Солнечный ожог лица

Солнечный ожог – это острое воспаление поверхностных слоев кожи, возникающее как патологическая реакция в ответ на действие ультрафиолетового излучения, источником которого, в большинстве случаев, является Солнце. Используемый чрезмерно, солнечный свет становится вредным для здоровья и нередко бывает причиной болезненных ожогов.

Наиболее агрессивными солнечные лучи бывают в поздний весенний период и в начале лета. В отношении суточной активности солнца можно сказать, что её пик приходится на период с 11 до 15-16 часов. Далее, мы рассмотрим: что делать, если возник солнечный ожог, как правильно оказывать первую помощь и какое лечение наиболее эффективно.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

О негативном воздействии солнца на организм и о том, чем опасен ожог, наслышаны многие. Но не все придерживаются элементарных правил нахождения на солнце. И все же стоит внимательнее отнестись к своему здоровью, чтобы избежать неприятных последствий.

Основные места локализации ожогов:

• лицо;
• плечи;
• спина;
• верхняя часть груди;
• ноги;
• боковая поверхность бёдер.

Основной причиной солнечных ожогов является воздействие UVB-лучей, которые поглощаются верхним слоем кожи — эпидермисом. В этом же слое вырабатываются вещества, которые вызывают боль, отечность и покраснение кожи.

UVA-лучи проникают глубже — в дерму, и тоже вызывают значительные повреждения. Их длительное воздействие приводит не только к ожогам, но и, в долгосрочной перспективе, к преждевременному старению кожи.

UV-воздействие подавляет иммунитет человека. Ослабление защитной функции организма открывает доступ многим инфекциям и вирусам. Поэтому неудивительно, что в солнечный день можно простудиться. Нередко активируется вирус герпеса. При сниженном иммунитете и чрезмерном перегреве герпес активируется и набирает силу.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин. ).

Симптомы ожога от солнца

Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая следующие симптомы:

• очаговое или общее покраснение кожи,
• на ощупь кожные покровы горячие и сухие припухлость,
• болезненность и повышенную чувствительность кожи
• зуд кожи
• гипертермию
• лихорадку,
• озноб инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции)
• головную боль
• обезвоживание организма вплоть до состояния шока.

Симптомы сильного солнечного ожога:

• Появление волдырей на коже;
• Отечность;
• Озноб;
• Повышение температуры тела (как правило, до 38С и выше);
• Общее недомогание.

Все это может сопровождаться такими признаками перегрева, как головокружение, головная боль и тошнота.

При появлении признаков сильного солнечного ожога, при ожоге обширной поверхности кожи, а также при ожоге у маленького ребенка нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Иногда явные симптомы отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Что делать, если возникли первые признаки

При появлении первых симптомов солнечного ожога необходимо:

• Немедленно укрыться в тени. Если кожа уже пострадала, то даже в одежде (при работе на даче) открытое солнце будет источником усиления болезненных ощущений. Лучше, конечно, если такое помещение будет прохладным, так как прохлада немного снизит температуру тела и уменьшит неприятную чувствительность в месте ожога;
• Подойдет влажный компресс, который надо наложить на 15-20 минут, он должен быть прохладным, но не ледяным. Температура воды при увлажнении должна быть близка к t тела, резкий перепад может вызвать дополнительные повреждения кожи;
• Также по возможности необходимо принимать ванны комнатной температуры. Эти процедуры лучше повторять несколько раз в течение дня.

Оказание помощи нужно начинать как можно раньше. Чем более своевременной она окажется, тем меньшей будет степень ожога.

Через сколько дней пройдет солнечный ожог?

Как правило, ожог проходит в течение суток. Но краснота и другие описанные неприятные явления сопровождают человека на протяжении нескольких дней. Так что полное восстановление занимает неделю.

На время восстановления кожи от солнечного ожога могут влиять следующие факторы:

• степень тяжести;
• своевременность применения медикаментозных средств;
• правильность применения медикаментозных средств;
• площадь поражения кожи;
• присутствие дополнительных болезней кожи;
• уровень иммунитета;
• наличие гнойных осложнений;
• возраст пациента;
• локализация солнечного ожога на теле.

Степени тяжести

Степень тяжести солнечного ожога определяется глубиной и силой повреждения поверхностных слоев кожи. Чем глубже и сильнее она повреждена, тем серьезнее ожог кожи. Также не стоит забывать о том, что выраженность симптоматики всегда зависит от площади ожога.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Степень солнечного ожога	Симптомы
Первая	Покраснение кожи и ощущение дискомфорта на обожженных местах. Обычно не представляет угрозы и не требует медикаментозного лечения. —
Вторая	Те же симптомы, сопровождающиеся образованием милиарных папул и волдырей. Очень часто при таком ожоге повышается температура, появляются озноб и обезвоживание. Требуется медицинская помощь и лечение при помощи мазей.
Третья и четвертая	3 и 4-я степень встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. Ожог 4 степени предполагает тяжелое поражение кожи, сопровождается сильным обезвоживанием, угнетением работы сердца и почек и может привести к смерти.

В зависимости от степени и размеров поражения кожи состояние может быть слегка болезненным или крайне тяжелым.

Опасность солнечных ожогов выше, если у вас светлые волосы и кожа. Имейте в виду, что члены одной семьи очень различаются по степени устойчивости к солнечным лучам. Если ваши брат или сестра быстро загорают не обгорая, это вовсе не значит, что и вы так можете.

Первая помощь при солнечном ожоге

Оказание первой помощи следует начинать как можно раньше. Первоочередные мероприятия, направленные на устранение солнечного ожога, заключаются в охлаждении поврежденных участков кожи. Это необходимо для того, чтобы уменьшить болевые ощущения и прекратить повреждающее действие высоких температур, которые наблюдаются в обожженной коже ещё на протяжении нескольких часов после исключения контакта с солнечными лучами.

При возникновении подозрений, что получен солнечный ожог, необходимо действовать в следующей последовательности:

1. Покинуть пространство, освещенное солнцем, и укрыться в тени или помещении.
2. После произвести осмотр участка кожи и определить степень тяжести повреждения. Наличие волдырей свидетельствует о серьезности ожога. В такой ситуации необходимо обратиться за помощью к специалисту.
3. Снять боль и жжение можно с помощью накладывания охлаждающего компресса или принятия душа. Наложенный компресс должен быть постоянно увлажненным, что поможет предотвратить разрушение клеток.

После оказания первой помощи и отсутствие необходимости вмешательства врача можно начинать лечение в домашних условиях.

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Когда лучше обратиться за помощью к врачу?

Помощь медицинского работника потребуется при признаках инфицирования, проявляющегося в появлении гноя, сильной боли, припухлости в зоне ожога, а также при увеличении лимфатических узлов.

Обращаться за помощью к врачу, нужно:

1. При наличии пузырей на дерме.
2. При наличии сильного поражения дермы лица.
3. В том случае, когда ожог охватывает около 50% тела.
4. При повышении температуры, тошноте, наличии головных болей. Они могут указывать на солнечный удар.
5. Появление гноя в месте травмы;
6. Красные полоски, расходящиеся по сторонам от места ожога.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Если все же уберечься от солнца не удалось, и кожа получила повышенную дозу ультрафиолета, необходимо установить степень ожога и принять меры по уменьшению болевых симптомов. Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

1. Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.
2. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Снять боль можно с помощью «Ибупрофена», «Парацетамола», «Аспирина». Уменьшить зуд и жжение позволяют антигистаминные препараты.

Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

Ваши действия:

1. при лёгкой и средней форме солнечного ожога, оказывайте помощь самостоятельно в домашних условиях;
2. при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лечение солнечного ожога на лице

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность.

Что делать, как лечить? Для удобства лечения ожоговой поверхности предлагаем наносить на лицо мазь пантенола. На остальной эпидермис лучше прыскать спрей, к примеру, олазоль. В аптеке богатый арсенал противоожоговых препаратов по доступной цене, поэтому нет необходимости пользоваться народными рекомендациями.

Чем мазать солнечный ожог кожи

Какими мазями, кремами мазать солнечные ожоги определяет врач индивидуально у каждого пациента. Поверхностная рана лечится открытым способом без закрытия повязкой. Глубокие повреждения смазываются заживляющими мазями.

Мазь	Описание
Пантенол	Действующее вещество – декспантенол. Существуют различные формы препарата для наружного применения – мазь, крем, спрей. Препарат обладает регенеративными эффектами (стимулирует эпителизацию и заживление кожных покровов), и умеренным противовоспалительным действием. Мазь наносят при солнечном ожоге наружно тонким слоем на кожу в области поражения, легко втирая, 2–4 (при необходимости — чаще) раза в день. Если участок кожи инфицирован, необходимо провести предварительную его обработку антисептиком.
Гидрокортизон	Мазь гидрокортизоновая, 0,05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса. Применяется 2-3 раза в сутки путём нанесения тонким слоем на поражённые участки кожи
Бепантен	Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
Цинковая	Оказывает подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших жогов. Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Рассмотрим подробнее вопрос о том, чем мазать солнечный ожог. Есть множество препаратов, которые приносят хорошие результаты в лечении таких травм:

• Ливиан (аэрозоль);
• Олазоль (аэрозоль);
• Винилин (бальзам);
• Актовегин (крем);
• Псило-бальзам;
• Радевит;
• Солкосерил;
• Фенистил (гель);
• Эплан.

Крем от солнечных ожогов должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

Чего нельзя делать?

Некоторые манипуляции не только не принесут вам облегчения, они могут сделать еще хуже. Если вы получили ожог от УФ-излучения, запрещается:

1. мыть раны мылом или любыми щелочными средствами;
2. ожог от Солнца нельзя протирать льдом. Такая мера может принести некоторое облегчение, однако потом она вызывает отмирание эпителия и увеличивает время заживления травмы;
3. тереть мочалкой, скрабом, полотенцем;
4. мазать вазелином или любыми маслянистыми средствами, которые запечатывают поры;
5. также не стоит обеззараживать кожу спиртом — он не только раздражает кожу, но и вытягивает из нее влагу. Между тем коже после солнечного ожога и так сильно страдает от обезвоживания;
6. вскрывать, давить волдыри, протыкать их иголками;
7. употреблять кофеин, алкогольные продукты, в том числе делать спиртовые компрессы.

И помните, если у вас появились волдыри на большом участке коже, вы испытывайте жар, озноб и спутанность сознания, нужно обратиться к врачу за медицинской помощью.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Помимо традиционных аптечных средств для лечения солнечного ожога, существует множество народных рецептов. Поэтому если рядом нет аптеки, а вы сгорели на солнце, намазаться можно продуктами, которые есть в холодильнике у каждого человека.

1. Хорошим средством от ожогов является алоэ вера. Оно заживляет кожу после легких ожогов. Вы можете мазать соком этого растения прямо на кожу или использовать крем или лосьон, содержащий алоэ вера. Масла растения сокращают зуд и жжение и уменьшают вероятность отслаивания кожи.
2. Как лечить солнечный ожог при помощи огурца? Выдавите из него сок и мазать поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.
3. Крахмал применяют для нанесения на места ожогов несколько раз за день. Так же можно его развести и делать примочки.
4. Компресс с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем.
5. Другим популярным средством от ожогов является пищевая сода. Как и молоко, пищевая сода — это одно из тех средств, которое практически всегда найдется дома. Она создает ощущение охлаждения на коже, забирая часть тепла. Добавьте воду в пищевую соду, чтобы получилась паста и нанесите на обгоревшие участки.

Профилактика

Чтобы не допустить развитие солнечного ожога на теле, следуйте следующим рекомендациям:

1. Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.
2. Не следует посещать пляжи и находиться длительное время на открытом воздухе в часы «активного солнца». Лучшее время для загара – утро до 10 часов или вечер – после 16 часов.
3. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.

Солнечный ожог лица – лечение в домашних условиях

Наша кожа абсолютно беспомощна перед воздействием солнечных лучей. Особенно, агрессивно солнце к людям с белой кожей.

Когда на лицо и тело попадают солнечные лучи, вырабатывается меланин, который темнеет под солнечными лучами. Именно он защищает кожу от ультрафиолета, покрывая ее загаром. Поэтому проблемы возникают чаще у тех людей, у которых в организме не хватает меланина.

К такой категории относятся светловолосые и светлокожие люди, но и другие люди подвержены воздействию ультрафиолета. Хотя смуглая кожа – лучшая защита. В организме смуглых людей с темными глазами и волосами меланин образуется быстро и легко, соответственно, он защищает от ультрафиолета.

Такие ожоги бывают разной степени:

• солнечный дерматит – ткани краснеют, болят, воспаляются. Через несколько дней возникает шелушение и все проходит, следов после этого не остается;
• пузырчатая степень – возникают волдыри, есть небольшая температура и боль;
• некротическая стадия – очень редко бывает. Наблюдается частичное отмирание тканей.

Какие симптомы свидетельствуют о возникновении проблемы?

Это может быть:

• тошнота;
• жар;
• озноб;
• рвота;
• волдыри;
• шелушение.

Особенно часто страдает лицо, ведь если остальные участки тела можно закрыть, лицо всегда остается незащищенным.

Причины возникновения проблемы

Причина очень проста – длительное нахождение под прямыми лучами. Если покров очень светлый, уже через 15 минут может появиться ожог. А при темной коже – через 40-50 минут.

Факторы, которые увеличивают вероятность повреждения:

• пребывание на солнце с 11 утра до 16 часов вечера. В это время лучи наиболее активные;
• светлая кожа;
• некоторые лекарства могут усилить эффект загара;
• лучи, отраженные в воде, могут вызвать сильный ожог;
• некоторые заболевания могут способствовать тому, что кожа человека станет более чувствительная к ультрафиолету.

Что касается лица, не стоит думать, что тональный крем или пудра спасет лицо.

Нет, лучи проникают под косметику и делают свое дело. Кроме того, сложно сразу определить ожог кожи лица, так как признаки проявляются через несколько часов, а значит, время для лечения будет упущено. А еще солнце старит лицо. Чем дольше вы будете находиться под солнечными лучами, тем больше будете подвергаться преждевременному старению кожи.

Лечение солнечных ожогов кожи

Что делать, если у вас возник солнечный ожог?

Прежде всего, необходимо уйти в тень. Покрасневшие места необходимо прикрыть влажной тканью и увлажнять надо постоянно. Это поможет замедлить и остановить разрушение клеток кожи. Все это надо делать сразу после получения травмы. После этого следует предпринять меры для обезболивания и защиты кожи от инфицирования.

Аптечные средства от солнечных ожогов

Для защиты кожи следует использовать антисептические растворы – Хлоргексидин, Фурацилин. Чтобы убрать боль, можно воспользоваться Парацетамолом, Анальгином, Ибупрофеном. Если есть отек и зуд, необходимо лечение антигистаминными препаратами: Лоратадин, Супрастин, Цетрин.

Лечить ожог помогут также следующие препараты:

• Пантенол – спрей замечательно снимает воспаление кожи;
• Индометацин – не только убирает боль, но и снимает отек;
• Бепантен – противомикробное, регенерирующее и обезболивающее средство;
• Олазоль или Дермазин помогают при лопнувших волдырях.

Народные средства от солнечных ожогов

Кроме аптечных препаратов, можно воспользоваться народными средствами. Вот некоторые из них.

Самый простой способ – смазать больное место кефиром, сметаной или йогуртом (любым кисломолочным продуктом). Конечно, они должны быть без добавок и сахара.

Помогут и листья алоэ. Их надо измельчить и нанести на кожу. Можно смешать массу с молоком и оставить ее на час, а затем смыть.

Хорошо справляется с проблемой тыква. Надо натереть ее на мелкой терке и, поместив на салфетку, прикрыть больные места. Через некоторое время смыть массу. Еще одним эффективным средством  для лечения является картофель. Сырой овощ надо натереть на мелкой терке и нанести кашицу на поврежденные места.

Когда кашица засохнет, надо смыть прохладной водой. Проводить такую процедуру необходимо пару раз в день. Картофель помогает даже при волдырях.

Заживлять обожженные участки поможет и яичный желток.

Яйца надо сварить и, отделив желтки, жарить их до черного цвета. Затем эту массу следует нанести на двадцать минут.

Справиться с солнечным ожогом в домашних условиях поможет уксус. Его можно разводить с водой и делать примочки. Или можно просто смазывать им пораженные участки. Уксус помогает избавиться от боли. Если есть пузыри, надо смешать уксус с медом и обработать их. Это поможет предотвратить инфицирование.

Зеленый чай тоже помогает убрать красноту и боль. Надо заварить чай и добавив немного сока алоэ, делать примочки на обожженные участки.

Что делать, если обгорело лицо?

С лицом надо обращаться очень аккуратно. Лечить можно не всеми средствами. Можно использовать сок алоэ, кефир, зеленый чай или картофель. Можно также применять Бепантен или Пантенол. Что касается уксуса, яиц, лучше применять их для других участков тела.

Кроме того, важно соблюдать определенную диету. В рационе должно быть достаточно белковой пищи. Именно белок помогает поврежденным тканям быстрее регенерировать. А еще надо много пить, это поможет улучшить обменные процессы в организме.

Все эти средства помогут в скорейшем лечении и избавлении от проблемы.

Профилактика ожогов

После того, как вам удалось справиться с солнечным ожогом, надо постараться, чтобы их не было в будущем. Что для этого можно предпринять?

Просто надо следовать правилам:

• не загорать слишком долго;
• начинать загар надо с малого количества времени – десять минут, а затем постепенно увеличивать (20, 30 и т.д.). Тогда не придется прибегать к лечению;
• если кожа светлая, загорать надо меньше, чем при смуглом покрове;
• обязательно надо выбирать правильное время для загара – утром до 11 часов, и вечером – после 16.00;
• пользоваться солнцезащитными кремами;
• чтобы защитить лицо, следует носить очки и широкополые шляпы (или кепки). А что касается косметики, не стоит ей пользоваться, если собираетесь долго находиться на солнце. Лучше нанести солнцезащитный крем и на лицо;
• следует пить больше воды. Она помогает избежать обезвоживания и предотвратить возникновение воспалений. Пить можно и до похода на пляж, и во время пребывания под солнечными лучами;
• при первых признаках ожога, сразу применять средства, которые убирают боль и красноту.

Если лицо или тело обгорело на солнце, лечение должно быть быстрым и своевременным. Ведь это может надолго испортить не только отдых и отпуск, но и самочувствие в целом.

Поэтому старайтесь загорать правильно и если необходимо лечение, не терять времени. Солнце должно приносить только пользу.

Такая неприятность может произойти с каждым человеком. Конечно, лучше не допускать. Если же вы пострадали, то требует солнечный ожог лица лечение такое же, как и обычный (от огня). А, чтобы оно вам не понадобилось, соблюдайте правила безопасности нахождения на открытых пространствах летом.

Как не допустить солнечный ожог кожи

Защитить себя от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей можно при помощи наружных средств (мазей, кремов), аксессуаров (шляпы, очков, платка). Самые эффективные меры – это правила поведения при солнечной погоде, которые оберегут от столь неприятного «события», как солнечный ожог лица. Лечение, кстати, гораздо длительнее и сложнее, чем профилактические мероприятия. Основное правило: лицо (как и все тело) не должно находиться под прямыми солнечными лучами. Желательно оградить себя от пребывания на солнце в период с 11.00 до 15.00, когда оно особенно активно. Если не получается, тогда воспользуйтесь средствами защиты (мазями, одеждой). Нельзя в эти часы (да и в другие тоже) специально подставлять лицо для загара. Установлено, что это нарушает слой эпидермиса, а свободные радикалы, образующиеся при ожогах, запускают образование раковых клеток. Во всем мире идет пропаганда того, чтобы люди не допускали солнечный ожог лица. Лечение и последствия могут быть очень серьезными.

Что делать при первых признаках ожога и как спасаться

То, что кожа получила ожог, может проявляться покраснением (хотя так бывает не всегда), жжением или, что более опасно, ознобом и дрожью тела. Последние признаки свидетельствуют о тяжелой форме состояния человека и требуют медицинской помощи. Солнечный ожог лица, лечение которого зависит от степени его тяжести, проявляется еще отеком и опуханием лица. При первых же признаках (если вы находитесь под открытым солнцем) следует немедленно перейти в тень и, если нужно, обратиться за медпомощью. Если вы видите, что можете справиться самостоятельно, то воспользуйтесь подручными или аптечными средствами для снятия неприятных и болевых ощущений. Помните, что любой ожог – это обезвоживание кожи на уровне самых глубоких ее слоев. Поэтому она шелушится и «слазит». Чтобы восполнить кислотно-щелочной баланс, пейте много полезной и «здоровой» жидкости, будь то чай, соки, разбавленные водой, обычная или минеральная вода. Можно сделать компресс из мягкой ткани, смоченной в прохладной воде. Он снимет отек, немного охладит и успокоит кожу.

Чего нельзя делать при таком состоянии. Солнечные ожоги — фото

Нельзя снова находиться под открытым солнцем. Если степень ожога не критическая, то краснота и воспаления сойдут через 3-4 дня. Нельзя пользоваться жирными, тональными и спиртосодержащими средствами для лица. Они могут еще более воспалить и без того пострадавшую кожу, а спирт иссушит кожный покров. На период реабилитации лучше вообще отказаться от декоративной косметики, отдав предпочтение проверенным народным средствам или аптечным препаратам. Ни в коем случае нельзя сдирать облезающую, мертвую кожу, даже если она сухая. На месте отрыва могут образоваться ранки, которые приведут к рубцам или другим дефектам кожи (или даже заражениям). Сброс омертвевшего слоя должен пройти самостоятельно и без вашего участия. Установлено, что систематически появляющиеся ожоги лица (особенно в юном возрасте, когда молодежь загорает особенно активно) способны привести к раку кожи во взрослом состоянии. Берегите себя!

 Первая помощь при солнечном ожоге: правила, стандарты и меры предосторожности

Чем раньше будет прекращено негативное воздействие, тем лучше. Первая помощь при солнечном ожоге заключается в том, чтобы увести пострадавшего в тень или в помещение. Общие правила и стандарты оказания доврачебной помощи включают в себя несколько важных аспектов:

• необходимо прекратить негативное воздействие инфракрасного и ультрафиолетового излучения;
• важно снизить внутриклеточную температуры – для этого можно приложить холодную влажную тряпку, лед;
• обеспечивается обильное питье чистой воды для исключения явлений интоксикации.

Далее первая помощь при солнечном ожоге оказывается в зависимости от степени поражения эпидермиса. В частности, если затронут только верхний слой, то это состояние будет проявляться небольшим покраснением, тепловыми ощущениями, зудом. При пальпации остаются белые следы, которые исчезают в течение 5-10 секунд. При подобном ожоге достаточно приложить холод, дать таблетку аспирина и большое количество чистой воды внутрь. Для профилактики более глубокого поражения можно нанести облепиховое масло.

При второй степени затрагиваются более глубокие слои. Это проявляется сильным болевым синдромом, при попытке надавить на кожу белого следа не остается. В этом случае необходимо на пораженное место приложить холод примерно на 1,5-2 часа. Затем поверхность обрабатывается облепиховым маслом.

При третьей степени солнечного ожога первая медицинская помощь заключается в прикладывании холода и срочном обращении к врачу. Возможен некроз тканей, который негативным образом скажется на общем состоянии человека.

Соблюдайте необходимые меры предосторожности: при возникновении пузырей ни в коем случае не следует их вскрывать. Это чревато присоединением вторичной патогенной микрофлоры.

Также стоит исключать возможность сочетанной травмы. Часто при солнечных ожогах кожи тела у пациента в течение последующих 2 – 3 часов может развиваться тепловой или солнечный удар. Поэтому пострадавшего необходимо как можно быстрее увести в тень или прохладное место и уложить в горизонтальном положении с приподнятым изголовьем.

 Методы лечения солнечных ожогов кожи лица и тела

При терапии подобных состояний все зависит от тяжести поражения. Методы лечения солнечных ожогов в легких случаях ограничиваются защитой поражённых поверхностей от воздействия ультрафиолетовых лучей и теплового излучения в течение 5 – 7 дней.

При более серьезных повреждениях кожи лица и тела назначается мазь «Метилурацил», «Солкосерил», «Актовегин» — все они ускоряют процесс регенерации тканей, усиливают образование нового слоя эпидермиса и сокращают период восстановления почти в 2 раза. Мази наносятся 3 раза в сутки. При повышенной температуре тела назначается «аспирин» или «Парацетамол» в сочетании с антигистаминными препаратами «Диазолин», «Пипольфен», «Супрастин», «Кларитин».

В случае присоединения вторичной патогенной микрофлоры назначаются мази для наружного применения, в состав которых входит антибактериальный компонент. Это может быть «Левомеколь», «Мирамистин», «Стрептоцидная мазь», и многие другие препараты.

 Возможна ли профилактика солнечных ожогов?

В настоящее время механизм влияния ультрафиолетовых и инфракрасных лучей на клетки эпидермиса различных типов людей изучен достаточно хорошо. Возможна ли профилактика солнечных ожогов с помощью специальных препаратов? Скорее всего, нет, поскольку предотвратить нагревание внутриклеточной жидкости практически невозможно. Но можно уменьшить восприимчивость эпидермиса к негативным изменениям.

Для этого необходимо слегка изменить рацион: оказаться от мяса и добавить в рацион большое количество красных фруктов и ягод, томатов.

 Наиболее вероятна профилактика с использованием защитных кремов с фильтрами, не пропускающими солнечные лучи. При выборе средства следует обращать на степень гарантированной защиты.

После купания тщательно вытирайте кожу, поскольку капли воды действуют подобно линзам, увеличивая шанс получить солнечные ожоги. Помните о том, что после купания действие защитного крема прекращается. Не загорайте и старайтесь не находится на солнце в часы его наибольшей активности. Пейте больше чистой воды в жаркое время года.

Для того чтобы получить солнечный ожог лица, вовсе необязательно проводить время на пляже. Нежная и чувствительная кожа лица может обгореть даже во время непродолжительной прогулки, если это мероприятие происходит в безоблачный летний день. Приезжая в отпуск из северных регионов к южным морям, большинство людей стремятся как можно быстрее загореть, не задумываясь о последствиях. И в первую очередь «под ударом» оказывается именно лицо.

Читайте в статье, подготовленной сайтом «Мой знахарь»: симптомы солнечного ожога на коже лица; методы первой помощи; меры профилактики.

Как проявляется на лице ожог от солнечных лучей?

Солнечные ожоги возникают как на лице, так и на любом другом участке тела из-за чересчур интенсивного воздействия лучей, исходящих от небесного светила. В такой ситуации кожные клетки, именуемые меланоцитами, начинают активно вырабатывать особое вещество – меланин, накопление которого мы и распознаем как загар. Но во время длительного пребывания человека на солнце меланоциты просто не успевают обеспечить защиту кожи на должном уровне, и в результате приходится иметь дело с настоящим ожогом.

Легкие солнечные ожоги могут проявляться на лице лишь незначительным покраснением, средняя тяжесть соотносится с отечностью, при тяжелых формах кожа пузырится и покрывается волдырями. В любом случае она становится болезненной, не исключены повышение температуры, головная боль, озноб. Возможны и проблемы со зрением, что говорит об ожоге глаз.

Чем опасны солнечные ожоги? Во-первых, возрастает риск развития рака кожи и. в частности, злокачественной меланомы, которая способна привести к смертельному исходу. Во-вторых, частое обгорание кожи на солнце оборачивается ее преждевременным старением, она грубеет, покрывается многочисленными морщинами и некрасивыми пигментными пятнами.

Первая помощь при солнечном ожоге лица

Обгоревшую на солнце кожу лица нельзя смазывать ни лосьоном, ни маслом, в том числе сливочным, ни любым другим средством, содержащим жир. От применения вазелина тоже ничего хорошего ждать не приходится. Масляные и жиросодержащие вещества часто создают благодатную «почву» для размножения на поврежденных солнечными лучами участках кожи болезнетворных бактерий. Лучше всего опустить лицо в миску с холодной водой – воздействие низкой температурой поможет свести к минимуму возможные повреждения кожи.

Если ожог на лице оказался легким и не сопровождался отеками и появлением волдырей, то кожу можно смазывать детским кремом или вазелином. Но это рекомендуется делать уже после того, как она начнет восстанавливаться естественным образом, то есть на второй или на третий день после получения ожога.

В реабилитации помогут маски из кисломолочных продуктов. Сухую кожу смазывают охлажденной сметаной, жирную – кефиром или молочной сывороткой. Важно не допускать высыхания маски на лице: как только нанесенный слой начинает «стягиваться», его аккуратно снимают влажной салфеткой или смоченным водой косметическим диском и наносят кисломолочное средство снова.

Как защитить лицо от солнечных ожогов

В чем выражается профилактика от подобных неприятностей? Любителям процедур летнего закаливания в виде солнечных ванн стоит помнить, что лучшее время для этих мероприятий – интервалы с 7 до 11 часов дня и с 16 часов до заката. Рекомендуется загорать в притененных местах: как бы вам ни хотелось, чтобы кожа приобрела золотистый или шоколадный оттенок всего за пару дней, разумнее будет от этой затеи отказаться.

Старайтесь носить темные солнцезащитные очки с крупными стеклами – этот аксессуар защитит от солнечного ожога глаза и нежную кожу вокруг них. Оберегайте лицо от контакта с лучами летнего солнца, если на нем выражены признаки псориаза, дерматита или другого кожного заболевания.

Причины возникновения

Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Наоборот, их кожа приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.

Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.

Механизм прост:

• чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже;
• у светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение.

Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.

Главная причина солнечных ожогов кожи – воздействие инфракрасного излучения, невидимого глазу. Именно этот тип лучей в составе солнечного света вызывает поражение кожи лица, тела, нежной сетчатки глаз.

Основные места локализации ожогов:

• лицо;
• плечи;
• спина;
• верхняя часть груди;
• ноги;
• боковая поверхность бёдер.

Проблема возникает на многих участках тела. Практически «не сгорает»:

• внутренняя поверхность бёдер;
• колено-локтевые сгибы;
• шея.

Причина проста – чем больше прямого солнца попадает на определённый участок тела, тем сильнее поражение кожи. Уцелевшими остаются лишь места, защищённые верхней одеждой, участки, без доступа прямых солнечных лучей. Предательские белые полосы от купальника сразу выдают человека, полдня нежившегося на пляже.

Инструкцию по применению Зинерита от прыщей узнайте у нас на сайте.

Интересную информацию о бородавчатом невусе прочтите в этой статье.

Степень обгорания на солнце

Правильно оказать помощь пострадавшему может лишь тот, кто разбирает в проблеме. Запомните основные признаки поражения лучами солнца.

Лёгкая степень Кожа слегка краснеет, поднимается местная температура, надавливание вызывает лёгкую болезненность. Через некоторое время краснота превращается в загар.

Мелких пузырей мало. От трения они прорываются с минимальным выделением жидкости. Тело слегка шелушится. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.

Средняя степень Краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит. Ощущается стянутость кожных покровов. Поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит».

Появляются множественные волдыри. По мере выздоровления пузыри лопаются, вытекает прозрачная жидкость. Постепенно кожа «слезает», краснота долго не проходит. Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.

Тяжёлая степень Эпидермис приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками.

Без современных медпрепаратов, комплексной терапии не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.

Оказание первой помощи

Коварство в том, что поражение кожи возникает не сразу. Проходит несколько часов, прежде чем действие вредных лучей даст о себе знать. Чем дольше вы находились под палящим солнцем, тем серьёзнее последствия.

Оказание помощи пострадавшему. Основные правила:

• уйти (отнести человека) в тень;
• нужно как можно скорее снизить температуру тела, в первую очередь, обожжённых участков;
• приложите полотенце, чистую ткань, одежду, смоченную холодной водой;
• легко достать лёд? Заверните его в тряпочку, приложите к нужным местам. Прямое воздействие льда запрещено;
• выпейте (дайте пострадавшему) как можно больше жидкости – ожоги приводят к обезвоживанию; рекомендована вода комнатной температуры, некрепкий зелёный чай, несладкий компот, разбавленный гранатовый сок. Газированные напитки давайте за неимением другой жидкости;
• при сильных головных болях, повышении артериального давления дайте таблетку Парацетамола, Ибупрофена. Быстро сбить высокое АД поможет Каптоприл, Верапамил, Нифедилин, Клофелин (½ таблетки).

Лечение солнечных ожогов

Поражённый эпидермис нужно обработать различными средствами как можно скорее. После оказания экстренной помощи начинайте комплексную терапию.

Используйте:

• лекарственные препараты;
• рецепты народной медицины.

Оцените степень тяжести поражений кожных покровов. Ваши действия:

• при лёгкой и средней форме оказывайте помощь самостоятельно;
• при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лекарственные препараты

Чем лечить солнечный ожог лица и кожи? Рекомендации:

• обработайте кожу противовоспалительным, регенерирующим составом. Самое эффективное средство от солнечных ожогов – спрей Пантенол. Он отлично увлажняет, успокаивает раздражённое тело, ускоряет заживление, способствует регенерации тканей;
• за неимением Пантенола обработайте воспалённые участки мазями – Гепариновой, Лоринден С, Метилурациловой;
• примите таблетку жаропонижающего средства. Рекомендован, Ибупрофен, Парацетамол. Эти препараты также уменьшают боли различного характера;
• примите таблетку аспирина. Препарат разжижает кровь, снижает степень воспаления.

Предлагаем к прочтению интересную статью о симптомах и лечении скарлатины у детей.

Как вывести бородавки на ноге? Ответ можно найти по этому адресу.

После перехода по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/yachmen/na-glazy.html можно узнать все о лечении ячменя на глазу в домашних условиях.

Домашние методы и рецепты

Бывают случаи: аптеки рядом нет, а спасаться от ожогов нужно. Снимут основные симптомы, успокоят обожжённое тело простые, доступные средства, проверенные временем.

Чем лечить и мазать солнечные ожоги в домашних условиях? Запоминайте:

• сметана отлично подходит как мазь от солнечных ожогов. Смажьте поражённые участки хорошей сметаной. Белки в составе сметаны образуют защитный слой. Полезный продукт хорошо увлажняет, питает, снижает местную температуру. Обработайте покрасневшее тело несколько раз. Под рукой нет сметаны? Подойдёт кефир, простокваша;
• сок алоэ. Возьмите толстые сочные листья, выдавите сок или смажьте разрезанным листом обожжённую кожу. Метод хорошо снимает воспаление, отлично увлажняет;
• маска из огурца. Натрите свежий огурец. Положите кашищу вместе с жидкостью на покрасневшую кожу. Прекрасно увлажняет, уменьшает красноту;
• овсяные хлопья. Измельчите овсянку в кофемолке или возьмите готовую овсяную муку. Насыпьте продукт в мягкую ткань, хорошо намочите. Каждые два часа прикладывайте компресс с овсянкой к воспалённым участкам;
• сырой картофель. Натрите картофелину на мелкой тёрке, положите толстый слой массы на нужные места. Отличное увлажняющее средство;
• капуста. Листья капусты – одно из лучших противовоспалительных домашних средств. Возьмите большие листы, слегка отбейте или сделайте мелкие надрезы. Ваша задача – добиться появления сока на поверхности. Прикладывайте на полчаса, затем меняйте листья на новые;
• картофельная маска. Сварите пару картофелин, смешайте со сметаной. Нанесите на полчаса, затем положите новую порцию. Процедуру повторяйте несколько раз;
• компрессы с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем. Противовоспалительное, регенерирующее средство.

Реабилитация

Соблюдение несложных правил поможет быстрее восстановить кожные покровы:

• первые дни после солнечного ожога держитесь в тени;
• защищайте лицо и тело шляпой с широкими полями;
• примите курс поливитаминов;
• обрабатывайте поражённые места до полного исчезновения симптомов;
• не прокалывайте пузыри;
• старайтесь меньше отдирать кожу после схода волдырей.

Чего нельзя делать? Запомните правила:

• не смазывайте обожжённые участки маслом, жиром. Плёнка сохраняет тепло, может развиться инфекция;
• не протирайте тело спиртовыми составами – будет сильное раздражение;
• не загорайте с утра до вечера;
• не выходите на улицу без головного убора;
• не работайте на поле, огороде, в саду в сильную жару. Лучшее время для земельных работ утро и вечер;
• не забывайте о защитных кремах.

Солнечный ожог у детей

Кожа малышей сильнее воспринимает облучение, защитные механизмы слабее.

Взрослому чтобы обгореть, нужно не менее часа. Дети до трёх лет получают ожог за 10 минут воздействия палящего солнца.

Признаки поражения кожных покровов возникают только вечером, иногда на следующий день:

• обожжённые места краснеют, поднимается местная (в тяжёлых случаях общая) температура;
• часто появляются пупырышки и волдыри;
• прикосновение вызывает боль;
• ребёнок плачет, капризничает, пропадает аппетит;
• улучшение наступает через 2–3 дня;
• кожа постепенно обновляется.

Лечение:

• вы уже знаете, как оказать первую помощь. Правила те же;
• используются такие же народные средства, что и для взрослых;
• лучший препарат для обожжённой кожи – спрей Пантенол;
• повышенную температуру, болезненность хорошо снижает Парацетамол;
• Аспирин детям не давайте;
• рекомендованы травяные отвары, ванны с ромашкой;
• показано обильное питьё;
• при сильных ожогах посетите дерматолога.

Меры профилактики аналогичны. Как можно реже бывайте с малышами на улице с период наибольшей активности солнца. Головной убор, защитный крем – обязателен!

Солнечный ожог глаз

От инфракрасного излучения страдает не только эпидермис. Берегите сетчатку глаз! Повреждение нежных тканей чревато ухудшением зрения. Ожог часто приводит к развитию ранней катаракты.

Признаки:

• конъюнктива воспаляется, краснеет;
• появляется слезотечение;
• кажется, что в глазах находится песок;
• веки припухают;
• глаза чешутся;
• снижается острота зрения.

Как избежать вредного действия солнца на сетчатку глаз? Элементарно:

• не выходите на улицу в ясный летний день без солнцезащитных очков хорошего качества;
• подбирайте достаточно тёмные линзы;
• выбирайте стекло, а не дешёвый пластик;
• как можно реже надевайте очки с модными ярко-зелёными, розовыми, красными, жёлтыми, голубыми линзами. Они ухудшают зрение.

Что делать? Закапайте в оба глаза по 2 капли Альбуцида.

Глазные капли:

• уменьшат раздражение;
• временно избавят от неприятных симптомов.

Профилактические рекомендации

Сохранить здоровье, загореть, получить пользу от солнечных дней можно при соблюдении простых рекомендаций.

Полезные советы:

• по возможности не выходите на улицу с 11 до 16 часов;
• меньше находитесь на солнце;
• загорайте утром или после обеда;
• дозируйте время пребывания на пляже. Начинайте с 15 минут, постепенно увеличивайте время до часа;
• пейте достаточное количество жидкости;
• пользуйтесь кремами с SPF не менее 40 единиц, защищающими от вредного излучения;
• ешьте больше сочных овощей, фруктов;
• регулярно увлажняйте кожу;
• всегда берите на пляж спрей Пантенол, бутылку воды, средства с УФ-фильтрами;
• носите свободную одежду из лёгких натуральных тканей.

Как бороться с проблемой?

Если все же момент упущен, и уже проявилось сильное покраснение кожи, встает вопрос, как смягчить солнечный ожог лица, чтобы он не перешел в стадию волдырей.

• Первым делом следует охладить горящую кожу. Можно приложить к лицу салфетку, смоченную в прохладном чае или настое ромашки – это самое простое;
• хорошо, если есть возможность срочно обработать кожу, и не только на лице, соком алоэ;
• незаменим в качестве скорой помощи огурец. Его надо нарезать тонкими ломтиками, положить на все лицо, включая глазницы, и полежать так минут 30-40. Процедуру надо повторить несколько раз за день, не откладывая на потом. Нет огурца – подойдет помидор, его сок также благотворен для обожженной кожи. Неплохо бы принять один из нестероидных препаратов – парацетамол или аспирин. Эти препараты улучшат общее состояние, снимут покраснение, помогут справиться с болью;
• сырой яичный белок – еще одно средство, которое поможет снять боль и ощущение жжение всего за несколько минут. Нужно взбить белки и нанести на место ожога. После появления ощущения стягивания кожи аккуратно смыть подсохшую массу;
• с помощью кисломолочных продуктов также можно справиться с симптомами ожога. Наносить их на лицо можно только в том случае, если нет волдырей – в противном случае болезнетворные микроорганизмы, для которых кислая среда является оптимальной, начнут быстрое развитие, проникнут в раны и вызовут воспалительный процесс.

Если на коже лица, пострадавшей от солнечного ожога, нет волдырей или открытых ран, можно произвести антисептическую обработку. Для этого нужно воспользоваться слабым раствором марганцовки или хлоргексидином, аккуратно обрабатывая проблемное место.

Важным этапом в лечении солнечного ожога лица является нанесение специальной мази, спрея или молочка на пораженный участок. В состав таких средств должен входить декспантенол – благодаря этому компоненту устраняются боль, зуд, жжение. Можно воспользоваться средствами Бепантен, Пантенол, Каламин, Олазоль. Такие мази обладают заживляющим и противовоспалительным эффектами.

Если вместе с ожогом лица появился отек, то это может указывать на аллергическую реакцию в ответ на воздействие ультрафиолетовых лучей либо использование каких-либо косметических средств. Еще один возможный вариант появления отека – очаг поражения, достигший глубоких слоев кожи. Все это очень опасно и может привести к развитию инфекции, появлении пигментации и рубцов в дальнейшем. В этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Если такой возможности нет, воспользоваться противовоспалительной мазью и принять антигистаминный препарат (Супрастин, Тавегил).

При солнечном ожоге лица ни в коем случае нельзя:

• умываться с использованием мыла и любых других щелочных средств;
• вскрывать появившиеся волдыри иголками, выдавливать их;
• воздействовать на пораженные участки скрабом, мочалкой, усердно тереть их полотенцем.

После ожога важно соблюдать питьевой режим во избежание обезвоживания.