Как напитать кожу лица влагой

Увлажненная кожа лица, тела всегда выглядит моложе, приятнее, чем испытывающая недостаток питания, влаги.

Как  достичь  результата, чтобы внешний вид был идеальным? Какие шаги нужно предпринимать для длительного сохранения очарования, молодости кожи? К сожалению, одних промышленных косметических уловок здесь явно будет не хватать, они дают  кратковременный эффект.

Красота начинается с достаточного количества жидкости в организме.

Это все знают, но все ли пьют такое количество воды в сутки, которое требуется?

Кожа человека на 75% состоит из воды. Если это соотношение меняется, она высыхает, шелушиться и стареет.

От недостатка жидкости может страдать любой тип: сухая, нормальная и жирная. Крайне актуальной проблема становится с годами, когда замедляется выработка коллагена, начинается постепенный процесс увядания и происходит разрушение барьера роговых клеток. Влага начинает испаряться быстрее с поверхности, она с катастрофической скоростью, заметной для нас, утрачивает плотность, эластичность.

Для сохранения водного баланса следует делать шаги, нацеленные на увлажнение  лица и тела: правильное питание, маски, косметические и гигиенические процедуры.

Существует два пути сохранения кожи увлажненной: сохранение собственной влаги и увеличение количества влаги при помощи заместительной терапии.

Первый шаг на пути к этому — создание на  защиты, которая будет образовывать пленку, препятствующую потере воды. Она не будет испаряться с поверхности, сохраняя естественную влагу. Этого можно добиться, нанося  средства, содержащие в своем составе жиры, масла, воск, силикон, глицерин.

Второй шаг — применение для ухода средств, которые восстановят ее влажность. Это средства, в состав которых входят аминокислоты и протеины.

Сухая кожа. Увлажнение и уход.

Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, вам не обойтись без глубокого интенсивного увлажнения  лица и тела в домашних условиях не только летом, но и зимой.

Вы, как никто другой, подвержены появлению ранних морщин. Вам знакома сухость и стянутость, шелушение, потеря упругости и дряблость. Ваша кожа обезвожена и с этим следует бороться.

Сделать это можно и в домашних условиях. Создавая свои индивидуальные маски и скрабы, можно добиться заметных сдвигов в уходе за своим телом: увлажнить и омолодить.

Для вас подойдут следующие рекомендации:

1. Активно используйте маски, которые увлажняют и в состав которых входят различные масла и растительные составляющие. Это могут быть оливковое, льняное, облепиховое, персиковое, масло какао, масло жожоба, миндальное и другие.  А из фруктов, овощей и других растений отлично подходят алоэ, огурец, цветы ромашки, банан, овсянка, морковь.
2. При изготовлении масок применяйте желток яйца, сметану, творог, мед.
3. Ешьте фрукты и овощи, которые имеют большое количество сока.
4. Ежедневно пейте 1.5 — 2 литра свежей чистой воды или не газированной минеральной воды.
5. При пользовании косметическими средствами отдавайте должное увлажнению летом и питанию в зимний период.
6. Принимая ванну, добавьте в воду немного любого масла или 0.5 литра молока.
7. Пейте комплексы витаминов для пополнения влагой кожи.
8. Исключите из своего меню жирную, острую, жареную пищу, острые специи — они влекут за собой обезвоживание организма, сухость.
9. Глубокое интенсивное увлажнение  лица в домашних условиях должно стать для вас каждодневным ритуалом.

Несколько отличных масок для вашего типа кожи.

 Для сухой кожи лица.

2-3 столовые ложки ромашки ошпарить кипятком. Дать постоять 30 минут. Отвар слить и использовать отдельно для протирания. Кашицу из цветов смешать с 1 столовой ложкой любого подогретого масла. Добавить не полную столовую ложку глицерина или мякоти с соком алоэ. Маску равномерно распределить по  лицу на 20-30 минут.

0.5 чайной ложки меда смешать с желтком яйца, добавить 1 ст. ложку льняного масла, несколько капель лимонного сока и 1.5 ст. ложки молотых овсяных хлопьев. Время маски — 20 минут.

1 столовая ложка густой сметаны, измельченный или натертый на терке огурец , десять капель витамина А и половина чайной ложки растопленного на водяной бане масла какао. Все смешать и нанести. Выдержать 20 минут.

50 граммов сметаны, желток одного яйца, молотую мелко корку одного лимона и оливковое масло довести до консистенции сметаны. Дать постоять несколько минут и нанести. Через несколько минут снять отваром ромашки, петрушки.

Поровну взять молока, творога, морковного сока, оливкового масла. Нанести на 25 минут, затем стереть влажной салфеткой.

Смешать поровну банан с йогуртом. Держать 10-15 минут.

Маски для сухой кожи рук.

2-3 чайные ложки календулы и ромашки ошпарить кипятком, дать настояться, процедить. Добавить несколько ложек любого сока или мякоти фруктов, чайную ложку глицерина или любого масла. Все перемешать до однородной массы. Нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки, затем целлофановые (или резиновые). Держать 2-3 часа. Снять, протереть льдом. На коже рук образуется защитная пленка, и они будут казаться намного моложе.

На ночь нанести на руки смесь любого масла с запаренной молотой овсянкой. Надеть перчатки. Утром ваши руки порадуют  свежестью, гладкостью.

Маски для сухой кожи тела.

На влажную кожу нанести в равных количествах смешанные творог, сметану, сливки и молоко. Оставить на 15-20 минут. Кожа будет мягкой, бархатистой.

Ромашку (можно взять отвар мать-и-мачехи, мяты или липы) залить почти кипящим молоком, позволить остыть,  настояться.  Прибавить натертые клубнику, малину. Протереть тело. Можно добавить  смесь в ванну, понежиться в ней 20 — 30 минут, затем принять теплый душ.

Маска для сухой кожи головы и тусклых ломких волос.

Взять четверть стакана отвара подорожника, смешать с двумя яйцами, чайной ложкой касторового масла, пакетиком распущенного в теплой воде желатина. Все смешать, равномерно распределить по всей поверхности на 30 минут. Следует надеть целлофановую шапочку,  голову завернуть салфеткой из ткани. Смыть чуть теплой водой.

Маски для кожи вокруг глаз.

Уходу за кожей вокруг глаз нужно уделять большое внимание. А тем более тем, кто имеет сухую кожу. Под глазами она самая тонкая и не защищена жировыми клетками. Здесь слишком мало мышц, поэтому она одной из первых растягивается и покрывается морщинами. Если не предпринять меры по ее сохранению еще в молодом возрасте, то она рано потеряет свою упругость.

Для ухода следует выбирать натуральные легкие составляющие, чтобы растяжение кожи было минимальным.

Заметное увлажнение сухой коже вокруг глаз в домашних условиях дают натуральные масла: масло ши и льняное, которые требуется потихоньку наносить кончиками пальцев. Оставить  до утра.

Мякоть банана размять с небольшим кусочком сливочного масла, аккуратно, не растягивая кожу, нанести под глаза на 10-15 минут.

Отлично увлажнят кожу вокруг глаз свежие огурцы, оставленные на 30 минут  вокруг этой области. После такой процедуры не стоит умываться.

Натертую сырую картофелину смешать со столовой ложкой сметаны или сливок. Нанести на 20 минут. Смывается теплым молоком, протирается кусочком льда.

Залить кипящим молоком столовую ложку овсянки, остудить, прибавить половину чайной ложки масла (любого). Нанести на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Что такое обезвоженная кожа

Обезвоживание кожи характеризуется чувством дискомфорта – вам как будто «неудобно» в своей коже – она сухая, стянутая, местами красноватая, шелушащаяся. Это ощущение не проходит даже после нанесения косметики или очень быстро возвращается (не мазать же кожу по 10 раз в день). Также откуда ни возьмись на лице появляются морщинки и тонкие линии. И вы удивлены – вроде бы еще не время… Все это признаки обезвоженной кожи. Что же делать?..

Как насытить кожу влагой?

Предприняв ряд мер по улучшению ситуацию, уже через неделю вы почувствуете улучшения.

Правильное питание

Увы, любимые всеми «вкусняшки» вроде солененькой рыбки и маринованных огурчиков – прямой путь к обезвоживанию. На кожу хорошо действуют свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды. Острую, сладкую и соленую пищу надо минимизировать.

Очень важно нормализовать питьевой режим, и очередная чашечка кофе здесь не засчитывается. Нужно пить именно воду, и желательно не кипяченую, ведь ничего полезного в ней после кипячения не осталось. В течение дня постарайтесь каждый час выпивать хотя бы по полстакана, а лучше по стакану воды. Газировку и алкоголь нужно исключить целиком – они крайне плохо влияют на состояние кожи.

Образ жизни

Для красивой и здоровой кожи очень важно высыпаться, не курить, не пить и постараться меньше нервничать. Также плохие помощники в лечении обезвоживания – солярий и сауна.

Качественный уход

Поскольку от большинства факторов никуда не деться (например, холодное время года, загазованность улиц и т.д.), нужно постараться максимально защитить кожу от вредных воздействий. Поймите, наконец, что на косметике нельзя экономить. Ведь кремы с вредными консервантами не помогут вам решить кожные проблемы – скорее, напротив, усугубят. Дешевая косметика не только не поможет коже, но и может ухудшить ее состояние.

Что еще поможет в плане косметического ухода за собой? Конечно, специальные серии и линии косметики, созданные конкретно для решения проблем обезвоженной кожи. Универсальные средства может быть и хороши, но только не в решении конкретных проблем. Они способны улучшить состояние кожи, но проблему вряд ли решат.

Маска для обезвоженной кожи лица

Среди средств, направленных на решение проблемы обезвоживания кожи, — маска для лица Интенсивное увлажнение и уход 24 часа немецкого бренда Nonicare.

Прежде чем приступить к обзору маски, нельзя не сказать несколько слов о самом бренде. Nonicare – это бред экокосметики, которая производится в Германии с учетом не только строгих требований к качеству и безопасности ЕС, но и на основе требований, предъявляемых конкретно к натуральной косметике. Среди них – полный запрет на включение в состав парабенов, отдушек, красителей, веществ животного происхождения, парафинов, продуктов нефтепереработки, ГМО. Высокое качество продукции и ее натуральность гарантируется авторитетной организацией – Федерацией немецких производителей органической продукции BDIH. На всех косметических средствах Nonicare имеется значок, подтверждающий наличие у бренда соответствующего сертификата.

Действие кремовой маски для интенсивного увлажнения как раз направлено на решение проблемы обезвоживания кожи – одной из причин старения.

Маска из серии Intensive представлена в индивидуальной упаковке. Ее объем – 11 граммов. Маски хватает на 3-4 применения.

Состав

Основа маски — инновационный комплекс на основе сока фрукта Нони, масел кокоса, подсолнечника, авокадо, оливы и сквалана, экстракта карликовой пальмы.

Компоненты маски не нуждаются в представлении. Ягоды Годжи известны как мощный антиоксидант, который усиливает природную защиту кожи, защищает от стресса, погодных и экологических факторов, а также повреждений клеточной ДНК. Благодаря этому блокируются первые признаки старения, пропадают раздражения и шелушение кожи. Экстракты грейпфрута и цветков горького апельсина стимулируют микроциркуляцию, благодаря чему происходит глубокое очищение кожи, выведение токсинов и борьба со свободными радикалами.

Разумеется, проблема обезвоживания не решается за один день. Маску лучше делать курсом. И помните, что одного пакетика хватает на 3-4 раза.

Текстура и запах

Маска Nonicare — кремовая. Запах у нее, как и всех средств Nonicare, потрясающий — тропических фруктов.

Особенности применения

Увлажняющая маска Nonicare – смываемая.

Как и все маски, ее надо наносить на очищенную кожу. Поэтому избавляемся от всего декора – и начинаем уход за собой. На очищенную кожу маска наносится ровным слоем, после чего нужно выдержать 20 минут.

Важно! Маску лучше делать вечером или минимум за час до того, как вы собрались куда-то идти. Дело в том, что из-за присутствия в маске AHA кислот она может вызвать покраснение, пощипывание, покалывание и чувство стянутости. Этого не нужно пугаться – это не аллергическая реакция, а особенность действия AHA кислот. В течение часа после того как вы смыли маску, все эти симптомы пройдут, и ваша кожа станет мягкой, бархатистой и прекрасно увлажненной.

Цена

Цена маски составляет 120 рублей. Учитывая, что ее хватает точно не на одно применение, процедура натурального глубокого увлажнения от немецкого производителя обойдется очень доступно.

Эффект ощущается уже после первого применения.

Качественный уход за собой – значительный вклад в решение проблемы обезвоживания.

Реальные отзывы о продукции Nonicare и других производителей косметики можно почитать в косметической социальной сети myCharm.ru.

См.также

• Как выбрать бальзам для губ
• Укрепляющий крем для тела Nonicare

О здоровой и красивой коже мечтают все женщины. Ровный цвет, гладкость и отсутствие дефектов делают лицо по-настоящему ухоженным. Кроме того, на здоровой коже любой макияж смотрится гораздо аккуратнее. Для того чтобы кожа была ухоженной, необходимо ее увлажнять. Поддержание нормального водного баланса делает ее более гладкой, упругой и эластичной.

Для увлажнения совсем не обязательны дорогие кремы и средства. Насытить кожу влагой вполне могут и маски, приготовленные дома.

Для нормального функционирования клеток эпителия постоянно необходима вода. При обезвоживании организма в первую очередь страдает кожа. Недостаток влаги приводит к потере эластичности и упругости, лицо становится более сухим, ускоряются процессы старения. Поэтому вода для кожи — это некое средство против преждевременного старения. Ухаживать за кожей следует начинать после 20 лет. С возрастом наш организм начинает терять свою влагу, к этому располагают также и другие факторы: вредные привычки, загрязненный воздух, стрессы и плохое питание.

Различают сухую кожу и обезвоженную. Сухая закладывается природой с рождения, а обезвоживание может произойти с любой женщиной. Сухой коже не достаёт липидов, обезвоженная же нуждается во влаге.

Каковы же причины обезвоживания кожи? Одной из главных причин потери влаги является недостаток потребления воды организмом.

Для насыщения кожи влагой необходимо выпивать 2 литра жидкости в сутки.

Другой не менее распространённой причиной является неправильный уход. Неверно подобранные средства, некачественная косметика очень влияют на содержание влаги в коже.

Третья причина — неправильное питание. Рацион, который содержит мало питательных веществ, чрезмерное увлечение диетами негативно сказывается на состоянии организма в целом и кожи в частности.

Признаки недостаточного увлажнения:

• Шелушение кожи.
• Стянутость и дискомфорт.
• Бледно-серый оттенок лица.
• Появление мелких морщинок.
• Кожа становится менее эластичной.

Увлажняем кожу правильно Увлажнение необходимо и зимой, и летом. Летом используйте средства с легкой структурой, например гели. Зимой же необходимы крема с более плотной структурой. Кроме того, необходимо делать и увлажняющие маски. Домашние будут ни чуть не хуже магазинных.

2 раза в день — утром и вечером, после того как вы очистили кожу, необходимо нанести на лицо увлажняющее средство. Кроме того, балуйте себя увлажняющими масками.

Рецепт из яблок Данное средство хорошо подойдет для сухой кожи.

Предварительно приготовленное яблочное пюре смешайте с 50гр сливочного масла, затем добавьте немного меда и один яичный желток. Все хорошо перемешайте. Полученная смесь накладывается на лицо 15 минут, затем смывается теплой водой.

Рецепт из яиц и меда Данная маска хорошо подойдет для жирной кожи. Смешайте 100гр овсянки, ложку меда и два белка. Нанесите состав на лицо на 20 минут, затем хорошенько смойте теплой водой.

Рецепт на основе сметаны Данный рецепт хорошо подойдет для комбинированной кожи. Нанесите на лицо несколько слоев сметаны по мере их высыхания. Выдержите состав в течение часа, затем смойте теплой водой. Обычно эту маску делают перед тем, как лечь спать.

Рецепт из творога Данное средство хорошо подойдет для нормальной кожи. Смешайте немного творога с ложкой меда. Смесь выдерживается на лице 20 минут, затем следует умыться.

Подводя итог, можно сказать, что кожа любого типа нуждается в полноценном регулярном увлажнении. Благодаря влаге наше лицо и тело будут выглядеть здоровыми и красивыми, поэтому не стоит пренебрегать такой важной процедурой.

Чтобы увлажнить кожу лица в домашних условиях, регулярно используйте косметические средства и прислушайтесь к простым советам косметологов.

Наша кожа ежедневно выделяет воду и кожное сало. Они смешиваются, образуя на поверхности кожи защитное покрытие. Тончайшая пленка не дает воде испаряться с поверхности кожи.

Но если кожа теряет слишком много воды, она становится сухой. Часто это происходит из-за неправильного ухода за ней – избыточного использования мыла или других средств, которые лишают кожу липидов. Чтобы компенсировать потерю влаги и замедлить старение, кожу нужно увлажнять.

Для того чтобы увлажнить кожу лица в домашних условиях, используются увлажняющие кремы и специальные увлажняющие маски. Их нужно применять регулярно. Кроме того, состояние кожи зависит от питания, от количества и качества напитков, от внешних факторов.

Как выбрать увлажняющий крем

Выбор увлажняющих кремов на прилавках магазинов и аптек очень широк. Чтобы подобрать средство, которое действительно работает и подходит вашему типу кожи, внимательно изучите этикетку.

Содержание воды в таком креме должно быть не менее 70%. В состав увлажняющего крема должны входить компоненты, которые снабжают клетки кожи увлажняющими веществами, а также ингредиенты, которые удерживают влагу.

Распространенные компоненты-увлажнители – гиалуроновая кислота и глицерин.

Гиалуроновая кислота оказывает двойное действие. Она создает на поверхности кожи пленку, которая не дает влаге испариться, и впитывает воду из внешней среды.

К компонентам, удерживающим влагу, относятся жиры, минеральные масла. Это вазелин, парафин, производные силикона (например, диметикон), сквалан, пропиленгликоль, соевое масло, лецитин, стеарил стеарат, пчелиный воск. Безопасная пленка, которую они создают на поверхности кожи, препятствует испарению воды.

Желательно, чтобы в состав увлажняющего крема входили гидроксикислоты, а также витамины А и Е. Гидроксикислоты (AHA и ВНА) оказывают отшелушивающие действие, за счет которого активируется обновление эпидермиса. Витамины дополнительно питают кожу и способствуют регенерации.

Если у вас жирная кожа, выберите крем с содержанием диметикона. Он способствует профилактике угрей. Для сухой кожи подходит крем с повышенным содержанием витамина Е.

Увлажняющий крем наносится каждое утро на очищенную кожу лица и шеи.

Готовим увлажняющую маску

Чтобы увлажнить кожу лица в домашних условиях, рекомендуется 1-2 раза в неделю делать увлажняющие маски. Принцип выбора готовой маски для лица такой же, как при выборе увлажняющего крема. Маску легко приготовить самостоятельно.

Например, для любого типа кожи подходит овсяная маска. Для ее приготовления две столовые ложки овсяных хлопьев отваривают на молоке до состояния каши. Когда кашица немного остынет, в нее добавляют ложку меда. В теплом виде маску наносят на лицо и снимают через 15-20 минут.

Если у вас сухая кожа, вам подойдет яично-медово-овсяная маска. В один яичный желток нужно добавить 1/2 чайной ложки меда. В эту смесь вводят 10 капель лимонного сока, 3-4 капли растительного масла и взбивают, пока не образуется пена. Затем сюда добавляют чайную ложку перемолотых овсяных хлопьев. Такая маска регулирует водный баланс и очищает кожу.

Для увлажнения жирной кожи можно приготовить, например, творожно-медовую маску. Для этого возьмите две столовые ложки творога, 1/2 чайной ложки жидкого меда и половину сырого яйца. Разотрите творог с медом, добавьте яйцо и взбейте. Смывать такую маску с лица нужно теплой, а затем холодной водой.

Повседневные советы для увлажнения кожи

Чтобы увлажнить кожу изнутри, пейте достаточное количество воды. Рекомендуемый объем – 1,5-2 л. Лучше, чтобы это была чистая вода без газа. Большую часть дневной нормы воды стоит выпивать в первой половине дня. Помните, что алкоголь и кофе обезвоживают кожу.

Зеленые овощи, свежие фрукты, морская рыба, орехи способствуют насыщению кожи водой. А кислая диета (например, квашеные продукты) обезвоживает.

В течение дня рекомендуется увлажнять кожу лица, сбрызгивая ее минеральной или кипяченой водой. Желательно дважды в день протирать лицо кубиком льда из минеральной воды или настоя из лекарственных трав. Пусть после процедуры лицо высохнет самостоятельно.

Сухости кожи способствуют частое умывание с мылом или использование спиртсодержащих средств, умывание слишком горячей или холодной водой, привычка тереть лицо руками или растирать его полотенцем. Избегайте этих привычек, чтобы помочь своей коже сохранить влагу.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями
• Общаться, советовать и получать советы на форуме
• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

В нашем организме содержится примерно 8 литров воды. Причем 25-30% из них находятся в коже. Наибольшее количество жидкости сосредоточено в дерме, чуть меньше — в гиподерме, а внешний слой кожи — эпидермис — меньше всего обеспечен живительной влагой. Поэтому нашей коже для того, чтобы иметь здоровый и сияющий вид, так необходима вода. Когда нарушается водный баланс кожного покрова, кожа становится беззащитной перед негативными воздействиями окружающей среды. Если вы часто находитесь на солнце, в помещениях с кондиционером, плохо переносите холод или принимаете медикаменты, то вопрос о том, как увлажнить сухую кожу, становится особенно актуальным. Запомните, что недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Многие считают, что увлажнение кожи лица необходимо только тем, у кого сухой тип кожи. Это заблуждение. От недостатка влаги может страдать кожа любого типа.

Обезвоженность проявляется по-разному. К примеру, смешанная, чувствительная или сухая кожа становится тусклой и чувствительной к любому раздражению, начинает шелушиться. Кожа жирного типа приобретает сероватый оттенок и начинает выделять из пор ещё большее количество жира. Все это — результат обезвоживания кожи.

Как правильно увлажнять кожу лица? Сегодня в продаже можно найти огромное количество увлажняющих косметических средств: маски для лица, специальные лосьоны и тоники. Вам нужно лишь подобрать те, которые подходят типу вашей кожи. При этом не забывайте, что любой увлажняющий крем необходимо покупать в специализированных магазинах или аптеках.

Многие женщины, желая сэкономить, приобретают косметику и крема в небольших магазинчиках и в переходах метро. Их не пугают ни отсутствие сертификатов, ни сомнительная упаковка. А зря. Даже если в состав крема входит безобидный компонент, который не принесет коже вреда, то и долгожданного увлажнения ждать не стоит.

Но если вы хотите быть красивыми и здоровыми, покупайте увлажняющие средства исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Более того, если видите, что упаковка повреждена или просто внушает опасение, не стесняйтесь попросить сертификат качества. Внимательно изучите состав, если у вас аллергичная кожа и на некоторые компоненты может возникнуть нежелательная реакция. Ещё один нюанс: увлажняющий крем для проблемной кожи, изготовленный без консервантов, довольно быстро портится, поэтому храните его в холодильнике.

1. Витамин Е: защищает кожу от свободных радикалов, препятствует старению.
2. Провитамин В5: обеспечивает увлажнение кожи лица и дополнительное питание.
3. Гиалуроновая кислота. Этот жирный компонент имеет животное или растительное происхождение и считается одним из лучших увлажнителей. Гиалуроновая кислота создает на поверхности кожи тонкую пленку, которая не позволяет испариться влаге.
4. Глицерин. Спирт вязкой консистенции, способный впитать влагу прямо из воздуха и удержать её на коже.
5. Масла: авокадо, жожоба, касторовое, сладкого миндаля и арахисовое. Зная особенности каждого из них, вы можете эффективно применить природные увлажнители в домашних условиях. Эти масла очень полезны для кожи и могут использоваться как самостоятельно, так и в составе масок для лица.
6. Аллантоин: добавляется во многие маски в качестве увлажнителя. Способствует сужению пор и лечению проблемной кожи.
7. Диметилкетон: это силиконовое вещество входит в состав увлажняющих кремов для жирной кожи. Отличается тем, что не содержит жиров.
8. Экстракт малины, мёд, экстракт листьев алоэ – натуральные гидратанты.
9. Таласферы: морские коллагеновые волокна высокой концентрации, содержащие эффективный увлажнитель.
10. Липосомы. Эти микроскопические вещества глубоко проникают в эпидермис и снабжают клетки кожи увлажняющими и питательными веществами. Липосомы возвращают коже гладкость и жизненную энергию.

Как правильно увлажнять кожу лица? Для того чтобы положительное воздействие косметических средств на кожу было максимальным, нужно придерживаться нескольких простых правил.

1. Перед нанесением увлажняющего крема для проблемной кожи умойтесь теплой водой и тщательно очистите кожу;
2. Промокнув остатки влаги салфеткой, нанесите на лицо крем и аккуратными точечными движениями вотрите его в кожу. Если у вас жирная кожа, то увлажняющим средством можно пользоваться раз в день. Сухую кожу вокруг глаз рекомендуется увлажнять только специальным кремом. Однако не переусердствуйте. На каждый глаз должно выделяться крема не больше, чем спичечная головка, иначе вы переувлажните и растянете кожу.

• Дважды в день протирайте лицо ледяным кубиком из минеральной воды, а ещё лучше – настоем из лекарственных трав. После процедуры не вытирайтесь полотенцем, а позвольте лицу высохнуть самостоятельно.
• Всегда держите под рукой минеральную или кипяченую воду. Периодически в течение дня освежайте лицо, обрызгивая его. Это средство может как увлажнить сухую кожу лица, так и придать бодрость.
• Состояние кожи зависит от питания и диет, которых вы придерживаетесь. Если ваш рацион богат углеводами, то содержание воды в организме увеличивается. Кислая диета уменьшает количество воды в коже.
• Если хотите быть здоровой и красивой, много пейте. Ежедневная норма – 1,5-2 литра чистой воды. Лучше всего подойдет родниковая или минеральная вода без газа. Пейте не во время еды, а между приемами пищи, чтобы не снизить концентрацию желудочного сока. Две трети суточной нормы жидкости выпивайте в первой половине дня, а перед сном — не больше 150 мл.

• частое принятие ванны, умывание лица с мылом, очистка лица спиртосодержащими средствами, долгий контакт кожи с горячей или холодной водой.
• растирание кожи полотенцем.
• трение кожи о грубую ткань, использование косметики, содержащей абразивные частицы.
• сидячий образ жизни, который приводит к ухудшению кровообращения, а следовательно, к кислородно-водному голоданию кожи.

Народные средства для увлажнения лица существуют издавна. Их рецепты очень просты, а почти все необходимые ингредиенты можно найти на кухне.

• Масло жожоба: 6 столовых ложек;
• Масло витамина Е: 1 столовая ложка;
• Натертый пчелиный воск: 2 столовые ложки;
• Сок алоэ: 1 ложка;
• Розовое эфирное масло: 4 капли;
• Сандаловое эфирное масло: 8 капель;
• Розовая вода: 2 столовые ложки.

Смешайте масло витамина Е и масло жожоба. Нагревайте смесь на водяной бане до тех пор, пока воск не растворится. Затем остудите получившуюся массу до комнатной температуры, чтобы она загустела и стала непрозрачной. Смешайте розовую воду и алоэ в блендере. Добавьте масло и растирайте до образования однородной массы. Вмешайте эфирные масла и положите получившийся крем в стеклянную баночку. Храните в холодильнике.

Этим увлажняющим средством для комбинированной кожи можно пользоваться раз в день, лучше всего вечером.

Оливковое масло лучше всего увлажняет кожу. Именно поэтому оно входит в состав большей части косметической продукции по уходу за телом, лицом и волосами. Причем используют оливковое масло не только в промышленности, но и в домашней косметологии.

Принцип действия очень прост. Нужно просто смазать лицо теплым маслом и оставить на полчаса. Такой вариант идеально подходит для обезвоженной и постоянно шелушащейся кожи. Если кожа комбинированная, то рекомендуется смазывать маслом только шелушащиеся участки несколько раз в день.

Помимо простого увлажнения лица, оливковое масло можно применять в уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Для этого нужно смазать область кожи около глаз, аккуратно втирая масло подушечками пальцев, и оставить на 30-40 минут. После окончания процедуры снимите излишки бумажной салфеткой. В итоге мелкие морщинки вокруг глаз разглаживаются, а кожа становится упругой и эластичной.

Продолжая тему домашней косметологии, нужно отметить эффективность увлажняющих масок, сделанных собственными руками. Причем для того, чтобы создать собственную косметику, не нужно быть врачом или фармацевтом. Достаточно вооружиться проверенным рецептом, мини-миксером (для удобства смешивания) и мензуркой для правильного отмеривания ингредиентов.

Перед применением увлажняющей маски полезно будет подготовить кожу к процедуре. Для этого смешайте 2 столовые ложки молотого миндаля и столько же оливкового масла. Намажьте этой смесью лицо, затем смойте и промокните полотенцем. После этого можно смело наносить любое увлажняющее средство.

Возьмите любой кисломолочный продукт (кефир, йогурт, простоквашу), добавьте 0,5% гиалуроновой кислоты, перемешайте. Нанесите полученное средство на кожу лица тонким ровным слоем, оставьте на 15 минут, после чего смойте.

Мякоть одного грейпфрута смешайте с яичным желтком и 0,5% гиалуроновой кислоты. Тщательно перемешайте ингредиенты. Перед применением предварительно натрите лицо долькой грейпфрута. После этого нанесите маску на 20 минут.

Это одна их лучших увлажняющих масок для проблемной кожи. Она снимает напряжение и насыщает кожу полезными веществами. Необходимые ингредиенты:

Тщательно смешайте компоненты с 0,5% гиалуроновой кислоты (можно добавить в смесь немного сливок). Нанесите готовую маску тонким слоем на лицо на четверть часа, смойте теплой водой.

Маска из помидоров — пример простой увлажняющей маски для жирной кожи. Для её приготовления вам понадобится средней величины помидор, очищенный от кожицы, чайная ложка крахмала и пара минут времени. Нужно лишь тщательно размять помидор руками, всыпать в полученную массу крахмал и перемешать ингредиенты. Время действия помидорной маски — 15 минут.

• 1 столовая ложка сливок,
• 1 желток,
• морковный сок – 1 столовая ложка;
• 0,5% гиалуроновой кислоты.

Все компоненты тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на лицо и через 20 минут снимите маску при помощи подогретого растительного масла. Промокните остатки жира бумажным полотенцем, умойтесь теплой водой.

Сделайте кашицу из листьев

молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Добавьте лимонный сок в пропорции 1:1. Тщательно перемешайте и нанесите охлажденную кашицу на предварительно очищенное лицо. Подержите маску 15-20 минут, после чего смойте холодной водой.

Залейте 3 столовые ложки сушеной аптечной ромашки стаканом кипятка, охладите и процедите. Добавьте в полученную кашицу чайную ложку растительного масла и хорошенько перемешайте. Распределите смесь между двумя слоями марли и наложите на лицо. Длительность процедуры – полчаса, после чего можно удалить маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Напоследок хочется заметить, что перед каждой покупкой крема и использованием нового домашнего лосьона или маски нужно прежде всего посоветоваться с профессиональным косметологом. Именно он подскажет, чего именно не хватает вашей коже, и какое средство для устранения проблемы лучше всего использовать.

Несколько секретов самостоятельного ухода за кожей

Как увлажнить кожу лица? В первую очередь полноценное увлажнение должно начинаться не с применения новомодных или домашних средств. В первую очередь следует полностью пересмотреть свой режим жизни. Сухость и шелушение кожи не появляются просто так, они являются следствием чего-то. Значит, что-то идет неправильно. Можно посещать салоны красоты, делать увлажняющие маски, умываться несколько раз в день, использовать самый дорогой или крем, приготовленный в домашних условиях, но все это будет давать лишь временный эффект. Если это прекратить делать, кожа снова станет шелушиться и будет стянутой. Для того чтобы этого избежать, следует придерживаться нескольких правил:

1. Самое время сменить увлажняющий крем, даже если это проверенное годами средство. Кожа быстро привыкает к составляющим кремов и они перестают давать необходимый эффект. При выборе нового средства нужно обращать внимание на его состав. В нем обязательно присутствие молочной, гликолевой или гиалуроновой кислот. Это лучшие из веществ, способных длительное время удерживать влагу в клетках.
2. Перед тем как наносить крем (в том числе и домашний) на кожу, необходимо смачивать ее термальной водой.
3. Необходимо делать увлажняющие маски для лица. Процедура должна проводиться не реже двух раз в неделю.
4. Обязательно стоит беречь кожу лица от прямого попадания солнечных лучей в жаркое время и от сильного мороза зимой. Летом можно спастись от ультрафиолета шляпой, а зимой от непогоды — шарфом.
5. Необходимо взять за правило — принимать аромаванны. Эта процедура не должна быть реже одного раза в неделю. Ароматерапия — лучшее интенсивное увлажняющее средство и для кожи лица, и для всего тела.
6. Для наущения клеток влагой необходимо ежедневно выпивать не меньше 1,5 л воды.
7. Регулярно увлажнять помещение.
8. Никогда не умываться горячей водой.

Вышеперечисленные советы подойдут не только для обладательниц сухой кожи, но и для всех остальных типов. Все клетки требуют насыщения влагой.

Средства для домашнего увлажнения кожи

Если у многих женщин спросить как увлажнить кожу лица самостоятельно, они, не задумываясь, начнут говорить о домашних масках. А между тем насыщение клеток влагой в домашних условиях может осуществляться не только ими. Список средств, которые можно приготовить самостоятельно, гораздо шире. Народные рецепты позволяют приготовить:

• маску;
• лосьон;
• крем;
• тоник;
• отвар;
• настой;
• компресс;
• кубики льда;
• коктейль.

Увлажнение кожи лица должно проходить не поверхностно, а вместе с подкожными слоями. Для этого необходимо применять комплексные меры. Мало использовать только крем или лосьон. Для достижения желаемого результата нужно применять несколько средств.

Рецепты увлажняющих домашних средств

Подходить к проблеме сухости кожи лица необходимо комплексно. Если приготовить в домашних условиях один только крем, каким бы действенным он ни был, от проблемы избавиться не получится. Здоровый образ жизни, применение косметических и народных средств помогут исправить ситуацию: насытить кожу влагой и подарить ей упругость, гладкость и сияние.

Огуречная маска

Понадобятся:

• один небольшой свежий огурец;
• 1 ч.л. жирных сливок (можно заменить жирной сметаной);
• 1 ч.л. розовой воды.

Приготовление:

1. Огурец измельчается (должно получиться не меньше 3 ст.л.).
2. Смешивается со сливками (или сметаной) и разбавляется розовой водой.
3. Маска наносится на чистую кожу лица и оставляется на 15-20 минут.
4. После этого смывается прохладной водой.

Коктейль из трав

Понадобятся:

• свежие листья мяты;
• 2 ст.л. цветков ромашки (можно заменить мать-и-мачехой);
• 100 мл молока.

Приготовление:

1. Молоко доводят до кипения, затем заливают им листья и цветки растений.
2. Смесь накрывают крышкой и оставляют до полного остывания.
3. Увлажняющий коктейль наносится на кожу с помощью ватного тампона и оставляется на полчаса.
4. Смывается водой.

Глицериновый тоник

Понадобятся:

• свежие плоды клубники;
• 100 мл воды;
• 1 ч.л. глицерина.

Приготовление:

1. Клубника давится до пюреобразного состояния (должно получиться не меньше 2 ст.л.).
2. Вода доводится до кипения.
3. Клубничное пюре смешивается с глицерином и заливается кипятком.
4. Тоник остужается и процеживается.
5. Полученной клубничной водой протирается лицо утром и вечером.

Витаминный крем

Понадобятся:

• 1 ст.л. витамина E в жидком виде;
• 6 ст.л. эфирного масла жожоба;
• пчелиный воск;
• 1 ст.л. свежевыжатого сока алоэ;
• 2 ст.л. розовой воды;
• 4 капли эфирного масла розы;
• эфирное масло сандала (8 капель).

Приготовление:

1. Пчелиный воск натирается на терке (на выходе должно получиться не меньше 2 ст.л.).
2. Подогревается на водяной бане до тех пор пока полностью не растворится.
3. Затем остужается до загустения.
4. Все ингредиенты смешиваются в блендере.
5. Полученный крем перекладывается в стеклянную (обязательно!) банку и хранится в холодильнике.
6. Увлажняющий крем применяется вечером перед сном.

Травяной лед

Понадобятся:

• цветки липы;
• ромашка;
• мята;
• укроп;
• шиповник;
• лепестки роз.

Приготовление:

1. Из любой из вышеперечисленных трав приготавливается настой: заливается кипятком и оставляется на час.
2. Настой процеживается и заливается в форму для кубиков льда, убирается в морозилку.
3. Как только лед застынет, он готов к применению.
4. Использовать травяные кубики нужно утром и вечером для протирания лица.

О пользе льда для лица.

Компрессы из овощей

Понадобятся:

• Огурцы;
• морковь;
• арбуз;
• капуста;
• помидоры.

Приготовление:

1. Из любого овоща выжимается сок.
2. В нем смачивается марля, затем складывается в 4 слоя и прикладывается на лицо не меньше, чем на полчаса.

Лосьон на основе меда

Понадобятся:

• 1 ст.л. цветков липы;
• 200 мл чистой воды;
• 1 ст.л. меда.

Приготовление:

1. Вода нагревается до крутого кипятка.
2. Цветки липы заливаются водой, накрываются крышкой и оставляются на час настаиваться.
3. После чего настой процеживается, в него добавляется жидкий мед.
4. Увлажняющий лосьон используют для протирания кожи утром и вечером.

Лосьон из травяного отвара

Понадобятся:

• 1 ч.л. сухого тысячелистника;
• 1 ч.л. мелиссы;
• 1 ч.л. хмеля;
• 200 мл воды.

Приготовление:

1. Вода доводится до кипения.
2. Травы заливаются кипятком и ставятся на тихий огонь.
3. Смесь кипятится 2 минуты, затем снимается с огня и настаивается под крышкой не меньше 4 часов.
4. Полученным лосьоном лицо протирается дважды в день.

Все средства (будь это крем или обычные кубики льда) в домашних условиях должны готовиться в соответствии с указанной дозировкой. Не стоит гнаться за быстрым результатом и увеличивать количество ингредиентов. Это может не только не исправить существующую проблему, но и добавить новые.

Признаки обезвоженной кожи лица

Определим для начала признаки обезвоженного эпидермиса и узнаем, как определить есть дефицит влаги или нет. Многие женщины, у которых жирная кожа думают, что их водному балансу уж точно ничего не грозит, и ошибаются.

Как и сухая, жирная кожа лица также подвержена обезвоживанию. А нарушенный баланс к тому же усилит работу сальных желез, что итак доставляют много хлопот свои хозяйкам. Поэтому нужно различать просто сухую и обезвоженную.

Последняя характеризуется такими признаками:

• дискомфортное состояние;
• чувство пересыхания;
• дряблость;
• грубость;
• покраснение похожее на обветривание;
• кожа кажется тонкой, покрытой черточками и морщинками;
• шелушение;
• стойкое ощущение зуда.

Для того чтобы проверить кожный покров на обезвоживание, пройдите маленький экспресс-тест. На ночь смойте всю косметику обычным для себя способом, но крем не наносите. Если утром вас преследует ощущение стянутости, зуда, четче обозначились морщинки и шелушения, значит, тест провален и кожа страдает от недостатка влаги.

Определив у себя проблему, перед тем как ее устранять, попытайтесь определить причины обезвоживания, ведь некоторые невозможно устранить дома. А возможно понадобится обращаться и за врачебной помощью.

Причины обезвоживания

Они могут быть самыми разными. От общих – климатических и возрастных, до индивидуальных – заболевания эндокринной системы.

Основными являются:

• кожные заболевания и плохой уход за лицом;
• зимний или летний период;
• различные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, гормональные сбои, инфекционные и вирусные заболевания, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей;
• агрессивное воздействие внешней среды;
• прием антибиотиков или мочегонных препаратов;
• сильное потение;
• неправильно подобранная косметика;
• возраст более 50 лет;
• чрезмерное увлечение алкоголем или курение;
• несбалансированное питание, большое количество в рационе копченого, острого, соленого и кислого;
• недостаточное употребление воды в течение дня.

Достаточно одной причины и кожный покров становится тусклым, серым, теряет влагу, а за ним и свой привлекательный вид.

Что делать при обезвоженной коже лица?

Если причины не связаны с состоянием здоровья, то лечение обезвоженного кожного покрова можно провести и дома. Косметологи советуют предпринять комплексное лечение. Наполнить эпидермис влагой изнутри и снаружи.

И при регулярном выполнении рекомендаций скоро будет виден результат, как говорится, на лицо:

• Вначале требуется наладить питьевой режим. Нужно ограничить потребление кофе, чая, исключить алкоголь и газировку, и стараться выпивать в день 1,5–2 литра чистой воды;
• Часто бывает, что работа связана с перепадом температур или пылью, или вредными веществами. В таком случае если на период лечения нельзя взять отпуск, следует продумать средства защиты от раздражающих внешних факторов;
• Пересмотрите рацион. Включите в него больше зелени, овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. По возможности избегайте фастфуда и вредных продуктов;
• Часто образ жизни отрицательно влияет на состояние кожи. Достаточно высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, делать зарядку, отказаться от посещения накуренных помещений ночных клубов, а также от соляриев и загара, как кожному покрову возвращается утраченная влага;
• Если причиной послужило одно из заболеваний, то не следует откладывать визит к врачу. Только вылечив причину, можно получить здоровую и привлекательную кожу;
• Присмотритесь внимательно к косметике, которой пользуетесь. Часто дешевые косметические средства нарушают водный баланс эпидермиса и провоцируют сухость и обезвоживание. Отдайте предпочтение качественной косметике, которой вы можете доверить красоту вашего лица. Кроме того, можно купить специальную косметику для обезвоженной кожи лица, которая призвана бороться с этой проблемой;
• Замените 1 умывание в день на протирание лица тоником или молочком. По возможности для умывания используйте мягкие и неагрессивные средства;
• Подберите крем для обезвоженной кожи лица. Он обязательно должен иметь в своем составе следующие компоненты: гиалуроновый комплекс, глицерин, мочевину, масло жожоба и другие увлажнители, коллагены, эластины, коэнзимы, экстракт алое.

Помимо всех вышеперечисленных рекомендаций при уходе за обезвоженной кожей лица всегда можно обратиться к средствам народной медицины, которая поможет восстановить водный баланс в клетках.

Маски для обезвоженной кожи лица

При терапии, призванной наполнить драгоценной влагой клетки, уделите внимание народным рецептам масок. Многие из них не только напоят эпидермис влагой, но и подарят коже мягкость, питание и омолаживающий эффект. Рекомендуемый курс 10–12 масок, по 2 процедуры в неделю. Время – до получаса.

Морковная маска помимо увлажнения подарит свежий цвет лица. Натрите морковь и разотрите 3 ст. л. с куриным желтком. Наносить маску следует на очищенный кожный покров, желательно дополнительно сделать небольшой массаж на лице, разогрев его перед нанесением морковной смеси.

Увлажнить и сбалансировать водный баланс в клетках поможет томатная маска. Для этого протрите мякоть помидора через ситечко с тонкими ячейками и 2 ст. л. смешайте с 1 ч. л. крахмала и 2 каплями оливкового масла.

Побалуйте себя питательной маской из лекарственных трав. Вам понадобится зверобой, ромашка, хмель, тысячелистник. Одну столовую ложку сбора заварите 100 миллилитрами кипятка, затем остудите. Добавьте в отвар 2 желтка и по 1 ч. л. меда и сока лимона.

Огуречная маска кроме интенсивного увлажнения, обладает отбеливающими свойствами и хорошо подходит для увядающего типа. Для ее приготовления натрите огурец на терке и отожмите сок. Две столовых ложки огуречного сока смешайте с 2 ст. л. жирных и густых сливок и 20 каплями розовой воды.

От нездорового цвета лица показана творожная маска. Смешайте 1 ст. л. творога с таким же количеством морковного сока, молока или сливок и оливкового масла.

Хорошо смягчает, питает и тонизирует кожный покров яично—медовая смесь. Приготовьте 1 ст. л. меда, столько же растительного масла (оливкового) и 1 желток. Все смешайте и перед нанесением на лицо, подогрейте до приятной температуры на водяной бани.

Увлажняет и насыщает ценными элементами клетки эпидермиса сметано—лимонная маска. Перемелите кожуру с лимона и смешайте 2 ч. л. с 1 желтком, 100 граммами сметаны и 1 ч. л. оливкового масла.

Обезвоженная кожа лица — это распространенное, но нестрашное заболевание. Однако каждая женщина хочет всегда оставаться красивой, а без напоенной влагой кожи это невозможно. Поэтому запаситесь терпением и доведите до конца начатое лечение, а затем продолжите правильный уход за лицом, и ваш цветущий внешний вид станет прекрасной наградой за усилия.