Маски с витамином с

Среди всех использующихся в косметологии витаминов наибольшим спросом пользуются витамина А, Е и С. Витамины А и Е растворяются в жирах и их намного проще ввести в состав кремов, хотя со стабильностью витамина А были проблемы. К счастью, эта проблема была успешно решена, и мир получил множество великолепных средств от старения кожи. Остался витамин С, который упорно не хотел поддаваться стабилизации.

Роль витамина С в красоте и свежести кожи

Витамин С способствует осветлению кожи, выравнивает тон лица и делает его однородным, освежает и омолаживает, сужает поры и растворяет черные точки. К сожалению, это витамин нестабилен и быстро разлагается на свету, однако ученые все-таки нашли способ сделать его стабильным и включили в состав множества различных кремов.

К счастью, для домашних масок проблема нестабильности этого витамина не страшна, так как все маски делаются из свежих продуктов, используются сразу и не хранятся.

В большинстве случаев витамин С содержится в фруктах и ягодах, а значит, действие такой домашней маски будет комбинированным – сочетание фруктовых кислот, витамина С и других аналогичных веществ и хорошее увлажнение. Такие маски особенно хороши для жирной, пористой, загрязненной и темной кожи, а также при наличии пигментации, пятен, веснушек, постакне.

Витамин С может раздражать эпидермис, поэтому с осторожностью используется для чувствительной кожи. Применять такие маски запрещено в следующих случаях:

• При склонности к аллергиям.
• При куперозе.
• При наличии разнообразных повреждений кожного покрова.

Кроме того, после такой маски не стоит сразу выходить на открытое солнце, нужно пользоваться солнцезащитными кремами, иначе весь эффект отбеливания будет испорчен, а кожа может покрыться пятнами, которые вывести будет крайне сложно, долго и хлопотно.

Из чего можно приготовить маски с витамином С

На кухне у каждой хозяйки обязательно найдутся различные продукты, которые можно использовать в качестве маски с витамином С. Это разнообразные фрукты, ягоды и даже некоторые овощи. Использовать их можно для кожи любого типа, правильно подбирая исходный продукт.

Маски для сухой кожи

Для такого типа кожи важно подбирать фрукты или ягоды, минимально высушивающие ее. Лучше всего подойдет виноград, персик, абрикос, арбуз, клубника, малина, манго и многие другие.

Готовят маску непосредственно перед использованием, плотные мясистые фрукты и ягоды можно просто размять и превратить в пюре, а сочные смешать с наполнителями типа овсяной муки, сметаны или сливок.

Глину для таких масок используют редко, так как она обладает активной адсорбирующей функцией и подсушивает и без того уже сухую кожу. Также в маску можно добавить несколько капель масла, например, оливкового, кунжутного или масла виноградной косточки.

Маски для сухой кожи с витамином С содержат меньше этого вещества, так как такой тип кожи легко повреждается. При желании на отдельные пигментные пятна можно воздействовать локально, смазывая их чистым соком лимона или апельсина. Необходимо следить за реакцией кожи и сразу смывать маску при малейшем ощущении дискомфорта.

Маски для жирной кожи

Этот тип кожи намного лучше отзывается на использование домашних масок с витамином С. Обычно такая кожа достаточно толстая и грубая, поэтому использование масок действует на нее исключительно благотворно.

Витамин С способствует удалению поверхностного ороговевшего слоя, увлажняет, осветляет и омолаживает кожу. Кислоты в составе маски растворяют жировые пробки и помогают очистить поры, а также осветляют черные точки, делая лицо более свежим и привлекательным. Состав домашних масок хорошо влияет на выработку кожного сала и кожа дольше остается матовой, а поры – стянутыми.

Для таких масок годится большинство фруктов и ягод, особенно кислых, все цитрусовые, киви, ананас, папайя и многое другое. Очень хороша маска из помидоров. Для нее достаточно превратить спелый томат в пюре и нанести на лицо. Если состав жидкий, можно добавить крахмала, овсяной или рисовой муки. Такая маска отлично осветляет кожу при землистом цвете лица, придает матовость и стягивает поры, уменьшает сальность.

Киви, ананас и папайя прекрасно справляются с рубцами, пигментацией и грубым роговым слоем кожи. После курса таких масок лицо буквально преображается. Поддержать эффект можно использованием кремов с витамином С в составе.

Дополнить домашние маски можно таким же тоником для лица. Аналогичный состав использовали еще наши прапрабабушки для избавления от веснушек и придания коже матовости и томной бледности. Делается он очень просто: в паре ложек кипяченой воды растворяют 10 – 15 капель свежевыжатого лимонного сока. Его можно заменить апельсиновым, мандариновым или грейпфрутовым, или даже растертой в порошок таблеткой аскорбиновой кислоты.

Полученным домашним тоником аккуратно протирают лицо, шею и зону декольте, избегая зоны вокруг глаз и губ. Смывать средство не нужно.

Основные виды

О действии витаминов на организм можно говорить очень долго. Но вас, скорее всего, интересует не сухая теория, а информация, которой можно найти практическое применение. Поэтому мы решили ограничиться перечислением самых важных витаминов и вкратце описать их значение для здоровья кожи.

A (ретинол)

• выраженное противовоспалительное действие;
• увлажнение кожи и ее защита;
• устранение жирного блеска;
• хороший тонизирующий и питательный эффект;
• стимуляция выработки коллагена и эластина;
• проявляет мощнейшие антиоксидантные свойства.

B1 (тиамин)

• отличное средство для лечения и предотвращения дерматозов, кожного зуда, пиодермии, лишая и экземы;
• повышение эластичности кожи и ускорение ее регенерации;
• замедление процессов естественного старения;
• избавление от морщин и второго подбородка;
• отлично подходит для сухой и шелушащейся кожи.

B2 (рибофлавин)

• регулировка окислительно-восстановительных процессов;
• стимуляция клеточного дыхания;
• ускорение метаболизма в клетках кожи.

B3 (PP, никотинамид)

• разглаживание морщин;
• придание эпидермису упругости и эластичности;
• подходит для жирной, проблемной и возрастной кожи.

B5 (пантотеновая кислота)

• обеспечивает регенерацию клеток;
• стимулирует внутриклеточные процессы обмена.

B6 (пиридоксин, адермин)

Мощнейший витамин, применяемый в терапии многих серьезных кожных патологий. Но самостоятельное лечение пиридоксином может привести к беде, потому витаминные маски для лица, приготовленные в домашних условиях на его основе, требуют повышенной осторожности.

B7 (H, биотин, коэнзим R)

• регулирование обмена жиров;
• стимуляция внутриклеточной регенерации;
• общее омоложение и обновление кожи;
• лечение угревой сыпи и алопеции.

B9 (фолиевая кислота)

• защита от УФ-излучения;
• борьба с угрями и прыщами.

B10 (парааминобензойная кислота, ПАБ)

• стимулирует рост волос;
• защищает от вредного воздействия солнечных лучей.

B12 (цианокобаламин)

• улучшение цвета кожи;
• разглаживание морщин;
• борьба с возрастной отечностью;
• стимуляция восстановительных процессов в клетках.

C (аскорбиновая кислота)

• улучшение выработки коллагена;
• придание коже эластичности и упругости;
• укрепление кровеносных сосудов;
• скорейшее заживление ран;
• борьба с гиперпигментацией и акне;
• хорошее отбеливающее действие.

Группа D

• общее замедление старения организма;
• поддержание тонуса кожи лица.

E (токоферол)

• стимуляция процессов регенерации эпидермиса;
• выравнивание рельефа кожи;
• избавление от мелких морщин (эффект особенно заметен в зоне век);
• замедление старения эпидермиса;
• защита от ультрафиолетового излучения;
• мощнейшие антиоксидантные свойства.

K (филлохинон)

• мягкое отбеливающее действие;
• устранение веснушек;
• снятие отечности;
• купирование воспалительного процесса;
• сужение мелких сосудов кожи лица;
• помощь при розацеа и куперозе.

Популярные рецепты

Как готовятся витаминные маски для лица? Ничего сложного в этом нет. Прежде всего, следует рецепт, подходящий вашему типу дермы, так как средство для сухой кожи вряд ли подойдет нормальной или комбинированной. Далее необходимо приобрести в аптеке нужный витамин (в ампулах или баночке, причем первый вариант более предпочтительный). Когда все будет сделано, вам останется просто соединить требуемые ингредиенты маски и хорошенько перемешать смесь.

Очищающая

• глина (красная), сметана — по 2 ст. л.;
• дрожжи — 1 ч. л.;
• витамин E — 2-3 капли.

Особые указания:

• подходит для нормальной и жирной кожи;
• лечебный эффект: очищающий, против черных точек, угрей и жирного блеска.
• длительность процедуры: не более 20 минут.

Питательная

• косметическая глина (зеленая или голубая) — 1 ст. л.;
• оливковое масло — 60 мл;
• витамины A и E — по 4 капли.

Способ приготовления и использования:

• вырежьте из марли маску, не забывая сделать отверстия для глаз и рта;
• после соединения ингредиентов и их тщательного перемешивания нагрейте состав на водяной бане;
• обмакните в получившуюся смесь основу из марли и приложите ее к лицу;
• маску держать на протяжении 30-40 минут, периодически смачивая марлю в составе.

Особые указания:

• после процедуры умойтесь достаточным количеством воды, затем кожу следует насухо вытереть полотенцем;
• подходит для сухой кожи;
• лечебный эффект: питательный, увлажняющий, против морщин.

Омолаживающая (вариант №1)

• мед (лучше всего из акации, донника или липы), сметана — по 1 ст. л.;
• детский творожок — 50 г;
• яйцо — 1 шт.;
• лимонный сок (свежевыжатый) — 10 капель;
• витамины B1 и B12, сок алое вера — по 2 ампулы.

Особые указания:

• длительность 1 сеанса — 20 минут (каждый день на протяжении 2 недель);
• подходит для всех типов кожи (сухой, нормальной, комбинированной и жирной);
• зону век обрабатывать с максимальной осторожностью;
• в конце процедуры не следует наносить на лицо какой-либо крем;
• наилучший период для применения маски — весна и осень.

Омолаживающая (вариант №2)

• витамин C в ампулах — 1 шт.;
• пюре из банана — 2 ст. л.;
• овсянка на молоке — 1 ч. л.

Особые указания:

• не увеличивайте концентрацию витамина C без четких на то оснований;
• маска подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи (применять с осторожностью, если она у вас очень чувствительная).

Увлажняющая

• глицерин — 1 ст. л.;
• кипяченая вода — 2 ст. л.;
• витамин E в ампулах — 5-7 капель.

Особые указания:

• лечебный эффект: увлажняющий, тонизирующий, против морщин;
• подходит для сухой кожи.

От угрей и прыщей

• димексид, белая глина, сметана — по 1 ч. л.;
• витамины A и E — по 1/2 ч. л.

Особые указания:

• маска способствует насыщению эпидермиса влагой;
• при чувствительной коже применять с большой осторожностью.

От выпадения волос

• витамин B12 — 1 ампула;
• куриное яйцо — 1 шт.;
• облепиховое, репейное и миндальное масло — по 1 ст. л.

Особые указания:

• масляную составляющую перед смешиванием нужно немного подогреть;
• после нанесения на волосы накройте голову полотенцем;
• смывать состав следует достаточным количеством воды;
• длительность процедуры — 40-60 минут.

Советы косметологов

Продукты, содержащие в себе витамин С, рекомендуется использовать каждый день. Если органическое соединение входит в состав готового крема, тогда вещество способствует уменьшению глубины морщин и осветлению пигментации.

Крем для лица можно приготовить в домашних условиях. Для этого используют сок цитрусовых и прочих фруктов, содержащих витамин С. Действие данных продуктов аналогично антиоксидантам. Чтобы сделать простой крем, потребуется раздавить фрукт. Сок наносится на кожный покров на 30 минут. Крем удаляют, лицо умывают. При необходимости смесь наносят на всю ночь.

Апельсины богаты цинком, антиоксидантами и витамином С. Подобная маска пользуется большим спросом среди представительниц прекрасного пола при лечении прыщей. Крем приготавливается из свежих апельсинов. Для получения активной смеси используют сок грейпфрута. Он лучше осветляет пигментацию и веснушки. Так как цитрусовые богаты альфа-кислотами, домашние средства из таких фруктов обладают хорошим отшелушивающим эффектом.

Косметологи не рекомендуют наносить на эпидермис цитрусовые маски перед выходом на солнце.

В противном случае повысится чувствительность кожного покрова. Домашний крем, приготовленный из апельсинового сока и отбеливающей зеленой глины, предназначен для жирной кожи. Он эффективно борется с прыщами. Для его приготовления потребуется 1 апельсин и 2 ст.л. зеленой глины. Последний компонент должен полностью раствориться в соке. Полученный состав наносится тонким слоем на 20-30 минут. Смывается теплой водой. Лицо протирают тоником.

Домашние рецепты

В киви содержится большое количество витамина С. Средство, содержащее этот компонент, обладает хорошим тонизирующим и терапевтическим эффектом. Сок из фрукта используют для стимуляции циркуляции крови. Подобные составы используют для сухой кожи, которая нуждается в дополнительном питании. Эпидермис становится гладким и увлажненным. Для приготовления крема понадобится 1 ст.л. сока киви, 1 ст.л. оливкового масла, 1 яйцо. Ингредиенты смешивают и наносят на лицо на 15 минут. Смесь снимают с помощью спонжа.

Можно приготовить маски для любого типа кожи. Для этого потребуется 1 киви, 2 ст.л. сметаны, по 1 ст.л. апельсинового сока и миндального масла. Ингредиенты смешивают до получения однородной массы. Паста наносится на лицо до ее высыхания. Состав смывают теплой водой. Подобная маска обладает хорошим омолаживающим эффектом.

Для изготовления очищающего крема понадобится раздавить 1 киви. Средство наносится на эпидермис. Если лицо пощипывает, значит, состав работает эффективно. Маска смывается через 15 минут. Кожа протирается тоником. Для приготовления клубничного крема понадобится 5-6 ягод клубники, 1 киви, 1/2 огурца. Ингредиенты смешивают с помощью блендера. При получении жидкой массы в состав добавляют молотые овсяные хлопья. Средство наносят на лицо и шею на 15 минут. Маска смывается теплой водой. Кожа становится чистой и свежей. Чтобы сделать питательный крем с витамином С своими руками, понадобится 1/2 банана, 1 киви и 2 ст.л. сметаны. Маска наносится на лицо на 15-20 минут. Средство смывают и наносят тоник.

Польза и вред витамина C для кожи

Витамин C является водорастворимым, он поступает в организм и кожу только извне. Найти аскорбиновую кислоту (это другое название) можно в продуктах растительного происхождения.

Поэтому рекомендуется для поддержания здорового вида кожи регулярно делать маски с добавлением этих компонентов.

Противопоказания и меры предосторожности

Польза витамина C может быть основательно подпорчена его нестабильностью при воздействии кислорода. Иными словами, использовать маску с этим веществом нужно срочно, сразу после приготовления.

Такие простые правила применения витамина C в косметологии раскроют все его полезные качества, не принося вреда.

Возможна аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость витамина C при местном применении на коже. Это случается довольно редко, но почувствовав нетипичное жжение, дискомфорт, маску лучше снять и проследить за изменениями кожи лица. Если не будет долго держащейся красноты, высыпаний и прочих неприятных симптомов, то рецепт подходит и процедуру можно через время повторить.

Мои рецепты домашних масок с витамином C

Маска из одного натурального ингредиента

Для этой простой маски не нужно ничего смешивать. Берём на выбор всего один продукт, содержащий витамин C: апельсин, грейпфрут, киви, клубнику, смородину или клюкву.

Приготовление

1. Выдавливаем из него сок.
2. Наносим на лицо, держим 15 мин.
3. Смываем тёплой водой, наносим крем.

Плюс такой маски – она не требует никаких усилий для приготовления, может быть сделана спонтанно во время приготовления какого-то блюда. Однако в ней нет смягчающих компонентов и масел, поэтому перед выходом из дома такую маску лучше не делать, потому что кожа слегка покраснеет от прилива крови.

Фруктово-ягодная

Если в запасе больше времени, к тем же продуктам с природной аскорбиновой кислотой в составе можно добавить другие компоненты, зарекомендовавшие себя в домашней косметологии. Это может быть сметана, обладающая отбеливающими и омолаживающими свойствами, и миндальное масло, которое питает и смягчает кожу любого типа.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. Раздавить плод киви, превратив его в пюре.
2. Выжать сок из апельсина.
3. Смешать пюре и сок со сметаной и миндальным маслом.
4. Нанести лёгкими движениями на лицо, подержать 15 мин.
5. Снять ватным тампоном или спонжем, смыть остатки тёплой водой.
6. Для тонизирования кожи умыться прохладной водой и нанести свой обычный крем.

Маска для лица с витамином C в ампулах

Для этой маски я покупаю ампулы с витамином в аптеке, около 150 рублей за 10 шт. Рецепт простой, но результат от его использования мне очень нравится. Только обязательно проводите процедуры регулярно!

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. Аккуратно разбить ампулы с аскорбиновой кислотой, вылить содержимое в мисочку.
2. Добавить туда такое же количество воды.
3. Массирующими и вбивающими движениями нанести смесь на кожу лица и шеи, предварительно очищенную от загрязнений.
4. Смывать не требуется.
5. Делать 2–3 раза в неделю, причём лучше применять курсом из 8–10 процедур. Отзывы свидетельствуют, что регулярное применение витамина C способно придать сияющий вид коже лица и даже снизить глубину морщин.

Маска для лица с витамином C в порошке

Можно купить сразу размельченный витамин или же использовать таблетки аскорбиновой кислоты и размельчить их в ступке.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. Растолочь несколько таблеток аскорбинки, чтобы получилась 1 чайная ложка порошка.
2. Добавить 0,3 ч.л. витамина A, размешать.
3. Если смесь слишком густая и неудобна для нанесения, разбавить её несколькими каплями минеральной воды.
4. Нанести состав на лицо равномерным слоем, область вокруг глаз и рта не затрагивать.
5. Подержать не более 20 мин, смыть водой комнатной температуры.

Витаминный коктейль — лучшая маска для меня

Сочетание витаминов C  и E идеально подходит для моей сухой кожи, которая в летний и морозный период сильно шелушится. Эту маску я однажды использовала всю зиму, пропали мелкие прыщики, никаких шелушений, кожа выглядела здорово. Но потребуется немного времени и терпения.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. Смешать все компоненты (не забывайте, неметаллической, деревянной или керамической лопаткой).
2. Полученным составом смазать кожу лица. По возможности прилечь и расслабиться. Подождать 10–20 мин.
3. Умыться поочерёдно тёплой и холодной водой.
4. На влажную и подпитанную витаминами кожу лица нанести крем для закрепления эффекта.

Медово-клубничная маска

Имеются некоторые противопоказания: ни в коем случае не используйте клубничные маски при кожных заболеваниях, открытых ранах, воспалительных процессах! Это маска хорошо подойдет для увлажнения сухой кожи и избавления от пигментации.

Ингредиенты

Пошаговое приготовление

1. Все ингредиенты смешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
2. После тщательно умыться и втереть в кожу увлажняющий крем.

Польза витамина Е (токоферола) для лица

Наша кожа любит уход и витамины, недостаток последних тут же отражается на лице, кожа выглядит дряблой и уставшей. Чтобы кожа лица сияла и выглядела здоровой важно сбалансированно питаться. Одного только витамина Е взрослому организму необходимо 140-210 мг в сутки (на основании данных методических рекомендаций 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для населения РФ).

Потребность в данном веществе возрастает при сильных физических нагрузках, стрессах, в период менопаузы и гормонального лечения, при стрессах, при проживании в условиях высокогорья.

Если с питанием данного количества токоферола вы не получаете, следует принимать его внутрь, причем для лучшей усвояемости делать это рекомендуется в сочетании с жирами.

Витамин Е необходим нашему организму в целом и коже в частности, это обусловлено следующими его свойствами:

1. Антиоксидантные свойства обеспечивают защиту от свободных радикалов, снижая риск развития онкозаболеваний.
2. Витамин обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, старящего кожу.
3. Ускоряет регенерационные процессы и процессы клеточного обновления.
4. Замедляет процессы увядания и старения кожи.
5. Участвует в водно-липидном балансе.
6. Витамин участвует в синтезе гормона эстрогена.
7. Помогает усвоению каротина (витамина А), ответственного за эластичность кожного покрова.
8. Оказывает положительное влияние на лечение угревой болезни.
9. Защищает коллагеновые волокна от окисления и разрушения, сохраняя эластичность кожи.
10. Препятствует образованию пигментных пятен.

Наружное применение витамина Е для кожи лица очень полезно, она буквально преображается. Не случайно практически все косметические фирмы включают его в состав средств по уходу за кожей (кремы, маски, эмульсии, сыворотки и т.д.), в том числе проблемной и увядающей. Токоферол можно использовать как в чистом виде (для разглаживания глубоких морщин), так и обогащать им готовые средства для ежедневного ухода за кожей, готовить на его основе омолаживающие маски (обычно сочетают с базовыми маслами – миндальное, оливковое, льняное и т.п.).

Видео: Для чего нужен витамин Е в программе Малышевой «Жить Здорово!»

Эффект масок для лица с витамином Е

Витамина Е можно соединять с абсолютно любыми продуктами, получая самые разные эффекты для кожного покрова. Однако главным свойством таких масок будет омоложение кожи и торможение процессов старения. Маски с витамином Е разглаживают кожу, улучшают цвет лица, повышают упругость и эластичность, снимают усталость, борются с прыщами, в том числе в подростковом периоде.

Маски для лица готовятся быстро с использованием натуральных продуктов, поэтому готовить составы для нанесения необходимо в количестве, достаточном для одной процедуры. Хранить остатки смеси нельзя. Применять их следует 1-3 раза в неделю.

Рекомендации по нанесению масок

1. Маску наносим обязательно на очищенное от загрязнений и макияжа лицо.
2. Движения при нанесении легкие, кожу не растягиваем, следуем по массажным линиям (от середины лба к вискам, от переносицы к ушным раковинам).
3. На область вокруг глаз маску для лица не наносим? Для этого есть специальные маски, которые наносятся легкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
4. Маску держать 15-20 минут, смывать слегка теплой, ближе к прохладной, водой. При жирном составе дополнительно кожу «промакиваем» салфеткой и только потом наносим крем.

Рецепты масок с витамином Е для кожи лица

Домашние маски с токоферолом можно и нужно наносить на кожу шеи и зону декольте.

Рецепты для нормальной или жирной кожи.

Персиковая маска для нормальной кожи.

Состав. Овсяные хлопья мелкие (измельчить в кофемолке) – 2 ст. л. Персик – 1 шт. Жидкий мед любого вида – 1 ст. л. Раствор токоферола – 5 капель.

Применение. Мякоть персика подержать в разогретой духовке 3-4 минуты, чтобы она стала мягкой. Затем остудить ее и измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Нанести смесь на 20 минут и смыть прохладной водой.

Смягчающая для жирной кожи.

Состав. Овсяная мука – 1,5 ст. л. Теплая вода. Раствор витамина Е в масле — 5 капель. Лимонный сок – 15 капель.

Применение. Смешать с водой овсяную муку до образования комфортной для нанесения кашицы (чтобы не стекало), добавить остальные компоненты и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.

Рецепты для сухой кожи.

Творожно-оливковая маска.

Состав. Мягкий творог – 2 ст. л. Оливковое масло – 3 ч. л. Витамин Е – 5 капель.

Применение. Творог растереть с маслом до однородности, ввести витамин и наложить на кожу. Держать маску 15-20 минут, смывать водой комнатной температуры, кожу смазать обычным кремом, которым вы пользуетесь каждый день.

Питательная маска.

Состав. Яичный желток – 1 шт. Деревенский мед липовый – 1 ст. л. Раствор витамина Е в масле – 10 капель. Молоко жирное – 1 ст. л.

Применение. Компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Умыться прохладной водой, кожу смазать питательным кремом.

Увлажняющая маска с ланолином.

Состав. Ланолин – 1 ст. л. Витамин Е – 1 капсула.

Применение. Смешать ингредиенты и нанести в виде маски на лицо. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.

Рецепты для любого типа кожи.

Питательная маска.

Состав. Питательный крем, подходящий по типу кожи – 1 ч. л. Сок алоэ – 5 капель. Витамин А – 5 капель. Раствор токоферола – 5 капель.

Применение. Ингредиенты взбить в однородную массу, наложить смесь на кожу и оставить на 15 минут. Остатки смеси удалить косметической салфеткой.

Омолаживающая маска.

Состав. Липовый мед жидкий – ½ ст. л. Лимонный сок – ½ ст. л. Раствор токоферола – 5 капель. Натуральный не сладкий йогурт – 1 ст. л.

Применение. Компоненты соединить, нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться прохладной водой, кожу смазать кремом.

Видео: Омолаживающая маска с витамином Е.

Бананово-сливочная маска.

Состав. Мякоть спелого банана – ½ часть. Сливки высокой жирности – 2 ст. л. Раствор токоферола – 5 капель.

Применение. Банановую мякоть размять вилочкой в пюреобразную массу, добавить остальные компоненты, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Умывшись прохладной водой, нанесите крем.

Тонизирующая маска.

Состав. Раствор токоферола – 2 капсулы. Измельченная огуречная мякоть – 1 огурец.

Применение. Компоненты смешать и наложить на лицо, принять лежачее положение и выждать 20 минут. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.

Маска с отшелушивающим действием.

Состав. Белок яйца – 1 шт. Мед – ½ ч. л. Витамин Е – 10 капель.

Применение. Компоненты соединить и наложить на лицо. Через 20 минут удалить, умывшись прохладной водой. Лицо смазать кремом.

Маска-лифтинг.

Состав. Каолин (белая глина) – 1 ст. л. Свежевыжатый сок огурца — 1 ч. л. Витамин Е – 5 капель. Прохладная вода.

Применение. Глину развести водой до консистенции сметаны, ввести витамин и остальные составляющие. Смесь наложить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Кожу увлажнить кремом.

Смягчающая и питательная маска с авокадо.

Состав. Мякоть авокадо – ½ часть. Масло сладкого миндаля – 2 ст. л. Витамин Е – 2 капсулы.

Применение. Мякоть авокадо размять вилочкой до состояния кашицы, добавить в нее масло и витамин Е, хорошенько все размешать. Ароматную массу наложить на лицо и оставить на 20 минут. Такой состав можно держать до 30 минут.

Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.

Питательная маска с маслом какао.

Состав. Масло какао – 1 ч. л. Раствор токоферола в масле – 1 ч. л. Облепиховое масло – 1 ч. л.

Применение. Масло какао с помощью водяной бани растопить до жидкого состояния. В теплое масло ввести витамин и масло, вбить легкими похлопывающими движениями в зону под глазами. Можно зафиксировать пергаментной бумагой. Спустя 20-30 минут остатки состава промокнуть бумажной салфеткой. Состав наносить за пару часов до ночного сна, не позже.

Маска с оливковым маслом.

Состав. Масло оливы – 50 мл. Раствор токоферола – 10 мл.

Применение. В стеклянной бутылочке смешать масло и витамин Е. Наносить состав ежедневно на область под глазами на 20 минут. Остатки удалять бумажной салфеткой.

Маска из глицерина.

Состав. Глицерин – 1 ст. л. Раствор витамина Е в масле – 5 капель.

Применение. Ингредиенты смешать. Такую маску лучше всего делать сразу после принятия ванны, именно в ванной комнате (там много влаги). В противном случае процедура приведет к обратному эффекту, ведь глицерин «высасывает» влагу из окружающей среды, либо если ее там нет, начинает забирать ее из глубоких слоев кожи, что чревато обезвоживанием. Для повышения эффекта в состав можно включить сок петрушки (1 ч. л.) и жирные сливки (1 ч. л.).

Описать эффект от масок с витамином Е невозможно, это нужно испытать на себе. Не бойтесь экспериментировать. Добавляйте этот витамин в ваши любимые масочки и будьте красивы!

Маски для лица с витамином С: польза

Желание хорошо выглядеть подталкивает многих женщин создавать самодельные маски для лица с витамином С: польза и достоинства таких продуктов неоспоримы. Во-первых, каждый может подобрать оптимальное решение для своего типа кожи, заменить ингредиенты, которые по каким-то причинам не устраивают, на аналогичные по действию. Во-вторых, такие средства отличаются высокой эффективностью и гипоаллергенностью. И, наконец, ингредиенты для масок всегда легко найти.

Прежде, чем приступать к приготовлению чудодейственных смесей, необходимо разобраться, в чем же состоит польза аскорбиновой кислоты:

• Защита. Витамин С участвует в выработке коллагена, который предотвращает воздействие ультрафиолета на верхние слои эпидермиса.
• Омоложение. Маски для лица с витамином С разглаживают кожу, замедляют процесс образования морщин, возвращают утраченную упругость и эластичность.
• Осветление. Продукты, в состав которых входит аскорбиновая кислота, помогают бороться с пигментными пятнами и выравнивают участки, окрашенные неравномерно.
• Борьба с угревой сыпью. Витамин С способствует сужению пор, что снижает риск появления угрей, акне или комедонов.
• Выведение токсинов. Продукт связывает вредные вещества и выводит их из кожи, возвращая лицу свежесть и здоровый цвет.

Позитивное влияние полезного ингредиента возможно только при соблюдении правил его использования при изготовлении масок:

• эффективность витамина С сохраняется очень недолго, он быстро разрушается при неблагоприятных условиях. Поэтому маски, в которых он содержится, должны использоваться сразу после приготовления;
• в качестве активного ингредиента можно использовать продукты, в которых высокое содержание витамина, его жидкую форму или даже обычные таблетки аскорбиновой кислоты, истолченные в порошок (можно даже с глюкозой);
• если есть опасения по поводу переносимости витамина С, первые маски можно делать, используя основной ингредиент в небольшом количестве, постепенно увеличивая его содержание;
• продукты, в которых содержится аскорбиновая кислота, рекомендованы к ежедневному использованию в уходе за кожей. Но вот маски не стоит применять чаще 1-2 раз в неделю;
• витаминные маски не терпят смешивания нескольких видов аптечных витаминов. Есть исключения, но аскорбиновая кислота должна использоваться самостоятельно;
• после 10-15 процедур маску желательно поменять или сделать небольшой перерыв;
• маски для лица с витамином С не стоит делать непосредственно перед выходом на улицу. Компонент повышает восприимчивость кожи и может спровоцировать солнечный ожог. Следует подождать не менее четырех часов.

Маски для лица с витамином С в домашних условиях

Разнообразие продуктов, в которые входит аскорбиновая кислота и простота их обработки, позволяют готовить маски для лица с витамином С в домашних условиях. Аскорбиновая кислота – один из витаминов, который гораздо лучше воспринимается кожей в составе продуктов, а не лекарственных форм. Поэтому аптечный витамин С лучше использовать только если под рукой нет подходящих свежих фруктов или овощей.

Маски для кожи сухого типа с витамином С

Сметанная маска с фруктами

Треть банана и половинку киви размять в кашицу и смешать. Добавить пару ложек домашней сметаны (чем суше кожа, тем жирнее сметана). Если масса получилась очень скользкой и плохо ложится на кожу, можно добавить немного розовой глины. Тогда консистенция маски позволит качественно наложить ее на лицо и не даст растекаться. Маска довольно мягкая, поэтому подержать ее можно 20-25 минут. После чего состав удаляется и кожа ополаскивается. Смесь интенсивно питает кожу, оказывает омолаживающее и увлажняющее действие. Этот состав можно адаптировать и для жирной кожи, которая нуждается в увлажнении. Для этого розовую глину меняем на белую и вводим 15-20 капель лимонного сока.

Яичная маска с киви

Желток яйца растереть с небольшим количеством сахара, добавить процеженный сок киви (без семян) и кунжутное масло. Смесь тщательно взбить до однородного состояния и распределить по коже. Можно накрыть лицо теплой влажной салфеткой, тогда эффект от маски усилится, а смесь не будет подсыхать и стягивать кожу. Через 15-17 минут состав можно удалить, а лицо обработать отваром липы.

Маски для кожи жирного типа

Маска с эффектом очищения и сужения пор

Пару столовых ложек зеленой или голубой глины разводим в таком же количестве кефира (он не должен быть густым). Добавляем витамин С в виде порошка или жидкого раствора. Все хорошо размешиваем и накладываем на лицо. Маску держим 15-17 минут, удаляем. В результате процедуры расширенные поры сужаются, секрет сальных желез вырабатывается в меньшем объеме, кожа обеззараживается и разглаживается. Такой продукт рекомендуется при лечении комедонов и угревой сыпи.

Маска-скраб для глубокого очищения

Очищаем киви и удаляем сердцевину, берем мякоть с наибольшим скоплением семечек. Смешиваем ее с размятыми ягодами клубники и разводим соком лимона. Полученную фруктовую массу растираем по лицу 2-3 минуты. Должно появиться легкое пощипывание. Это значит, что очаги воспаления и расширенные поры интенсивно обеззараживаются и очищаются. После массажа оставляем смесь на 15-17 минут. Перед удалением маски еще раз тщательно массируем кожу. Лицо ополаскивается водой и промокается вафельным полотенцем. После процедуры можно сделать ромашковый компресс или обработать кожу кубиком льда. Результатом сеанса должна стать заметно более гладкая кожа, очищенная и увлажненная.

Маски для кожи нормального типа

Сладкая маска для улучшения тонуса кожи

Сухое молоко смешиваем с медом в равных пропорциях и разбавляем массу апельсиновым соком. Должна получиться очень жидкая паста приятной консистенции, которая хорошо ложиться на кожу. Вводим немного порошка аскорбиновой кислоты и содержимое одной ампулы витамина Е. Сладкую массу наносим на лицо, особенно тщательно прорабатывая контуры лица. Можно захватить всю область до перехода головы в шею, эта смесь при регулярном использовании может избавить от второго подбородка. Раствор оставляем на 15-18 минут и удаляем. Набор компонентов предложенного состава производит видимый омолаживающий эффект, справляется с мелкими морщинками и нарушениями рельефа кожи.

Глицериновая маска интенсивного увлажнения

В слегка подогретый глицерин добавляем розовую воду (или минеральную) и одну ампулу витамина С. Можно нанести на кожу полученный состав и ставить на 12-15 минут или смочить в растворе три слоя марли и один за другим наложить на лицо. Важно помнить, что маски для лица с витамином С на основе глицерина могут применяться только во влажном помещении. Это позволит тщательно увлажнить кожу и предотвратить обратное всасывание воды.

Маски для проблемной кожи

Клюквенная маска против угрей

Пригоршню ягод разминаем в ступке или пропускаем через соковыжималку. Состав можно процедить или использовать вместе с семенами и кожицей. Добавляем жидкий мед и перемешиваем. Ягодно-медовая масса наносится на кожу и выдерживается не менее 40-45 минут. Смывается такой продукт чистой водой. В результате применения маски восстанавливается нормальный липидный баланс кожи, излишки жира уходят вместе с косметологическим составом, что предотвращает появление лоска на проблемных местах и образование угрей. При уже существующей сыпи происходит обеззараживание пузырьков и их лечение без последствий в виде рубцов и трещин. Клюкву можно заменить брусникой, в них примерно одинаковое содержание витамина С.

Маска-тоник с лимоном

Витамин С хорошо растворяется в воде, не теряя при этом целебных свойств. Берем сок лимона или кристаллы лимонной кислоты и разводим теплой водой. Добавляем несколько капель эфирного масла на выбор и слегка подогреваем. Полученным составом можно ежедневно протирать кожу или делать освежающую маску. Для этого двухслойная марля смачивается подготовленным раствором и накладывается на лицо не больше, чем на 8-10 минут. Излишки можно смыть или удалить салфеткой. Продукт борется с излишками жира, обеззараживает угри, устраняет чрезмерную пигментацию, омолаживает и освежает кожу.

Маски для любого типа кожи

Омолаживающая маска с киви

Мякоть киви, без сердцевины, разминаем в жидкую кашу и смешиваем со сметаной. Вводим апельсиновый сок при нормальной или сухой коже, лимонный – при жирной. Добавляем миндальное масло и перемешиваем массу до однородного состояния. После нанесения состава на кожу время засекать не нужно. Смесь должна хорошо подсохнуть, тогда ее и снимаем. Проводим контрастное умывание, накладываем обычный дневной или ночной крем.

Освежающий фруктовый состав

Разминаем несколько ягод клубники (спелых, пустивших сок), мякоть киви (без сердцевины) и мякоть огурца (наиболее ценна часть с семенами). В полученную смесь добавляем овсяную муку для улучшения консистенции состава. Продукт наносится по массажным линиям и распределяется по лицу и шее. Для большей эффективности и хорошего всасывания ингредиентов маска наносится два раза и выдерживается по 7-8 минут. После ее удаления рекомендуется протереть кожу срезом огурца или алоэ.

Антивозрастная маска с бананом

Готовим ингредиенты: половинку банана измельчаем до состояния жидкого пюре, овсянку отвариваем на молоке и остужаем. Смешиваем ингредиенты для получения основы маски и добавляем одну ампулу витамина С. Если необходим эффект сужения пор, ампульную форму аскорбиновой кислоты можно заменить лимонным соком. Состав распределяем по коже и оставляем на 15-17 минут. После его удаления мягким спонжем проводим контрастное умывание и накладываем сыворотку против морщин или крем для улучшения рельефа кожи.

Как помогает маска для лица с витамином C

Функции масочной композиции с аскорбинкой заключаются в сохранении здоровья дермы в условиях пагубного для нее воздействия погоды (ветра, холода, солнца) и экологических факторов. Это вещество наделяет ее клетки способностью синтезировать важную составляющую человеческой кожи – коллаген. Он позволяет предотвратить появление пигментных пятен на лице и других участках тела, участвуя в создании защитного слоя. Маска с витамином C дарит коже сияние, нежность и эластичность, помогает выровнять цвет лица и восстановить структуру клеток.

Справляется это средство и с отбеливанием кожного покрова, его восстановлением после различных болезней, затягиванием ранок. Достаточно неплохо оно, являясь природным антиоксидантом, помогает и в предотвращении появления признаков преждевременного старения организма. Такой состав оказывает еще и омолаживающий эффект, благодаря чему идеально подходит для увядающей дермы. Столь разноплановый спектр его действия обусловлен поддержанием клеток кожи в тонусе и блокированием деятельности свободных радикалов, негативно сказывающихся на ее состоянии.

На видео: Угри, прыщи / акне: лучшие витамины и добавки для лечения проблемной кожи

Важно! Единственный минус маски с витамином C для лица – то, что она эффективна, только если используется сразу после приготовления

Правила применения масок с витамином C для лица

Перед применением таких средств важно ознакомиться со следующей информацией:

1. L-аскорбиновая кислота реализуется в жидком виде (ампулах и тюбиках), порошке и как крем.
2. Состав во вскрытой упаковке годен не более 2 часов, из него нужно сразу же готовить массу.
3. Процедура начинается с очищения лица от загрязнений и косметики специальным молочком. Затем его немного массируют, и лишь потом наносят смесь.
4. Не рекомендуется превращать композицию в витаминный комплекс путем смешивания нескольких веществ. Оптимальный вариант – два-три.
5. Смазывать кожу лучше всего за 2-3 часа до сна.
6. Нужный эффект маски для лица с витамином C принесут, если делать их не реже 2 раз за 7 дней. Курс растягивается на две недели.

Рецепты масок для лица с витамином C в домашних условиях

Чтобы получить максимально положительные результаты, готовить масочные составы нужно не из одной L-аскорбиновой кислоты. Ее можно и нужно дополнять глиной для лица, киви, овсяными хлопьями, медом, сметаной и другими, не менее полезными продуктами. Для решения каждой проблемы предлагается свой рецепт.

От угревой сыпи

Приготовьте смесь из глины (зеленой – 20 г), аскорбиновой кислоты (в жидком виде 5 капель) и сока апельсина (10 капель). Помешайте ее хорошо и отставьте, чтобы она постояла 30 минут. Через это время выложите состав одним тоненьким слоем на необходимые участки. Отдохните так, лежа, пока масса не начнет затвердевать. Как почувствуете, что это происходит, протрите кожный покров спонжем. Его следует вымочить в прохладном зеленом чае для лица, при отсутствии которого можно использовать обычный тоник.

Тонизирующая

Подготовьте теплое масло виноградных косточек (10 мл), мякоть киви (одного фрукта), сметану (20 мл), раскрошенную 1 таблетку витамина C и сок лимона (2 капли). Соедините все ингредиенты вместе в указанной очередности, помешайте массу. Она должна получиться без комочков. На лице ее держат до тех пор, пока она не высохнет. Для смывания состава необходима теплая и холодная вода. Сначала умываются первой, потом второй. Этот способ приготовления актуален для обладателей всех типов кожи, нуждающейся в омоложении и тонизировании.

Подтягивающая

Очистите 1 огурец от кожуры, измельчите столько же киви и превратите горсть клубники в пюре. Все составляющие взбейте, задействовав блендер или миксер, капните туда 10 капель жидкой аскорбинки. При слишком текучей композиции засыпьте в нее перемолотые овсяные хлопья, чтобы она немного загустела. Ею покрывают полностью все лицо, оставляя нетронутыми только глаза и губы. Очень важно при этом массировать пальцами кожу. До смывания средства должно пройти не менее 15 минут. Для его удаления подойдет теплая вода и ватный диск.

Важно! Зимой, когда организм остро нуждается в полезных веществах, витаминные маски для лица в домашних условиях могут делаться немного чаще, чем обычно – 3-4 раза в неделю

От прыщей

Смешайте 2 раздробленных таблетки аскорбиновой кислоты с медом (1 ч. ложку) и сметаной (20 мл). Подогрейте немного смесь на плите, долейте туда несколько капель сока лимона. Еще раз взбейте ингредиенты и смажьте композицией прыщи на лице, используя кисточку. Крем нельзя убирать 20 минут. Для удаления остатков подготовьте чистую воду (теплую) и cухую тканевую салфетку.

Для увядающей кожи

Растопленный на плите мед (20 мл) смешайте с соком алое для лица (5 капель), витаминами С и А (по 1 ч. л.). Обработайте хорошо взбитым составом всю лицевую область. Остатки удалите через 15 мин обычной салфеткой, после чего умойтесь водой. Это средство поможет убрать темные круги под глазами, снять другие следы усталости, осветлить пигментные пятна и придать увядающей коже здоровый вид.

Отбеливающая

Залейте творог (20 г) любым крепким чаем (30 мл), добавьте к ним 5 капель аскорбиновой кислоты и витамина A. Когда размешаете смесь, смажьте ею проблемные зоны. С этого момента должно миновать 20 минут, только тогда можно убирать остатки состава отваром петрушки для лица и затем обрабатывать его кремом с увлажняющими свойствами. Повторяя такие действия 2-3 месяца, пройдет краснота, получится отбелить темные пятна, сузить расширенные капилляры.

Увлажняющая

Перемешайте между собой минеральную воду (10 мл без газа) и по 5 капель витамина A и C из ампул. Обмакните в составе ватный тампон и пройдитесь им по коже, слегка надавливая на нее. Смывать его не требуется. Такое средство эффективно в качестве увлажняющего и противовоспалительного.

Маска, включающая в себя витамин C для лица – это возможность забыть о многих проблемах с кожей!

Часто задаваемые вопросы

Олег, 26 лет:

— Добрый день! Постоянно делаю маски с добавлением аскорбиновой кислоты, но никогда раньше не очищал лицо перед их нанесением. Наверное, именно поэтому результат может оставлять желать лучшего. Что же правильнее использовать для очищения?

Ответ специалиста:

— Олег, здравствуйте! Да, действительно, эффект во многом зависит от правильного очищения кожи перед применением маски. Рекомендуем вам протирать ее отваром ромашки для лица, который глубоко проникает в поры и убирает все загрязнения.

Ольга, 18 лет:

— С какими витаминами лучше смешивать аскорбиновую кислоту?

Ответ специалиста:

— Все зависит от того, какую именно проблему вы хотите решить таким образом. Если убрать прыщи, то идеальное сочетание – аскорбиновый раствор + фолиевая кислота + пиридоксин. Первый ингредиент справляется с различными высыпаниями и обладает ранозаживляющими свойствами, второй отлично снимает воспаления, а последний хорошо успокаивает раздраженную дерму.

Юля, 28 лет:

— В каком виде витамин C эффективнее всего – таблетированном или растворе?

Ответ специалиста:

— Прекрасен и тот, и другой вариант. Единственная разница между ними только в том, что витаминный раствор проще применять в масках.

На видео: Витамин С для кожи лица — в ампулах или в креме