Покраснение кожи при беременности

Покраснение и зуд при беременности могут существенно испортить внешний вид и создать дополнительные неудобства женщине. В такой ситуации будет весьма полезно узнать, как устранить покраснения и зуд.

Покраснения и зуд — это довольно неприятные явления, которые могут атаковать беременную женщину. Чтобы от них избавиться, важно обладать информацией по поводу того, как их можно устранить.

Одной из существенных проблем для каждой женщины, готовящейся стать матерью, являются изменения с лицом. Это покраснение, зуд кожи лица, которрые могут доставить женщине много неприятных ощущений. Происходит все это из-за активности гормонов при беременности. Более заметно это становится во втором триместре.

Причины изменения кожи

Подвергается изменению система кровообращения, увеличивается объем крови, происходит прилив крови к лицу. Кровеносные сосуды становятся нестабильны, и происходит их закупоривание. Объем подкожных сосудов увеличивается, проявляется ломкость капилляров. Благодаря этому богатая кровеносными сосудами кожа лица розовеет, приобретает нездоровый цвет.

Капилляры на лице явственно выступают наружу, становятся более заметны. Такое встречается у многих будущих рожениц, это некая особенность, которой подвергаются женщины в такой период своей жизни.

В этот не простой период усиленно работает механизм, отвечающий за пигментацию. Более смуглая кожа, из-за повышения уровня эстрагона становится еще темнее. Для женщин, кожа у которых была сухой или нормальной до беременности, время ожидания родов станет еще более сложным. Их кожа станет еще суше, появится шелушение, покраснение и зуд кожи лица.

Виной тому повышение уровня прогестерона, в том числе и за счет проведения гормональной терапии по сохранению беременности. Этот гормон провоцирует аутоиммунный прогестероновый дерматит. Изменения, происходящие с кожей во время беременности, являются обычным изменениями организма в этот период и не приносят вред ни малышу, ни матери, а их вредоносное воздействие заключается только в косметических дефектах.

Впрочем, после рождения ребенка гормональный фон придет в норму. Но пока этого не произошло, такие изменения на коже будут доставлять будущей маме большие неприятности. Но это можно исправить, если следовать определенным правилам и советам.

Профилактические меры

На кожу влияют такие факторы, как изначальное состояние кожи, особенности прохождения беременности, гормональный уровень.

Для профилактики воспалений и покраснений кожи желательно исключить из рациона беременной такие продукты, как шоколад, алкоголь, кофе, различные цитрусовые. Начиная с ранних сроков беременности лучше перестать принимать в пищу мучные и сладкие кондитерские изделия.

Предпочтительно принимать в пищу продукты, богатые содержанием пектина и растительной клетчаткой. Рекомендуется к применению чернослив, кефир, сливы. Для здоровья кожи желательно принимать комплексные витамины, в состав которых входят A, E .

Пожелания по уходу за кожей

При красноте лица во время беременности так и возникает желание убрать с лица нездоровый румянец. Но крайне нежелательно пользоваться активной косметикой, вообще говоря, все, что обладает резким запахом, лучше убрать подальше. Нельзя пользоваться спиртосодержащими продуктами. Нужно избегать грубого механического воздействия на кожу.

Только нежное прикосновение мягких кисточек и аккуратное вдавливание, и похлопывание пальцами, не растирая кожи. Нельзя допускать перепадов температур: жаркое солнце, сильный ветер, ингаляции паром – это враги. Ни в коем случае нельзя перегреваться это только усилит кожный зуд. Особенно в такой период как беременность.

Если возникла необходимость очисть свою кожу не нужно применять всевозможные скрабы и пилинг-крем, они могут принести непоправимый вред не только женщине, но и малышу. Конечно, в этот период самое лучшее, что можно сделать- это обратиться за советом к врачу. Хотя каждая женщина сама себе врач и косметолог. Самое главное, о чем нужно помнить – это здоровье будущего ребенка.

Лучшее средство для очистки лица и самое безопасное для ребенка — это воспользоваться скрабом на основе овсяных хлопьев. Во время беременности следует постоянно увлажнять и питать кожу. В этот период кожа очень чувствительна к солнечному свету, он еще больше оттенит пятна на лице и усилит риск возникновения хлоазмы. От его воздействия нужно применять солнцезащитный крем с УФ-фильтром, стараться носить на улице шляпу, чтобы ее поля защищали лицо от солнечных лучей.

На ночь пользоваться увлажняющим или питательным кремом. Крем должен быть гипоаллергенным и состоять из натуральных составляющих. Всевозможные маски желательно чтобы были из натуральных ингредиентов. При сухой коже в период беременности во время умывания не нужно пользоваться мылом, и детским в том числе.

По утрам лучше умываться только прохладной водой с небольшим количеством очищающей пенки. Макияж убирать только очищающим молочком, нельзя смывать макияж водой, только салфеткой или ватным тампоном. В течение всего срока беременности рекомендуется пользоваться ромашковым компрессом, этим настоем нужно намочить полотенце и промокнуть им лицо.

Для защиты от пересыхания и шелушения кожи применяют специальные увлажняющие средства, а также нужно постоянно делать увлажняющие маски, они помогут обеспечить эпидермис необходимым количеством жидкости. Для сухой кожи хорошо воспользоваться восстанавливающим кремом, который посоветует врач-дерматолог. Такие крема содержат необходимые комплексы витаминов. Крайне нежелательно использовать препараты, содержащие кортизон и гидрокортизон, фитоэстрогены и их аналоги.

Немаловажным является правильное соблюдение режима дня. Хороший и полноценный сон поддержит влажность кожи не хуже чем косметические средства. Также желательно отказаться от самостоятельного употребления лекарств, и принимать медицинские препараты только строго по указанию врача.

Когда врач придет на помощь?

Существует несколько ситуаций во время беременности, когда может потребоваться медицинская помощь. Об этом стоит знать, ведь это может пригодиться и прийтись как нельзя кстати, причем в самый неожиданный момент.

Сильный кожный зуд может быть признаком серьезного заболевания печени – внутрипеченочного заболевания беременных (ВХБ) особенно если зуд появился в третьем триместре. Признаками болезни будут считаться пожелтение кожи, тошнота, рвота, повышенное утомление, потеря аппетита. Болезнь пройдет после родов, но может навредить ребенку.

При потемнении кожи, нарушении пигментации, сопровождаемое болью, сильной чувствительностью к внешним раздражителям, покраснение, если появились изменения в цвете, размере и форме пигментных пятен лучше немедленно прибегнуть к помощи врача.

Только он сможет определить истинную причину и назначить способы их устранения. Не нужно думать, что все пройдет само, быть может, такие проявления связаны с чем-то, что может навредить, а потому, не нужно никакой самодеятельности.

Сильная отечность век, сопровождаемая большим прибавлением в весе до 3 кг, будет означать, что в организме скапливается много жидкости. Это говорит о наличии осложнений беременности связанных с повышением кровяного давления и признаком преэклампсии.

В течение всех 40 недель надо сделать главным девиз: «лучшее — проверенное». Пользоваться услугами только лучших и проверенных высококвалифицированных специалистов – косметологов. Даже самый незначительный порез может привести к нежелательным последствиям, как для мамы, так и для будущего ребенка. Девять из десяти будущих мам испытывают дискомфортные изменения в состоянии своей кожи.

Необходимость соблюдения правильного распорядка дня, свежий воздух, хороший здоровый сон, помогут справиться с неприятными ощущениями во время изменений проходящих, в организме. Нельзя забывать, постоянное внимание к женщине, желание сделать ей приятное, напоминание о том, что она самая красивая и любимая помогут ей справиться со всеми проблемами.

Счастливой беременности и удачных родов!

Покраснение и зуд при беременности пройдут быстро, если сама женщина сможет правильно организовать методы борьбы с такими неприятностями. А как это сделать, уже стало известно.

Некоторым беременным женщинам говорят, что румянец выдает их состояние раньше, чем изменившиеся пропорции тела.

Большинство будущих мамочек замечают происходящие с их кожей изменения во 2-ом триместре. Эти изменения могут предшествовать изменениям фигуры или появляться после них — это индивидуально.

Почему это бывает Изменения, происходящие с кожей, обусловлены действием гормонов беременности, а также естественной растяжкой кожи из-за увеличившегося объема тела. Кожа беременной женщины выглядит иначе и вызывает другие ощущения из-за того, что происходит под ней.

Многие подкожные железы во время беременности работают сверхурочно:

• сальные железы вырабатывают больше жира;
• пигментные железы усиливают выработку пигмента;
• потовые железы заставляют вас сильнее потеть.

Кожная зависимость Изменения, происходящие с кожей во время беременности, в значительной степени зависят от типа вашей кожи. Чем смуглее ваша кожа, тем более сильных изменений вам следует ожидать; чем светлее кожа, тем более заметны эти изменения. Повышенный уровень гормонов делает темные пятна на коже еще темнее. Эти изменения не являются необратимыми. Вскоре после родов ваша кожа вернется в прежнее состояние. Некоторые проступившие вены и темные пятна останутся, но и они со временем исчезнут.

Румяные щечки У мамочки может появиться румянец, который заметен для окружающих. Увеличенный объем крови в организме заставляет ваши щеки заливаться милым румянцем — под поверхностью кожи щек располагаются многочисленные кровеносные сосуды. На него накладывается блеск, который придает коже усиленная работа сальных желез.

Маска беременных На коже лица в любом месте — чаще всего на лбу, верхней части щек, на носу и на подбородке — могут проступить коричневатые или желтоватые пятна, которые называются «хлоазма» (другое название «маска беременных»). Гормоны беременности эстроген и прогестерон стимулируют усиленную выработку пигмента меланина, но неравномерно, что приводит к появлению пятнистой окраски. Брюнетки и женщины со смуглой кожей могут заметить у себя темные круги под глазами, напоминающие тени от усталости. От маски беременных избавиться нельзя, но можно уменьшить интенсивность окраски появившихся пятен, ограничив воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей (то есть солнечного света), которые стимулируют выработку меланина.

Прыщи Несмотря на то, что прыщи во время беременности редко бывают такими сильными, как в подростковом возрасте, вам придется вспомнить прежние методы очистки кожи. Вскоре после родов прыщи исчезнут. Откажитесь от абразивных скрабов и отшелушивающих средств, поскольку кожа беременных слишком чувствительна к ним. Мягкие скрабы для лица на основе овсяных хлопьев помогут очистить закупоренные жиром поры, не раздражая чувствительной кожи.

Темная линия У многих женщин на животе есть тонкая белая линия, идущая от пупка к середине лобковой кости. До беременности она едва заметна. Иногда во втором триместре она темнеет и становится более заметной. У некоторых женщин эта темная линия распространяется вверх, продолжаясь выше пупка. Темная линия более заметна у женщин со смуглой кожей и исчезает через несколько месяцев после родов.

Темные зоны Маленькие родинки и веснушки, существовавшие до беременности, теперь могут увеличиться в размере, а коричневые родимые пятна — потемнеть.

Потемнеют также соски и околососковые кружки, которые после родов, скорее всего, так и останутся более темными, чем до беременности.

Ладошки и ступни Даже на втором месяце беременности внутренние поверхности ваших ладоней и ступней могут покраснеть и чесаться — это состояние называется «ладонной эритемой». Покраснение — это всего лишь одна из причуд беременности, которая исчезнет через несколько месяцев после родов.

Паутинка капилляров Гормоны беременности, а также увеличившийся объем крови приводят к тому, что крошечные красные или пурпурные капилляры, располагающиеся непосредственно под поверхностью кожи, выступают наружу и становятся более заметными. Кроме того, густая сеть капилляров часто проступает на лице или на белке глаз во время родов. Интенсивные потуги могут привести к разрыву крошечных кровеносных сосудов — невусов, которые можно скрыть при помощи макияжа. Невусы исчезают медленнее, чем любые другие проблемы с кожей во время беременности. Некоторые проступившие капилляры на ногах и туловище вообще не исчезают сами собой.

Папилломы У некоторых беременных женщин образуются крошечные наросты в местах трения кожи об одежду или кожи о кожу: обычно под мышками, на шее или под грудью. Папилломы образуются из-за усиленного роста поверхностного слоя кожи. Эти наросты сами исчезают через несколько месяцев после родов, но их можно легко удалить, если они причиняют вам беспокойство.

Потница Причиной мелкой сыпи и зуда является сочетание повышенной температуры тела беременной, влажность от усиленного потоотделения и трение кожи о кожу или об одежду. Чаще всего это раздражение кожи появляется в ложбинке между грудей, под грудью, в складке между выступающей нижней частью живота и лобком, а также на внутренней поверхности бедер.

Зуд Некоторые участки кожи могут чесаться из-за чрезмерной сухости и шелушения, а другие из-за выступившей на них потницы. У многих женщин зуд особенно силен на растянутой коже, в основном на животе, но также и на бедрах.

Прыщевая сыпь Примерно у 1% женщин на животе, бедрах, ягодицах и конечностях появляются выпуклые красные бляшки, вызывающие зуд. Это состояние называется «генитальными уртикарными папулами и бляшками». Обычно сыпь появляется и исчезает во второй половине беременности и почти всегда окончательно проходит вскоре после родов. Лечение такое же, как и при любом другом раздражении кожи.

Журнал «Беременность от А до Я», май 2009

Состояние кожи

У некоторых женщин появляется избыточный рост волос на теле, отмечаются жирная кожа на лице и волосистой части головы, угревые высыпания, преимущественно в зоне лба, крыльев носа, в области лопаток, верхних отделов грудной клетки, что свидетельствует о нарушении кожной микрофлоры и функции сальных желез.

Во время беременности возможны также покраснение кожи в виде появления красных пятен (эритематоз беременных), покраснение ладоней и стоп, появление пигментированных пятен, развитие атрофических рубцов в области живота и поясничной области (стрии беременных), повышенная потливость. В других случаях, наоборот, женщины замечают, что их кожа стала очень сухой и шелушащейся, беспокоят повышенная чувствительность кожных покровов и зуд, иногда мучительный, наиболее выраженный на руках, в области передней брюшной стенки и молочных же6лез. Особенно шелушится зона лица и рук.

Все эти состояния связаны с изменением в организме общего гормонального фона, концентрации гормонов и их соотношения — андрогенов, прогестерона, эстрогенов, пролактина, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего, гормонов щитовидной железы и надпочечников.

Особенно распространенным явлением, доставляющим значительный дискомфорт и беспокойство, является зуд, который встречается у 19-20% всех беременных женщин. Он рассматривается в качестве слабовыраженного болевого раздражителя болевых рецепторов. Эти раздражители настолько слабы, что не идентифицируются нервной системой. Различают генерализованные (распространенные по всему телу) и локализованные (например, в области анального отверстия, зуд вульвы) формы. Те и другие могут быть обусловлены различными причинами.

Ощущение зуда

Наиболее частые причины зуда кожи во время беременности:

• Неустойчивость психоэмоциональной сферы, нервно-психические расстройства (психогенный зуд). В этих случаях даже обычные незначительные раздражители воспринимаются в виде зуда. Особенно это происходит в вечернее и ночное время, в состоянии покоя, когда кора головного мозга не подвергается воздействию других значительных раздражителей. Зуд возникает, в основном, по внутренней поверхности рук и бедер, а также в подмышечной и паховой областях.
• Использование синтетического белья и шерстяной одежды, ароматизированных прокладок, щелочных антибактериальных средств.
• Быстрое увеличение массы тела, многоплодие, ведущие к разрывам соединительнотканных волокон и формированию растяжек, задержка жидкости в тканях. Наиболее часто эти причины приводят к зуду в области грудных желез, живота, внутренней поверхности бедер, поясничной области.
• Избыточное потоотделение и недостаточное соблюдение гигиенических мер по уходу за кожными покровами.
• Развитие или ухудшение течения уже имеющихся сахарного диабета, дискинезии желчных путей, хронического холецистита. Так, например, увеличение концентрации эстрогенов в крови может способствовать застою желчи, что ведет к избыточному содержанию в крови желчных кислот, вызывающих кожный зуд. Увеличение матки и повышение давления в брюшной полости также нарушают отток желчи из печени и желчного пузыря в 12-перстную кишку.
• Изменение баланса половых гормонов, которое может вызывать сухость кожи во время беременности, приводящей к зуду. Эта же причина может способствовать замедлению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон, что приводит к нарушению растяжимости и эластичности кожи, к разрывам соединительнотканных волокон с раздражением кожных рецепторов, зудом и формированием стрий. Сухая кожа во время беременности также может быть следствием недостаточного употребления жидкости, особенно, при избыточной потливости, или быть симптомом гипотиреоза или скрытого течения сахарного диабета.
• Дефицит железа, аллергические реакции и непереносимость препаратов, принимаемых самостоятельно или назначаемых врачами в период беременности (витамины, например, фолиевая кислота, антибиотики и антибактериальные средства, и даже антигистаминные препараты, и др.), а также продуктов питания, которые до беременности могли не вызывать никаких аллергических реакций.
• Провоцирование беременностью более тяжелого течения некоторых скрыто текущих аутоиммунных заболеваний. Наиболее часто таким заболеванием является дерматомиозит.
• Развитие или рецидивы течения уже имеющихся дерматозов.

Физиологический зуд, то есть обусловленный только обычной гормональной перестройкой организма в период беременности, чаще всего локализуется в области спины, молочных желез, живота, на ладонях и стопах. Очень важно правильно проводить его дифференциальную диагностику не только с  таковым при различных патологических состояниях (заболевания печени и почек, сосудов, гематологическая патология, ВИЧ, реакции на бета-блокаторы и эстрогены, дерматозы общего характера и т. д.), но и с нередко встречающимися специфическими дерматозами именно периода беременности.

К наиболее распространенным и важнейшим пруригинозным (зудящим) дерматозам периода беременности относятся:

Зуд беременных

Наблюдается в первом триместре и не обусловленн холестазом, то есть не связанный с патологией синтеза, секреции и выделения в тонкий кишечник желчи или ее составных компонентов. Причина не установлена. Предполагается влияние простагландинов, понижающих порог чувствительности к неинтенсивным раздражениям. Ощущения носят генерализованный характер и сопровождаются повышенным содержанием в крови желчных кислот при нормальных показателях функции печени. Риска для плода эта форма не представляет.

Зуд с холестазом

Носит также генерализованный характер, но наиболее выражен в области кистей и стоп. Значительно усиливается в ночное время. Характерен для второго и третьего триместров и несет в себе угрозу для плода. Причина его развития также неизвестна. Предполагаются наличие генетической предрасположенности, а также изменения в гепатоцитах (печеночных клетках) и в желчевыводящих путях. В анализах крови отмечается повышенное содержание холестерина и липидов, желчных кислот, трансаминаз и щелочной фосфатазы.

Полиморфная экзантема

Отмечается в третьем триместре. Локализуется, преимущественно, в области живота и проксимальных отделов верхних и нижних конечностей. Опасности для плода не представляет. Причина не установлена. Нередко сочетается с повышенной массой тела женщины и плода и быстрым развитием атрофических рубцов на животе.

Пемфигоид (пузырный дерматоз)

Пемфигоид характеризуется формированием пузырей в эпидермальном слое кожи. Как правило, развивается во втором и третьем триместрах и представляет собой фактор риска для плода. Локализуется вокруг пупка, на коже конечностей, особенно в области ладоней и подошв. Заболевание аутоиммунной этиологии. Подтверждается гистологическим и иммуногистологическим методами диагностики, а также посредством иммуноферментного анализа венозной крови, в результате которого выявляются аутоантитела к коллагену 17-го типа, или гемидесмосомальному белку 180.

Пруриго беременных

Встречающееся в ранней и поздней формах и не несущее угрозы для плода. Причина неизвестна, но считается аллергическая с наследственной предрасположенностью. Зуд локализуется в области разгибательных поверхностей нижних и верхних конечностей. Подробнее о заболевании можно прочесть в этой статье.

Пруригинозный фолликулит

Возникает с 4-го по 9-й месяцы беременности. Имеет вид зудящих акне. Причина точно не установлена, но считается, что дерматоз, не представляет опасности для плода и обусловлен гормональными нарушениями. Фолликулит локализуется, преимущественно, в области верхних отделов грудной клетки и на конечностях.

Некоторые женщины могут обнаружить, что их кожа во время беременности сильно изменилась. Как правило, большинство из таких изменений затрагивают практически каждую женщину, а некоторые могут проявляться далеко не у всех.

Гормональные перестройки, затрагивающие женский организм во время беременности, могут вызывать множество изменений кожи, от банальных растяжек (стриев) до акне (угрей) и потемнения кожи (хлоазмы). Большинство кожных изменений постепенно исчезают после родов.

Типы изменений кожи

Давайте рассмотрим наиболее частые проблемы с кожей, которые затрагивают женщин во время вынашивания ребенка:

1. Акне – у некоторых будущих мамочек в начале беременности появляется угревая сыпь, особенно у женщин, которые страдали от прыщей во время менструаций. Но есть и женщины, которые считают, что у них, наоборот, во время беременности улучшилось состояние кожи и уменьшилось количество акне.

ВАЖНО: Не принимайте никаких лекарственных препаратов от прыщей без консультации у вашего лечащего врача. Некоторые из них являются не безопасными для беременных женщин. Например, «Аккутан» (изотретиноин) – это рецептурный препарат, который используется для лечения тяжелой угревой сыпи. Он относится к препаратам-ретиноидам. Все ретиноиды (в том числе и «Аккутан») могут вызвать очень серьезные врожденные дефекты у плода.

2. Синеватые пятна на ногах – у небольшого количества беременных женщин, особенно живущих в холодном климате, повышение гормонов может привести к обесцвечиванию кожи или появлению синюшных пятен на ногах. Это явление обычно исчезает после родов.

3. Хлоазма (меланодермия) – так называемая «маска беременности» – встречается примерно у 30% беременных женщин. Это состояние возникает, когда кожа лица темнеет и приобретает коричневый оттенок. Такое потемнение может быть сплошным, а может быть пятнами. Меланодермия чаще встречается у темноволосых женщин с бледной кожей. Обычно у женщин появляются коричневые неравномерные пигментные пятна на лбу, висках, на носу и на щеках. Иногда появление таких пятен бывает вокруг глаз. Пигментные пятна могут еще больше потемнеть под воздействием солнечного света. Эти пятна обычно полностью исчезают после родов.

4. «Светящаяся» кожа – из-за того, что во время беременности увеличивается кровоток, крошечные кровеносные сосуды проступают под поверхностью кожи, и складывается ощущение, что кожа просвечивается. Кроме того, гормоны беременности приводят к усиленной работе кожных сальных желез, что вызывает повышенную жирность кожи. От этого лицо может выглядеть блестящим.

5. Кожный зуд – многие беременные женщины жалуются на зуд кожи, особенно на животе и на груди. Чаще всего зуд начинает беспокоить в конце второго и в третьем триместре, когда кожа растягивается из-за увеличившегося живота.

6. Linea negra (темная линия на животе) – во время беременности в коже появляется много дополнительного пигмента (окраски), из-за чего у многих женщин на животе появляется темная линия, от лобковой кости до пупка. Эта линия после родов исчезает.

7. Отечность лица – в третьем триместре ваше лицо и веки могут опухать. Такое, как правило, отмечается в первой половине дня. Это вызвано увеличением циркуляции крови, и почти всегда безвредно. Но если у вас сильная отечность, а также резкое увеличение веса, обязательно сходите к врачу, у которого вы наблюдаетесь, чтобы исключить другие возможные проблемы.

8. Сыпь – многие женщины больше потеют во время беременности, потому что гормоны беременности влияют на потовые железы. Повышенное потоотделение может привести к появлению на коже сыпи (потнице). На седьмом – девятом месяце у некоторых женщин также появляются безвредные, но зудящие красные волдыри на животе. Они могут распространяться на руки, бедра, ноги и ягодицы, вызывая дискомфорт .

9. Покраснение или зуд ладошек – увеличение женского гормона эстрогена часто приводит покраснению ладоней, которые могут еще и зудеть. У некоторых женщин такое же явление проявляется на ступнях ног. Обычно такое покраснение и зуд исчезают после родов.

10. Растяжки (стрии) – по мере того, как ваша грудь и живот будут увеличиваться, у вас будут появляться растяжки – небольшие полосы текстурированной (нарушенной) кожи. Они могут иметь красновато-коричневый, розовый или темно-коричневый цвет (все зависит от того, какой цвет кожи у женщины). Растяжки часто появляются еще на ягодицах и на бедрах. Растяжки вызваны крошечными повреждениями в подкожном слое, который помогает вашей коже растягиваться.

К сожалению, предотвратить появление растяжек невозможно, но они становятся менее заметными спустя некоторое время после родов, а иногда – и вовсе незаметны. В аптеках представлен широкий ассортимент кремов против растяжек, однако сказать, что они на 100% эффективны, нельзя. Поэтому выбор – стоит ими пользоваться или нет – всегда остается за вами.

11. Сосудистые сеточки – могут появиться на лице, верхней части груди, шее и на руках. Эти звездочки представляют собой маленькие, красные пятна, которые имеют ветвящиеся линии, расходящиеся в стороны. Сосудистые сеточки – это проступившие под кожу крошечные кровеносные сосуды. Их вызывают гормональные изменения в организме, связанные с беременностью, и увеличение циркуляции крови. У одних женщин эти звездочки после родов исчезают, у других – остаются на всю жизнь.

12. Потемнение кожи (нарушение пигментации) – как правило, потемнение кожи вызывают гормональные изменения. Это потемнение может затронуть веснушки, родинки, соски, ареолы (области вокруг сосков), половые губы и промежность, внутреннюю поверхность бедер. Обычно такие потемнения исчезают после родов. Но часто эти области остаются темнее, чем были до беременности.

Что можно сделать, чтобы избежать проблем с кожей?

Многие изменения, происходящие с кожей во время беременности, попросту неизбежны, и основная часть таких изменений исчезает после родов. Но некоторые простые процедуры могут помочь уменьшить распространенные проблемы кожи, непосредственно связанные с беременностью:

1. Очищение кожи – хороший, и главное – правильный, уход за кожей является лучшим способом профилактики (или лечения) угрей. Мойте лицо мягкими очищающими средствами для лица по 2 – 3 раза в день. Не умывайтесь слишком часто, потому что ваша кожа может стать сухой, а это может еще больше усугубить изменения кожи.

2. Защита от солнца – необходимая мера, поскольку ваша кожа, когда вы беременны, становится более чувствительной к солнечному свету. Поэтому в это время очень важна хорошая защита от солнца. Солнечный свет может еще больше затемнить пигментные пятна коже и увеличить риск появления хлоазмы. Подберите хороший солнцезащитный крем, всегда на улице носите шляпу с широкими полями, чтобы прикрывала лицо. Старайтесь с 10 утра до 14 часов дня не выходить на улицу, когда самая высокая солнечная активность.

3. Наносите макияж – тональный крем может помочь скрыть темные пятна на коже. Старайтесь подбирать гипоаллергенную косметику, по максимуму содержащую натуральные составляющие.

4. Профилактика растяжек – конечно, вы полностью не сможете избежать появления растяжек. Однако, вы можете контролировать свою прибавку веса, чтобы не располнеть во время беременности. Обязательно увлажняйте кожу на груди и на животе, чтобы предотвратить сухость кожи и уменьшить зуд.

Чтобы не было раздражения кожи, старайтесь пользоваться косметическими средствами (дезодорант, крема) без запаха. Используйте при стирке мягкое мыло вместо стирального порошка. Избегайте горячей воды в душе или ванной (горячая вода может высушить кожу и даже привести к выкидышу).

5. Не перегревайтесь – тепло всегда усиливает кожный зуд и часто провоцирует появление сыпи. Когда вы в теплую погоду идете на улицу, надевайте свободную одежду из натуральных тканей, желательно из хлопка.

Когда стоит обратиться к врачу?

Почти все изменения кожи во время беременности безвредны и безболезненны. Однако есть несколько ситуаций, которые требуют медицинской помощи:

1. Кожный зуд, вызванный печеночным холестазом – сильный зуд может быть признаком серьезного заболевания печени – внутрипеченочного холестаза беременных (ВХБ), особенно если зуд начался в третьем триместре.

Симптомы ВХБ, кроме сильного зуда по всей коже, включают в себя пожелтение кожи, тошноту, усталость, рвоту и потерю аппетита. ВХБ не вредит здоровью женщины, но он может сильно повредить ребенку. Холестаз беременных обычно проходит после родов без всякого лечения.

Женщины, у которых ВХБ, чаще сталкиваются с мертворождением или преждевременными родами. Дети, рожденные недоношенными, подвергаются повышенному риску долгосрочных проблем со здоровьем. Поговорите с вашим врачом, если вы подозреваете, что у вас может быть ВХБ.

2. Потемнение кожи, сопровождающееся другими симптомами – в редких случаях нарушение пигментации может быть признаком серьезной проблемы. Если изменения цвета кожи сопровождаются болью, повышенной чувствительностью, покраснением или кровотечением, или есть изменения в цвете, форме или размере пигментных пятен, вам стоит сразу обратиться к врачу.

3. Отечность век – как правило, отечность век является нормой в третьем триместре. Однако, если отечность слишком сильная, или если вы в неделю набрали больше 2,3 кг веса, это может означать, что в вашем организме задерживается слишком много жидкости, а это может быть признаком преэклампсии и других осложнений беременности, связанных с высоким кровяным давлением.

Всегда советуйтесь с вашим врачом при появлении любых проблем кожи во время беременности, перед использованием каких-либо лечебных мазей или кремов для лечения кожных заболеваний. Многие из них являются небезопасными во время беременности!

Авторы: European Academy of Dermatology and Venereology

Цель этой информационной брошюры: Во время беременности ваша кожа может претерпевать различные изменения. Мы хотели бы познакомить вас с некоторыми из этих обычных изменений, которые, как правило, являются безвредными, но часто неприятными и объяснить, как можно помочь.

Возможные изменения кожи во время беременности:

1. Что такое растяжки (атрофические полосы кожи)? Растяжки являются линейными рубцами, которые чаще всего появляются на груди, животе, боковой поверхности таза и бедрах. Они начинаются в виде красновато- фиолетовых линий, и со временем превращаются в белые, атрофические (похожие на смятую сигаретную бумагу) рубцы. Растяжки являются нормальным явлением во время беременности и появляются у 50%- 90% беременных женщин. Даже в трудах древних египтян были упомянуты растяжки, образующиеся в результате беременности.

Сопровождаются ли растяжки какими-либо симптомами? Очень редко растяжки могут вызвать жжение и зуд.

Что вызывает растяжки во время беременности и кто склонен к их появлению? Точный механизм образования растяжек пока неизвестен. Принято считать, что растяжки вызваны быстрым увеличением веса, хоть это и не доказано. Растяжки часто наблюдаются и у других членов семьи, например, у вашей сестры и матери. Личная история (например, появление линий во время подросткового периода), и другие генетические факторы влияют на образование растяжек. Чаще всего они встречаются у молодых женщин и у женщин, которые имеют избыточный вес или большой плод.

Когда появляются растяжки во время беременности? Обычно на 25-й недели беременности, хотя у некоторых женщин они появляются на более ранних этапах.

Есть ли риск для здоровья, ввиду появления растяжек? Нет. Тем не менее, они могут вызвать эмоциональный стресс.

Что происходит с растяжками после родов? Большинство растяжек обесцвечивается после родов, оставляя только светлые линии.

Можно ли лечить растяжки или предотвратить их появление? Не существует эффективного лечения. В качестве профилактики используют массаж оливковым маслом, касторовым маслом, масло-какао, или используют средства, содержащие гликолевую или фруктовые кислоты, гомеопатические кремы и/или масла; терапевтический эффект данных средств не доказан, вероятнее всего помогает массаж оливковым маслом. Многие дорогостоящие и зачастую болезненные методы лечения не приводят к положительному результату, поэтому мы рекомендуем избегать их. Ежедневный массаж кожи с применением простого увлажняющего средства или оливкового масла, а также контроль веса могут частично помочь предотвратить развитие растяжек.

После родов вы можете обратиться к топическим (местным) средствам, содержащим ретиноиды, но помните, что применение ретиноидов запрещено во время беременности, так как они могут нанести вред вашему ребенку! Ваш дерматолог может назначить вам другие препараты и лазерное лечение.

2. Папилломы (фиброма кожи на ножке) Папилломы — это маленькие (достигающие 1-5 мм), мягкие, полиповидные образования кожи телесного цвета, которые обычно появляются в подмышках или под грудью. В местах, подверженных механическому раздражению, может произойти увеличение папиллом во время беременности под воздействием гормонов. Они могут исчезнуть после родов. Если они сохранятся, то при желании эти папилломы могут быть удалены вашим дерматологом.

3. Изменение роста волос Во время беременности большая часть волосяного покрова переходит в фазу покоя, которая является нормальной стадией в цикле роста волос. Это приводит к уменьшению выпадения волос, и их утолщению. В течение трех месяцев после родов, цикл роста волос нормализуется, вызывая временное интенсивное выпадение волос у многих женщин. Это носит название телогеновой алопеции. Этот процесс обычно длится от шести до двенадцати месяцев после родов. После этого, волосы, как правило, становятся такими же, как перед беременностью. Беременные женщины могут наблюдать интенсивный рост волос в типичных мужских зонах, например, в области подбородка. Это явление также связано с гормональными изменениями (наличие большего количества мужских гормонов). Как правило, это не является серьезной и постоянной проблемой, и проходит в течение нескольких месяцев после родов.

4. Появление прыщей (акне) Увеличение женских гормонов во время беременности в большинстве случаев уменьшает количество прыщей. Лишь у некоторых пациентов может наблюдаться ухудшение; как правило, вся кожа во время беременности становится жирнее (см. также информационную брошюру об акне).

5. Что такое «эритематоз беременности»? Во время беременности кровообращение кожи значительно увеличивается, что приводит к тому, что ваше лицо становится краснее. Увеличение производства гормонов может стимулировать железы, которые производят выработку смазки (сальные железы), так называемого, кожного сала, что приводит к тому, что лицо становится блестящим. «эритематоз беременности» это старомодное выражение для описания данного явления. Если вы считаете, что ваша кожа слишком жирная, используйте для очистки лица средства на водной основе или слабые алкогольные растворы (50-70%), содержащие салициловую кислоту (1-3%). Холодная и теплая вода также полезны.

6. Сосудистые сеточки (паукообразная ангиома) Сосудистые сеточки — это сгруппированные мелкие расширенные кровеносные сосуды, которые обычно исходят из центральной точки. Они могут появиться на лице, груди, а иногда на руках и животе. Как правило, они исчезнут после родов. Если нет, то они эффективно лечатся у дерматолога.

Варикозное расширение вен Давление на крупные вены (кровеносные сосуды, которые подводят кровь к сердцу) из- за растущей матки вызывает замедление притока крови при возврате к сердцу. Кровь «задерживается» в венах нижних конечностей. Отек ног в области лодыжек может вызывать расширение вен; это вызывает усталость и болевые ощущения. На более позднем этапе это может привести к варикозному расширению вен. Для того чтобы улучшить циркуляцию крови, вы должны, когда это возможно, поднимать ноги выше уровня головы. Ходьба помогает восстанавливать циркуляцию крови (ваш мышечный насос), но если вы стоите или сидите в течение длительного периода времени, кровоток ухудшается. Если вы чувствуете, что ваши ноги отекают, то следует носить специальные компрессионные чулки или носки для беременных. Если согласно вашей наследственности или личной истории, вы предрасположены к варикозному расширению вен или тромбофлебиту (воспаление вен)/тромбозу (образованию сгустков крови), вы должны проконсультироваться с вашим врачом.

7. Потемнение некоторых участков вашей кожи Усиленная пигментация кожи является достаточно распространенным явлением при беременности, особенно у темнокожих женщин, у которых может быть поражено до 90% кожи. Может наблюдаться потемнение сосков, гениталий и белой линии (линия на животе). У некоторых женщин темнеют недавние шрамы. Пигментацию лица называют меланодермией или хлоазмой, также известной как «маска беременности». Данное неприглядное и иногда причиняющие стресс явление очень часто встречается среди многих беременных женщин. Ситуация ухудшается при попадании прямых солнечных лучей. Пигментация может уменьшиться за счет использования средств с высоким фактором защиты (SPF 50) и эффективными УФА и УФБ фильтрами. Это явление обычно исчезает после беременности, а если нет, то следует обратиться к дерматологу, который назначит специальные средства.

Эта брошюра была подготовлена рабочей группой «Kожные заболевания во время беременности» Европейской академии дерматологии и венерологии (ЕАДВ) и может не отражать официальной точки зрения ЕАДВ.

Обновлено в июле 2013

Источник

Причины проблем с кожей во время беременности

Предлагаем вам рассматривать факторы, которые провоцируют возникновение проблем с кожей при беременности, в контексте их видов:

1. Из-за изменения гормонального фона у некоторых женщин может появиться угревая сыпь на лице, которую ни в коем случае нельзя начинать лечить без врача. Он должен будет вам назначить не ретиноидный препарат, который не причинит вреда плоду.
2. Если беременная женщина живет в холодных климатических условиях, то чаще всего у нее на ногах возникают синюшные пятна, которые после родов сходят сами по себе.
3. Если будущая мама темноволосая, и у нее бледная кожа, то может возникнуть хлоазма – заболевание кожи лица, при котором она темнеет либо полностью, либо частично. Эта болезнь проходит сама по себе после родов.

1. Из-за усиления кровотока в организме женщины при беременности кожа может приобрести эффект прозрачности.
2. Из-за увеличения живота и груди при беременности, кожа в этих частях тела начинает сильно чесаться. Как правило, зуд кожи при беременности появляется во втором или третьем триместре. Лицо, кстати, тоже может зудеть, потому что его кожа отекает.
3. На коже тела беременной женщины может появиться потница из-за повышенного потоотделения. На девятом месяце кожа при беременности может начать шелушиться, покрываться безвредными волдырями и тем самым приносить много дискомфорта в жизнь будущей мамы. Если кожа при беременности шелушится, это может означать, что беременной женщине не хватает в организме витамина А.
4. Из-за увеличения количества эстрогена в крови беременной, могут зудеть и краснеть ладони, а также ступни. Поэтому в ходе вынашивания ребенка нужно ухаживать за кожей рук и ног с помощью увлажняющих кремов.
5. На животе, бедрах и ногах могут появиться растяжки. Это самый распространенный дефект кожи, появляющийся практически у всех беременных. Никакой опасности они не представляют. Обратиться к врачу стоит только в том случае, если кожа в области растяжек при беременности начинает болеть.

Уход за кожей во время беременности

Ухаживать за кожей при беременности необходимо. Вот несколько основных советов, которых может придерживаться каждая будущая мамочка:

• Регулярно умывайтесь и мойте руки прохладной водой и специальным очищающим молочком. Мыло не используйте, потому что из-за него кожа при беременности сохнет еще сильнее.
• Обязательно используйте питательные и увлажняющие крема, если у вас от рождения сухая кожа, при беременности ей нужен особенный уход.
• Полноценно питайтесь. В вашем рационе должно быть много витаминов. Кроме того, для кожи важен полноценный сон.
• Брызгайте себя термальной водой, если кожа лица пересыхает.
• Обязательно пейте не менее 2 литров воды в день, чтобы кожа не пересыхала.
• Пользуйтесь эфирными маслами, на которые у вас нет аллергии. Они не только увлажнят кожу, но и продезинфицируют ее.

Уход за кожей лица при беременности

Кожа лица – как лакмусовая бумажка, отражающая все изменения, происходящие в организме женщины при беременности. Поэтому ухаживать за ней нужно системно и осмысленно:

• Нельзя пользоваться косметикой, в состав которой входит салициловая кислота, так как она вредна для женщины и для ребенка.
• Пользуйтесь кремами с натуральными маслами, насыщенными витаминами А и Е.
• Не распаривайте кожу лица, если на ней появились высыпания. В этом случае рекомендуется обязательно обратиться к косметологу.

Уход за кожей живота при беременности

В ходе вынашивания ребенка больше всего страдает кожа живота, которая постоянно растягивается. На животе кожа начинает истончаться, на ней образовываются стрии, которые могут потемнеть или покраснеть. После родов на месте растяжек получаются шрамы, которые всегда остаются бледными даже тогда, когда вы загораете. По этому поводу многие девушки комплексуют и пытаются найти волшебные средства, которые помогут им избавиться от дефекта кожи.

Вот несколько советов, которые помогут вам уменьшить количество растяжек на животе или совсем предотвратить их образование (это относится к тем девушкам, у которых нет наследственной предрасположенности):

• Делайте массаж кожи живота с использованием масла с витамином А и Е, которые повышают упругость кожи. Она лучше растягивается, поэтому растяжки не образовываются.
• Принимайте контрастный душ для повышения упругости кожи.
• Ежьте свежие фрукты, ягоды и овощи. Больше гуляйте на свежем воздухе и отдыхайте – эта рекомендация не только благотворно повлияет на состояние плода внутри утробы, но и сделает красивой вашу кожу.

Никогда не занимайтесь самолечением. Прежде чем начать борьбу с проблемой кожи при беременности, обязательно консультируйтесь со своим врачом и четко следуйте его рекомендациям, чтобы избежать возможных осложнений беременности.

Полезные статьи | Проблемы с кожей у беременных женщин

Во втором триместре беременности многие женщины замечают изменения, произошедшие с их кожей. Причина кроется в воздействии на организм так называемых «гормонов беременности», а также в естественном растяжении кожи в области живота. В этой статье мы расскажем об основных изменениях кожи, которые могут произойти во время вынашивания малыша.

Румянец. Порозовевшие щеки – это не просто выдумки вашей мамы. Во время беременности на вашем лице действительно может появиться румянец, и вы при этом совершенно не будете его ощущать. Кожа краснеет из-за усиления кровотока под ней, а поскольку в области лица сосредоточено особенно много кровеносных сосудов, изменение цвета больше всего заметно именно на щеках. Румянец может сочетаться с блеском, возникающим в результате повышенной активности сальных желез. Все это делает лицо беременной женщины похожим на лицо сильно взволнованного человека. Кроме этого, краснеть также могут ладони и ступни. Часто такое покраснение сопровождается зудом, однако не стоит переживать – все неприятные симптомы исчезнут после родов.

«Маска» беременных. Во втором триместре беременности на лице в области лба, щек, носа и подбородка могут появляться коричневатые или желтые пятна – так называемая «хлоазма» или «маска беременных». Причина появления пятен кроется в том, что эстроген и прогестерон, выработка которых усиливается во время беременности, в свою очередь стимулируют выработку пигмента кожи меланина, однако этот пигмент проявляется на коже неравномерно. Убрать хлоазму невозможно, однако можно способствовать ее осветлению. Для этого достаточно избегать воздействия на кожу солнечных лучей, которые, как известно, также усиливают выработку меланина. По этой причине беременным не рекомендуется загорать на пляже. Кроме этого, с усиленной выработкой меланина во время беременности связано потемнение родимых пятен, родинок, веснушек и околососковых кружков. Последние чаще всего остаются более темными на всю оставшуюся жизнь.

Акне. Распрощавшись с прыщами в подростковом возрасте много лет назад, большинство женщин не подозревают, что им придется вновь столкнуться с ними во время беременности. К счастью, угревая сыпь в этот период выражена гораздо меньше, да и длится она максимум девять месяцев, исчезая вскоре после родов. Методы борьбы с прыщами просты: регулярно очищайте кожу. Можно использовать мягкие скрабы, но стоит отказаться от средств, содержащих жесткие абразивные частицы, например, апельсиновые косточки. Помните, что во время беременности нельзя принимать внутрь большинство препаратов, применяющихся для лечения угревой сыпи. Обязательно обсудите этот вопрос со своим врачом.

«Гусиная кожа». Здесь можно почитать подробнее об этом явлении.

«Темная линия». У многих девушек с рождения на животе присутствует тонкая белая линия, проходящая от середины лобковой кости до пупка. Иногда она настолько незаметна, что абсолютно незаметна как для окружающих, так и для самой девушки. Бывает, что во время беременности под действием меланина и в результате растягивания кожи живота линия становится шире и приобретает коричневый цвет. К счастью, она полностью исчезает в течение первых месяцев после рождения малыша.

Мелкие сосуды. Во время беременности на лице, туловище и ногах могут проступать тонкие красные или темно-фиолетовые капилляры. Обычно они легко маскируются при помощи макияжа, однако исчезают после родов далеко не во всех случаях. Убрать сосуды навсегда может врач-дерматолог.

Сыпь. Мелкая сыпь появляется чаще всего как результат раздражения кожи от чрезмерного выделения пота и трения кожи об кожу или об одежду. В народе такое раздражение именуется «потница» и чаще всего встречается между грудей и под грудью, а также на внутренней поверхности бедер. Также может появиться сыпь другого рода в виде красных бляшек на животе, бедрах и ягодицах. Такая сыпь, как и многие другие проблемы с кожей у беременных, быстро проходит после родов.