводится по щадящим методикам – с минимальными разрезами – и зачастую под местным наркозом.

• Традиционная шовная блефаропластика выполняется разрезом по краю нижнего века, через который не только удаляются лишние жировые ткани, но и иссекаются излишки кожи. Применяется при явно выраженных выпячиваниях, в особенности для пациентов в возрасте, у которых кожа потеряла свою эластичность.
• Бесшовная трансконъюктивальная блефаропластика выполняется доступом через конъюнктиву глаза, прилегающую к глазному яблоку. Используется при выпячиваниях небольшого размера. Преимущество методики – на коже век отсутствуют швы, минимальный восстановительный период. Считается наиболее безопасным и комфортным хирургическим вмешательством на нижних веках.
• Внутриротовая блефаропластика, при которой доступ к операционной зоне обеспечивается через разрезы в ротовой полости. Главнымиплюсами этой методики является отсутствие видимых швов, а также возможность не удалять жировые излишки, а перераспределить клетчатку в область слезной борозды и нижний периорбитальный край. Главный минус – необходимость особо тщательно выполнять указания врача, чтобы не допустить возможного инфицирования раны в полости рта.
• Нижняя жиросохраняющая блефаропластика – относительно новая техника, предполагающая, как и при внутриротовой блефаропластике, не удаление, а перераспределение жировых тканей для заполнения и выравнивания подглазничной (носослезной) борозды. Выполняется как трансконъюнктивальным, так и чрескожным доступом.

Реабилитационный период занимает в среднем 10-12 дней, за которые спадают неизбежные послеоперационные отеки и гематомы. Оценить окончательный результат можно примерно через месяц, а сохраняется он до 10 лет. Однако, важно помнить, что удаление или перераспределение периорбитальной жировой клетчатки не влияет на процессы старения кожи век, поэтому со временем в этой зоне могут появиться естественные морщины и складки.

Фото до и после хирургического удаления мешков под глазами. Трансконъюктивальная блефаропластика с перераспределением жировой ткани:

«Мешочная» профилактика

Самостоятельно предотвратить или уменьшить вероятность появления мешков под глазами можно лишь в том случае, если они вызваны исключительно отеком периорбитальной клетчатки, но не ее разрастанием. В качестве превентивных мер необходимо:

• соблюдать режим сна, отказаться от вредных привычек;
• придерживаться сбалансированного питания с необходимым количеством минералов, витаминов, клетчатки, без превышения нормы содержания соли, свести к минимуму употребление соусов и специй;
• использовать для ежедневного ухода косметические средства, содержащие вещества, которые улучшают отток жидкости, укрепляют кожу и стимулируют ее регенерацию (кофе, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, эфирные масла и т.д.)

Если необходимо быстро, избавиться от уж возникших «отечных» мешков поможет прикладывание к ним льда, холодные и горячие компрессы из чая, ромашки, укропа и других трав, а также активный массаж – но надо понимать, что и результат в этом случае будет очень краткосрочным.

Причины грыж под глазами

Кроме вышеописанных, причинами этого неприятного явления могут быть:

• наследственность
• злоупотребление алкоголем и курением
• недосыпание
• стрессы
• гормональный сбой
• особенности строения лицевых костей
• плохое зрение (повышенная нагрузка на глаза)
• плохой обмен веществ и циркуляции крови

Чаще всего подобные явления настигают людей в возрасте после 35 лет. Когда в эпидермисе становится меньше эластичности, и связки уже не работают так активно, как раньше.

Виды

Грыжи в области глаз бывают двух видов:

1. зона нижнего века (похоже на мешки)
2. зона верхнего века (выглядит как нависшие веки)

Полноценной жизнедеятельности данные явления не мешают, по медицинским показаниям нет причин срочно удалять жировые грыжи. Страдает лишь эстетический вид, такие «украшения» придают возраста человеку. Поэтому для улучшения эстетики назначаются методы их удаления.

Как убрать: современные технологии

Самая старая методика — хирургическое вмешательство. Это один из видом блефаропластики. Врач делает надрез, удаляет излишки ткани, жировое содержимое складки. Такая техника очень пугает клиентов, ведь в течение 1-3 недель на лице присутствуют отечность и гематомы. Увидеть полноценный результат можно только спустя два месяца.

Трансконъюнктивальный способ

Такая операция возможна только на нижнем веке. Разрез в этом случае делается изнутри глаза. Как плюс — болезненное отхождение после манипуляций, ощущение песка внутри глаз. Зато большой плюс — нет никаких следов от разрезов и шрамов. Восстановительный период — всего несколько дней.

Вышеописанную технологию уже можно считать удалением грыж под глазами без операции. Но по-настоящему нехирургическим методом признана работа лазера.

Лазерная терапия

Косметологи обычно работают на лазере СО2, он удачно делает разрез (опять же — через конъюнктиву). В конце все зашивается саморассасывающимися нитями. Заживает все очень быстро и беспроблемно, эффект отличный.

Сегодня индустрия красоты предлагает таким людям альтернативные методы устранения жировых мешков под глазами.

РФ-лифтинг

Отдельным пунктом выделяют термаж. Воздействие на ткани высокочастотным излучением. В результате происходит синтез коллагена, подкожно-жировая клетчатка подвергается коррекции. Если сделать несколько сеансов, то эффект продержится до 5 лет.

Инъекционные методики

Сегодня без уколов красоты никуда. Немного скорректировать лишнюю кожу под глазами возможно с помощью филлеров (наполнитель — гиалурон) или особые лечебные составы (плазмолифтинг, мезотерапия, карбокситрапия).

• Что: трансконъюнктивальная пластика нижних век
• Врач: Назоев Кирилл Владимирович, пластический хирург, к.м.н.
• Пациент: полных 30 лет
• Клиника: «Основа», Москва
• Цена: 45 000 рублей (до конца ноября — акция для читателей Cosmopolitan: нижняя блефаропластика 35 000 рублей, верхняя — 30 000 рублей вместо 40 000. При записи на прием нужно сказать «Космо»)
• Показания: эстетические
• Противопоказания: острые заболевания и обострения хронических

Откуда берутся «мешки» под глазами

Соединительнотканные перегородки растягиваются, и жировая клетчатка начинает набухать. Грыжи появляются с возрастом либо являются следствием генетической предрасположенности — тогда «мешки» могут появиться и в 15 лет. Грыжи не опасны и портят лишь внешний вид.

Что такое блефаропластика

Блефаропластика (пластика век) включает в себя несколько видов операций и техники их проведения. Так, традиционная блефаропластика — это коррекция нижних и/или верхних век с наложением швов. С ее помощью можно избавиться от нависшего века, убрать так называемые мешки и даже изменить разрез глаз. Обычно традиционную блефаропластику назначают пациентам старше 40 лет, когда лицо приобретает уставший вид и излишки растянутой кожи вокруг глаз можно удалить лишь хирургическим путем, то есть проделывать полномасштабную пластическую операцию.

Бесшовной пластики верхних век не бывает.

Блефаропластику нижних век можно совместить с коррекцией верхних век, изменением формы глаза, броулифтингом (коррекция формы бровей) и подтяжкой лица.

Чем трансконъюнктивальная блефаропластика принципиально отличается от классической

Операция короче по времени, и реабилитация проходит быстрее, не надо снимать швы; хирургическое вмешательство не влияет на форму и разрез глаз (при классической блефаропластике на время отеков глаз может временно «округлиться»; нет риска выворачивания века (такое бывает при недобросовестном хирургическом вмешательстве).

Кому подходит бесшовная блефаропластика

Трансконъюнктивальная (бесшовная) блефаропластика — это вариант для более молодых пациентов (около 30 лет), у которых уже наметились грыжи нижнего века, но кожа еще не перерастянута и достаточно упруга, так что в иссечении избытков кожи нет необходимости. Именно такой вариант избавления от «мешков» и темных кругов под глазами мне предложил пластический хирург, к.м.н. Кирилл Нарзоев.

Как проходит операция по удалению грыж нижнего века

Хирург делает внутренний разрез на конъюнктиве за линией ресниц, оттягивая нижнее веко, и удаляет жировой мешок. Все манипуляции с обоими глазами занимают около 30−40 минут, швов на лице не остается, форма глаз не меняется, доступ к грыжам осуществляется через конъюнктивы.

Реабилитация после блефаропластики

Отойдя от анестезии, пациент еще около часа находится в палате с холодным компрессом на глазах. Категоричных требований ограничить чтение или работу с гаджетами нет, но первые сутки в глазах могут появляться «песок» или рябь, а также возможно нарушение фокусировки. Я, например, все видела четко, как только очнулась, но несколько суток после операции глаза начинали уставать от яркого экрана. Идеально, если работа с гаджетами будет ограничена в течение недели после операции, но мне пришлось вернуться в офис на третьи сутки (утром в пятницу была проведена операция, в понедельник я уже сидела на рабочем месте). С усталостью глаза боролась, уменьшая яркость экрана и делая частые перерывы, стараясь не фокусировать взгляд ни на чем. По утрам и вечерам продолжала делать холодные ромашковые компрессы. Если есть кровоизлияние в склеру (такое бывает нечасто), назначаются сосудосуживающие капли, но планово врач выписывает только антисептические капли.

Сразу после операции на нижние веки накладываются стрипы, которые снимает врач спустя 3−4 дня. На следующие сутки после операции у меня из-под повязок начали проступать синяки.

Когда пластыри сняли, явные синяки уже почти прошли, хотя круги под глазами держались больше недели, но это нормально.

После операции крайне важно соблюдать все рекомендации врача. Например, каждые два часа в первые сутки делать холодный компресс с отваром ромашки, в течение недели после операции 3 раза в день закапывать противовоспалительный раствор и наносить на веки средство против отеков и синяков (арника, бадяга, траумель). Впрочем, с мазью от синяков я не расставалась еще долгое время после снятия стрипов. Реабилитация — индивидуальна, и предсказать сроки восстановления организма в каждом отдельном случае невозможно. Например, как только врач снял пластыри (на четвертые сутки после дня операции), кожа вокруг глаз стала отекать сильнее (до этого ее фиксировали стрипы). Больше недели после снятия повязок я наносила мазь «Арнику» на ночь и по утрам на нижние и верхние веки, а перед этим промывала глаза раствором ромашки, так как за ночь на веках скапливалось немного сукровицы. Прикосновение к нижним векам было болезненным, так что чесать глаза или удалять косметику надо было очень аккуратно (маскировать синяки и круги можно сразу после снятия стрипов).

Через две недели синяки полностью прошли, болезненная чувствительность понизилась, глаза перестали уставать — и стал виден результат. Нижние веки перестали отекать по утрам, кожа под глазами разгладилась, темные круги не исчезли полностью, но стали меньше.

Уход после удаления грыж нижних век

Косметологические процедуры — массаж лица, чистка — возможны через три недели. Через 3−4 недели после операции полезны лазерные процедуры (фракционное омоложение подтянет кожу век) или микротоковая терапия — для улучшения кровообращения и ускорения заживления.

Эффект трансконъюнктивальной блефаропластики

Операция дает стойкий эффект на 10−15 лет. При правильном образе жизни (держать под контролем вес, сбалансированно питаться) эффект можно продлить до 20 лет. После этого срока кожа может растянуться в силу возрастных процессов, и тогда речь может пойти уже о классической коррекции кожи век.

Можно ли с помощью операции избавиться от синяков под глазами

Как правило, после блефаропластики синяки под глазами становятся менее выраженными — за счет выравнивания поверхности кожи пропадает тень, которую дает грыжа. Для борьбы с синяками как таковыми существуют «осветляющие» инъекции на основе витамина С по принципу мезотерапии — этим занимаются косметологи.

Что запрещено после блефаропластики:

— поднятие тяжестей и физические нагрузки в течение недели-двух после операции, включая наклоны головы вниз (нельзя опускать голову, завязывая шнурки, поднимая что-то с пола, убираясь);

— солярий в течение двух недель после операции;

— ношение контактных линз в течение двух недель после операции;

— посещение бассейна, бани и сауны в течение месяца после операции;

— необходимо носить темные очки, если операция проводится в период солнечной активности;

— дней через пять можно летать на самолете.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях

В большинстве случаев женщины желают убрать мешки под глазами в домашних условиях. Такой подход имеет ряд преимуществ:

• Не нужно платить деньги или расходы минимальны.
• Не нужно никуда ходить, тратить время на посещение косметологических салонов и проведение различных процедур.
• Нет боли и других неприятных ощущений.
• Нет рисков, характерных для инвазивных омолаживающих процедур.

Недостаток у такого подхода только одни – это низкая эффективность. Но во многих случаях, если мешки под глазами слабо выражены, даже домашние средства позволяют устранить их или сделать менее заметными.

Вот основные методики, которые применяются:

• Декоративная косметика – позволяет скрыть мешки под глазами, но не устраняет их.
• Лечебная косметика – ежедневное использование кремов для ухода за кожей вокруг глаз позволит вам выглядеть лучше через некоторое время.
• Коррекция образа жизни – использование некоторых рекомендаций, о которых речь пойдет ниже, позволит уменьшить отечность подкожной клетчатки в инфраорбитальной области, и тем самым уменьшить риск формирования мешков под глазами.
• Упражнения – направлены на укрепление мышц, позволяют подтянуть кожу (сильные зажмуривания глаз с последующим резким их открытием, движения глазных яблок в стороны, быстрые моргания и т.д.).

Одна из основных причин появления мешков под глазами – это отёки. Они появляются часто именно возле глаз, потому что кожа здесь имеет некоторые особенности строения. Здесь очень тонкий подкожно-жировой слой. Лишняя жидкость сюда легко приходит. К счастью, довольно быстро она и уходит, если вы предпринимаете для этого какие-то меры.

Что можно сделать? Это зависит от причин формирование отеков. А они следующие:

• усталость глаз – длительное чтение, работа за компьютером, и всё это на фоне сухости глаз или плохого зрения, некомпенсированного оптикой;
• повышенное артериальное давление;
• обильное питьё, особенно на фоне нарушения функции почек;
• употребление алкоголя;
• задержка жидкости в организме по причине эндокринных заболеваний.

Соответственно, чтобы избежать формирования мешков под глазами, необходимо устранить как можно больше патогенетических факторов появления отеков. Основные рекомендации:

1. Следует ограничить потребление алкоголя.

2. Необходимо избегать употребления на ночь большого количества жидкости, особенно если у вас плохо работают почки и вы замечаете отечность вокруг глаз по утрам.

3. Нельзя слишком подвергать глаза слишком сильным физическим нагрузкам. Если это неизбежно, нужно смотреть в экран монитора или телефона с включенным светом. При плохом зрении его необходимо компенсировать оптикой, используя очки или линзы. Так глаза будут меньше уставать.

4. Нужно употреблять меньше соли. Она способствует задержке жидкости в организме.

5. При наличии эндокринных заболеваний (гипотиреоз, гиперальдостеронизм и другие) необходимо получать адекватную медикаментозную терапию, позволяющую компенсировать нарушения обменных процессов или хотя бы устранить их основные симптомы.

6. Необходимо контролировать артериальное давление. Систолическое (верхнее) давление не должно превышать 130 мм рт ст. Для диабетиков – не более 120 мм рт ст. Для этого нужно принимать один или несколько (в зависимости от результатов) антигипертензивных препаратов (эналаприл, амлодипин, метопролол, лозартан).

7. При сильной отечности лица утром не лишним будет принять мочегонные травы (почечный чай) или тиазидные диуретики (гидрохлортиазид) на ночь. Возможно, это приведет к ночному походу в туалет. Зато вы проснетесь без отеков, поэтому мешки будут меньше, а морщины возле глаз появятся не так скоро.

8. Быстро снять отеки возле глаз утром можно, приложив к лицу кубики льда.

Салонные процедуры

Тем, кто не смог справиться с мешками под глазами в домашних условиях, остается уповать на помощь косметологов. В салонах применяются два вида процедур:

• Неинвазивные.
• Инвазивные.

Первые более безопасны, вторые – более эффективны. Неинвазивных способов устранения мешков под глазами очень много. Это любые процедуры, направленные на омоложение кожи, улучшение циркуляции крови, повышение тургора кожи. В их числе:

• термолифтинг;
• микротоковая терапия;
• ультразвуковой лифтинг;
• микроигольчатая терапия и т.д.

Инвазивные процедуры позволяют достичь более быстрого и ощутимого эффекта. В отличие от операций, они не требуют длительного реабилитационного периода. Ведь повреждения кожи минимальные. Делаются лишь проколы в ней.

В основном используются две процедуры:

«>Филлеры – это наполнители. Их можно ввести под глаза. Чаще используется гиалуроновая кислота. Она быстро устраняет мешки и синяки под глазами. Для этого требуется всего одна инъекция. Правда, эффект будет временным. Через полгода-год вам придется выполнить процедуру повторно, если вы вновь хотите избавиться от мешков под глазами без операции.

Мезонити дают более долгосрочный эффект. Суть метода состоит в том, что под кожу вводятся специальные нити, удерживающие ткани в «правильном» положении. Правда, есть ограничение. Метод неприменим у людей с очень тонкой кожей. У них мезонити просвечивают, что выглядит очень некрасиво – еще хуже, чем мешки под глазами (они некрасивы, но хотя бы естественны).

Как видим, есть немало хороших способов убрать мешки под глазами без операции. Используйте один или несколько из них, чтобы еще долго поражать мужчин своей красотой.