Пластифицирующий массаж лица что это такое

Красивая здоровая кожа — это не только природный дар, но и результат кропотливого труда. Ежедневный уход, правильное питание, полноценный отдых могут гарантировать свежий вид лица по утрам, но бессильны перед процессами старения.

У многих представительниц прекрасной половины человечества первые мимические морщинки появляются уже после 20 лет. Сначала они практически незаметны и не доставляют хлопот, но с возрастом становятся более заметными и добавляют года. Кроме морщин, огорчать милых дам может потеря упругости кожного покрова, четкости овала лица.

На борьбу с этими проблемами идут все косметические средства и процедуры. Пластифицирующий массаж — достаточно эффективный способ в совокупности с косметикой и здоровым образом жизни, который поможет сбросить лишние года и вернуть молодость вашему эпидермису.

Что это такое?

О пользе массажа знает каждый. Он улучшает кровообращение и лимфообращение. Клетки получают больше питательных веществ, кислорода. В результате эпидермис становится более эластичным, мышечная масса укрепляется. Его рекомендуется в комплексе с другими процедурами для тех, кто хочет поддерживать фигуру в форме.

Со временем лицо человека теряет прежние контуры и становится немного оплывшим. Во многом это происходит из-за дряблости кожи и слабости мышц. Существует много методов для борьбы с процессами старения. Среди них: косметика по уходу; пилинги (химический и лазерный), которые способны освежить эпидермис; пластическая операция.

Этот вид массажа способен вернуть коже упругость, снять отечность и улучшить контуры лица. Это процедура может стать достойной альтернативой радикальным методам борьбы со старением.

Все это возможно благодаря особой технике, которая позволяет воздействовать не только на верхние слои эпидермиса, но и на мышечные ткани лица.

Важно! Для достижения желаемого результата процедуру должен выполнять квалифицированный специалист.

Что дает эта косметическая процедура?

Пластический массаж можно смело рекомендовать всем представительницам прекрасного пола разного возраста, у которых нет противопоказаний к нему. Эта процедура помогает решать многие проблемы кожи, связанные не только с процессом старения.

Результаты, которых можно достигнуть с его помощью:

• Повышение упругости кожи;
• Разглаживание мимических и старческих морщинок;
• Коррекция контура лица;
• Избавление от мелких высыпаний на коже;
• Выравнивание тона лица.

Решение косметических дефектов эпидермиса возможно благодаря улучшению работы кровеносной системы и лимфодренажа. А коррекция формы — благодаря глубокому воздействию массажа, в том числе на мышечные ткани лица.

Техника выполнения

Результативной процедура будет в том случае, когда выполнять ее будет профессионал. Желательно, чтобы специалист имел медицинское образование. Необходимо знать не только технику массажа, но и анатомические особенности лица человека. Во время процедуры воздействие идет не только на кожный покров, но и на более глубокие ткани.

Массаж выполняется строго по специальным линия. В случае несоблюдения этого условия вместо подтяжки кожи можно получить ее растяжение. Техника заключается в чередовании вибрационных, прижимающий и фиксирующий движений. Выполняется в три этапа.

Первый этап – подготовка кожи к активному воздействию. Как перед любым массажем область воздействия нужно разогреть. Для этого необходимо пройтись по всем массажным линиям легкими поглаживающими движениями.

Второй этап – поверхностная разминка. Отличительной чертой массажа лица является использования для разминки круговых движений. Выполняется он по специальным линиям.

Лицевые:

• От уголков рта до выступающего хряща посередине ушей;
• От центральной зоны подбородка к мочкам;
• От основания носика к области висков;
• От кончика носа к центру лба;
• От центра лба к височным зонам;
• От внутренних уголков глаз к внешним по линии брови и наоборот — по нижним векам.

Шеи и зоны декольте:

• От середины подчелюстной области к мочке;
• По бокам шеи: от челюсти до ключицы сверху вниз;
• От середины зоны грудины к ключицам.

Третий этап – глубокое воздействие. Выполняется по тем же массажным линиям. Только основными движениями будут: постукивание, вибрация, прижимания. Окончанием процедуры станет легкое поглаживание.

Массаж лица в домашних условиях

Безусловно, лучше всего доверить такую процедуру профессионалам. Но кое-что вы можете делать самостоятельно: легкую разминку лица. Такой домашний массаж поможет улучшить кровоснабжение и общее состояние кожи, но рассчитывать на изменение контуров лица не нужно.

Перед массажем в домашних условиях необходимо очистить и распарить кожу или размягчить с помощью массажного масла или жирного крема. Далее нужно легкими поглаживающими движения подготовить лицо.

Разминку выполнять круговыми движениями. Можно слегка похлопать кожу кончиками пальцев. Закончить процедуру, как и начинали.

Важно! Не пытайтесь выполнять 3-й этап (глубокое воздействие) самостоятельно. Такие манипуляции способен правильно сделать только профессионал.

Как часто его нужно делать?

Если есть показания, процедуру необходимо выполнять не чаще 1 раза в полгода. В таком случае назначает курс от 10 до 15 сеансов (обычно через день).

Для достижения положительного эффекта нужно пройти весь курс.

Для тех, кто не нуждается пока в таком воздействии, в качестве профилактики старения массаж можно делать 1-2 раза в месяц.

Противопоказания

Как и у любой другой процедуры, которая подразумевает активное воздействие на организм человека, есть ряд противопоказаний, о которых вам нужно знать.

Не стоит проводить процедуру самостоятельно, если у вас:

• Открытые раны на коже;
• Инфекционные заболевания;
• Повышенное внутричерепное давление;
• Болезни кровеносной и лимфатической системы.

Поэтому имеет смысл проконсультироваться с вашим врачом о возможности прохождения этой косметической процедуры.

Рекомендуемое к просмотру видео:

Пластический массаж — это не только альтернатива хирургическому вмешательству, но и прекрасная оздоровительная процедура для вашего эпидермиса. Возможностей быть молодой и красивой сейчас достаточно!

Сущность методики: что это такое

В современной косметологии пластический массаж лица — это необычная современная методика омоложения с помощью нехирургической подтяжки. Во время его проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.). С одной стороны, это косметологическая омолаживающая процедура, эффективная профилактика возрастных изменений. С другой стороны, такая пластика является лечебным массажем, который позволяет снять напряжение буквально со всех мышц лица.

По мнению специалистов, он является неплохой альтернативой не только инъекционным, но даже хирургическим методикам омолаживающей коррекции лица.

К вашему сведению. В прейскурантах некоторых салонов вы можете встретить процедуру под названием «миопластический массаж лица» — знайте, что это то же самое, что и пластический.

Воздействие на кожу: как это работает

Никаких чудес во время сеансов пластического массажа лица не происходит. Движения, которые лежат в основе его техники, активно влияют на различные слои кожи и близлежащие ткани. Они предполагают:

• активизацию деятельности сальных желёз: выработка подкожного сала и пота регулируется;
• влияние на жировую подкожную клетчатку, лимфатическую систему, нервы, сосуды;
• улучшение кровообращения;
• стимуляцию лимфодренажа;
• питание тканей кислородом;
• выведение токсичных продуктов обмена;
• расслабление напряжённых мышц и тонус вялых;
• восстановление нарушенного мозгового кровообращения.

В результате активизации всех этих процессов как раз и происходит то чудесное омоложение, которым так славится пластический массаж лица.

Имейте в виду, что… …если вы нашли человека, который предлагает сделать пластический массаж лица стоимостью всего 500 рублей за 1 сеанс, возможно, это лишь начинающий специалист. Ещё раз проверьте его документы об образовании и наличие опыта. Процедура, выполняемая настоящим профессионалом, в салонах стоит около 2 000 рублей за 1 сеанс.

Показания и противопоказания

Прежде чем насладиться результативностью данной процедуры, нужно учесть показания и противопоказания к её выполнению. Чаще всего пластический массаж рекомендуется делать от морщин и для коррекции контуров лица, так как его главный эффект — омоложение, поэтому и возраст большинства пациенток — от 30 лет. Показания для проведения данной методики:

• вялая, дряблая, зрелая, морщинистая, стареющая кожа;
• второй подбородок;
• пониженный мышечный тонус;
• брыли;
• ярко очерченные носогубные складки;
• птоз;
• лишние жировые ткани;
• проблемная кожа: угревые высыпания;
• астония лицевых мышц.

Косметолог может назначить пластический массаж даже подросткам, если имеются обширные угревые высыпания. Однако в этом случае процедуру обязательно должен выполнять специалист.

К сожалению, к такой уникальной методике безоперационной подтяжки лица могут обратиться за помощью далеко не все. Воздействуя на глубинные подкожные процессы, она имеет противопоказания, соблюдение которых просто необходимо. К ним относятся:

• повреждения кожи: ожоги, раны, язвы;
• купероз;
• многочисленные новообразования: крупные родинки, папилломы;
• инфекционные высыпания;
• гнойничковые поражения кожи;
• повышенная температура;
• аллергические высыпания;
• онкология;
• беременность;
• инфекции;
• глубокий или срединный пилинг, сделанный накануне;
• герпес;
• заболевания крови, лимфатической системы;
• гипертензия;
• почечная и сердечная недостаточности.

Если не учесть эти противопоказания, даже профессионально сделанный пластический массаж лица может навредить здоровью, ухудшив состояние кожи и спровоцировав обострение уже имеющихся выше указанных заболеваний.

Это нужно знать! Пластический массаж лица от всех остальных отличаетсяещё и тем, что его выполнение рекомендовано строго профессионалом, который имеет высшее медицинское образование (даже не среднее!).

Особенности нехирургической пластики

У пластического массажа для омоложения лица есть свои особенности, о которых лучше узнать заранее, ещё перед проведением процедуры. Это позволит избежать побочных эффектов и разочарований.

1. Мануальную пластику лица настоятельно рекомендуется делать в косметологическом салоне. Во-первых, его будет проводить специалист, что гарантирует высокие ожидаемые результаты. Во-вторых, риск неприятных последствий снижен до минимума. В-третьих, таким образом можно расслабиться и получить максимум удовольствия от процедуры, что также будет влиять на её эффективность.
2. Курс составляет 10-15 сеансов, их количество будет зависеть от состояния кожи.
3. Один из самых актуальных вопросов, как часто делать омолаживающий пластический массаж лица, не вызывает расхождений в среде косметологов: обычно сеансы назначаются через день.
4. После курса коже нужно дать отдохнуть в течение 2-ух месяцев. В это время было бы неплохо делать различные поддерживающие процедуры.
5. Если кожа сухая, перед проведением пластического массажа её необходимо смазывать косметическим кремом. При наличии жирного типа кожи — присыпать тальком.
6. На всю процедуру не должно уходить более 20 минут.
7. Если принято решение делать самостоятельно пластический массаж лица в домашних условиях, для начала стоит просмотреть обучающее видео.
8. Начинать процедуру рекомендуется с глубокого очищения кожи от косметики, грязи и сала: умыться с помощью специальных средств. Затем нужно её распарить.
9. Руки должны быть тщательно вымыты, высушены и смазаны кремом (или тальком, в зависимости от типа кожи).
10. При проведении пластической процедуры в домашних условиях следите за своим маникюром: ногти должны быть коротко обрезаны и тщательно вычищены. Иначе вы можете либо поранить кожу лица, либо занести инфекцию через распаренные поры.
11. После процедуры лицо чаще всего очень сильно краснеет и даже припухает. Не стоит этого бояться: если она была выполнена правильно, эти проявления уже через 2-3 часа исчезают.

Зная все эти особенности пластического массажа лица, стоит хорошенько подумать о том, есть ли смысл проводить его в домашних условиях. Салонная процедура — удовольствие не из дешёвых, но именно она гарантирует самые высокие результаты.

Любопытно. Подобная мануальная пластика имеет несколько ответвлений и является родоначальником таких процедур, как пластифицирующий и хиропластический массажи.

Техника: последовательность манипуляций

Выполняемая в салонных и домашних условиях техника пластического массажа лица предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. Причём нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, и вы получите результат, прямо противоположный ожидаемому.

Может показаться, что приёмы, используемые в пластическом массаже лица, не отличаются от таковых, применяемых при других методиках. Однако его главным отличием является техника разминания (она может быть как поверхностной, так и глубокой), которая выполняется возвратно-поступательными манипуляциями по кругу. Начинается процедура с лёгкого поглаживания, после чего движения проводятся по массажным линиям сверху, а заканчиваются они фиксацией на каждой из этих линий.

Лицо

1. от центра подбородка — к самой мочке уха;
2. от носа — к вискам;
3. от уголка рта — к козелку уха;
4. от наружного уголка глаза — к виску: разминание проводится через всю переносицу, а затем надбровную дугу;
5. от виска — к центральной точке нижней челюсти: движения идут через щёки;
6. от центра лба — к виску.

Шея

1. от подчелюстной области — к самой мочке уха;
2. от грудины — к шее вверх по переднебоковой поверхности;
3. от нижней челюсти — к ключице до грудины и подключичной области.

По указанным направлениям техника выполнения предполагает следующую последовательность основных движений:

1. поверхностное разминание;
2. глубокое разминание;
3. поколачивание (стаккато) снизу вверх по указанным линиям;
4. вибрация (тоже снизу вверх);
5. поглаживание.

Ожидаемые результаты: ждать ли чудес

При правильном, грамотном проведении пластического массажа лица опытным специалистом с соответствующим образованием можно рассчитывать на следующие результаты:

• убирается второй подбородок;
• улучшается кровообращение;
• повышается тургор (упругость, эластичность) кожи;
• сглаживаются, становятся уже не такими заметными носогубные складки;
• укрепляются мышцы;
• подтягиваются брыли;
• улучшается цвет (дополнительно улучшить цвет кожи помогут и специальные маски);
• кожа становится упругой, выглядит более свежей, отдохнувшей;
• снижается отёчность;
• разглаживаются морщины;
• подтягиваются щёки;
• возвращается юный овал;
• происходит профилактика возрастных изменений, связанных с контуром;
• сужаются поры;
• высыпаний становится меньше;
• выводятся пигментные пятна;
• растяжки и рубцы бледнеют, становятся не такими заметными;
• исчезает мигрень;
• устраняется синдром хронической усталости.

Домашний пластический массаж лица не обещает быть настолько эффективным и чаще всего заканчивается не совсем лестными отзывами о нём. Поэтому стоит продумать вопрос об обращении в салон, где можно будет отдаться в руки настоящего мастера, который сможет смоделировать овал лица так, что никто не догадается, сколько вам лет на самом деле.

Содержание

Массаж против старения кожи ↑

Кожа – орган, состоящий из множества слоев. В ней есть эпидермис – верхний слой, защищающий организм от воздействий; подкожный жировой слой, обеспечивающий тепловую защиту и содержащий запас питательных веществ; дерма с эластичными волокнами, обеспечивающими коже упругость; сальные и потовые железы, волосы, лимфатические и кровеносные сосуды, нервные окончания. Во время даже самого поверхностного массажа происходит удаление омертвевших клеток кожи с ее поверхности, что облегчает поступление к ней кислорода и улучшает цвет лица. Более глубокое воздействие стимулирует ток крови и лимфы – жидкостей, выносящих токсичные продукты обмена и доставляющих питательные вещества. Это помогает избавиться от отеков, а также повышает упругость и улучшает состояние кожи. Еще более жесткий массаж направлен на подкожные мышцы. Некоторые из них могут находиться в состоянии постоянного напряжения, а другие, напротив, могут не иметь достаточного тонуса. Глубокий массаж способен решить эти проблемы, что приводит к восстановлению четких контуров и черт лица. В комплексе это воздействие приводит к тому, что даже один сеанс позволяет стать на несколько лет моложе. Кроме того, при работе не только с лицом, но и с шеей, руками, зоной декольте, массаж борется со многими серьезными проблемами здоровья, такими как нарушение мозгового кровообращения, мигрени и хроническая усталость.

Преимущества пластического массажа ↑

Пластический массаж отличается от классического тем, что включает другие движения, которые можно охарактеризовать как вибрирующие, прижимающие и фиксирующие. Осуществляется процедура строго по массажным линиям. При этом кожа ни в коем случае не должна растягиваться. Также у пластического массажа лица есть существенные отличия в характере разминания – оно осуществляется круговыми движениями.

Пластический массаж воздействует на кожу и мышцы лица и шеи. Он подразумевает сильное воздействие, которое улучшает кровообращение, обмен веществ, упругость кожи, цвет лица, уменьшает морщины, рубцы и пятна после акне, нормализует выделение кожного сала и пота, регулирует работу лимфатической системы. Косметолог тщательно прорабатывает проблемные зоны, удаляет избыток воды и жировых отложений, снимает напряжение одних мышц, и приводит в тонус другие. Процесс заключается как бы в лепке лица, создании и закреплении его линий и контуров.

Методика рекомендована для лиц старше 30 лет, она особенно хорошо помогает против «усталости» кожи. Курс из 10-20 процедур способен сделать контуры четче, а овал лица – таким же, как в молодости. Причем, это результат не только косметический, но и лечебный и профилактический, действительно замедляющий процессы старения. В настоящее время пластический массаж представляет собой, пожалуй, один из наиболее эффективных нехирургических и неинъекционных методов борьбы со старением. Кроме того, он не вызывает болезненных ощущений и, помимо прекрасного косметического результата, просто доставляет удовольствие.

Показания и противопоказания ↑

Из всех видов массажа пластический лучше всего помогает бороться с вялостью кожи, снижением тонуса лицевых мышц, а также избыточным накоплением жировых отложений на лице и шее. Нередко его также включают в программу лечения угревой сыпи у подростков. Однако пластический массаж не выполняют при обнаружении следующих проблем:

• повреждения кожи;
• многочисленные новообразования;
• хрупкость поверхностных сосудов (купероз);
• гнойничковые поражения кожи;
• инфекции, связанные с высыпаниями;
• острые аллергические проявления на коже;

Также массаж не делают на следующий день после проведения процедуры глубокого или срединного пилинга.

Техника пластического массажа ↑

Пластический массаж проводится курсом из 10-20 процедур. Идеальный перерыв между сеансами – 1 день. Сухую кожу массируют с использованием крема, жирную – с тальком. После окончания курса желательно в течение 6-8 недель регулярно выполнять поддерживающие процедуры – дополнительные сеансы 1-2 раз в неделю, это поможет улучшить и закрепить результат.

Очередность этапов пластического массажа может соблюдаться не слишком строго, но начало и завершение должны быть такими, как в описании.

• Поглаживание.
• Поверхностное разминание.
• Глубокое разминание.
• Поколачивание.
• Вибрация.
• Завершающее поглаживание.

Все движения осуществляются по массажным линиям, в направлении снизу вверх. После процедуры кожу протирают настоем целебных трав или лосьоном. Усилить эффект пластического массажа можно с помощью лифтинг-маски.

Пластифицирующий массаж ↑

Эта вид массажа во многом схож с обычным пластическим, но отличается более жестким воздействием и, как следствие, ярко выраженным лимфодренажным эффектом. Массируют обычно не только лицо и шею, но и декольте. Пластифицирующий массаж рекомендуется при наличии таких проблем:

• при увядающей коже;
• слишком тонкой коже;
• обилии подкожных жировых отложений;
• отеках;
• статических и мимических морщинах;
• отсутствии тонуса у лицевых мышц;
• чересчур активной мимике.

Техника пластифицирующего массажа включает не только поглаживания, надавливания и вибрации, но и щипки, которые позволяют воздействовать на глубокие слои кожи. Очень распространено использование во время этой процедуры кремов и сывороток. Дополняется воздействие очищающими и увлажняющими средствами, такими как пилинги и маски. Используется пластифицирующий массаж и в комплексе с талассотерапией.  Поскольку воздействие на кожу достаточно сильное, первая процедура курса занимает всего около 5 минут, затем ее продолжительность увеличивается. С сухой и тонкой кожей обычно работают около 10 минут, с жирной – до 20. Как и другие виды пластического массажа, пластифицирующий массаж рекомендован после 30-летнего возраста, однако может назначаться и более молодым людям в составе комплексного лечения акне.

Важно помнить: противопоказаниями являются не только повреждения и заболевания кожи, но и онкологические заболевания, беременность, повышенная температура и инфекционные заболевания общего плана.

Сравнительно недавно в самостоятельное направление выделилась разновидность, называемая хиропластическим массажем лица. Эта методика была разработана испанским профессором Энрике Кастельса Гарсия, работающим в Институте мануальной терапии. Особенность данного вида массажа заключается в специфическом воздействии движений рук на кожу. Улучшение кровообращения и обменных процессов происходит в результате раздражающего действия пальцев массажиста на кожу, здесь учитывается расположение нервных окончаний и активных точек. Хиропластический массаж затрагивает не только лицо, но и шею, воротниковую зону, трапециевидную мышцу и предплечья. Эта разновидность массажа особенно эффективна против морщин, как мимических, так и статических. Он также обладает лифтинговым воздействием и благоприятно влияет на состояние кожных желез. В настоящее время эта методика считается одной из самых перспективных.

Несмотря на обилие бесспорных достоинств, пластический массаж имеет и один существенный недостаток – это его цена. Врачи и косметологи, которые недавно освоили эту процедуру, могут согласиться делать ее и за 500 рублей, однако, опытный специалист запросит не меньше 2 тысяч. Однако отзывы о пластическом массаже лица, наводят на мысль, что он стоит этих денег. Довольные пациентки отмечают улучшение общего состояния кожи, устранение ее провисания, и даже изменения выражения лица. Название этого массажа – «пластический», сразу вызывает ассоциации с хирургическими подтяжками. При этом в отличие от многих других косметических методик, он лишен возможных негативных последствий при условии, что его делает квалифицированный специалист. Хотя с помощью видео пластический массаж лица освоить, на первый взгляд, несложно, лучше все-таки не экспериментировать. Ведь лицо у нас только одно, а потому рисковать им не стоит.

Что собой представляет пластический массаж?

Прежде чем начинать обучение пластическому массажу, следует разобраться, что это такое. Данная процедура отличается от привычных массажных техник, но при этом сочетает в себе элементы многих методик, которые признаны наиболее действенными.

Пластический или, как еще его называют, миопластический массаж лица – это сложная процедура, которая способна заменить собой хирургическую подтяжку кожи. Она заключается в глубокой, интенсивной и детальной проработке всех тканей лица. Массажист буквально лепит новое лицо из исходного материала, подобно скульптору. Такая процедура показана женщинам в зрелом возрасте, кожа которых утратила упругость и начала увядать.

Разумеется, такой пластифицирующий массаж требует высокого мастерства. Именно поэтому не рекомендуется проводить полную процедуру самостоятельно. Однако некоторые ее элементы можно позаимствовать для домашних сеансов.

Главные особенности, которыми пластический массаж лица отличается от других техник – это последовательность, систематичность и алгоритм. Такую процедуру нельзя проводить «абы как» – она требует ответственного профессионального подхода.

Профессиональный массаж представляет собой поэтапное воздействие на все ткани, из которых «построено» женское личико – эпидермис, дерму, подкожно-жировую клетчатку и даже мышечную ткань. Такая стимуляция запускает все обменные процессы в клетках, что оказывает как общетерапевтический, так и косметический эффект.

Особенности техники

Правильная техника такого массажа доступна только настоящим профессионалам – об этом нельзя забывать. Не стоит самостоятельно пытаться проводить столь сложную процедуру. К выбору массажиста нужно отнестись ответственно, изучив его лицензию и отзывы о его работе.

Тем не менее вы можете в домашних условиях повторить некоторые элементы процедуры, которые, конечно, не принесут такого эффекта, как действия профессионала, но тоже помогут поддерживать кожу в тонусе. Это те несложные движения, которые производятся на первых этапах массажа, чтобы обеспечить хороший приток крови к верхним слоям кожи.

Итак, с чего же стоит начать домашний пластический массаж лица? Конечно же, с подготовки. Кожу необходимо предварительно очистить от грязи, косметики и кожного сала, распарить и смягчить с помощью массажного масла или жирного крема. Немного такого же средства следует нанести на руки, тщательно вымытые. Кроме того, желательно привести в порядок свой маникюр, чтобы ненароком не поранить кожу ногтями.

После того как подготовка завершена, можно приступать к массажу. Следует осторожно поглаживать лицо и шею – такие движения помогут еще больше разогреть кожу, наполнить кровью даже самые мелкие ее капилляры, а также расслабить все тело. Затем можно переходить к более интенсивному воздействию – растиранию, нажиму, постукиванию и вибрационным движениям. Такая стимуляция улучшает лимфодренаж и кровообращение в тканях дермы.

Последний этап, который не стоит проводить в домашних условиях – проработка лицевой мускулатуры. Подобные манипуляции требуют от массажиста высокого уровня профессионализма и безупречного знания анатомии, поэтому без соответствующего образования и опыта не стоит этим заниматься, дабы не навредить своему здоровью. Посмотрев демонстрационное видео, можно понять, насколько такая процедура сложна.

Польза и вред

Доказано, что пластический массаж лица оказывает выраженный омолаживающий эффект. После курса таких процедур, который составляет от восьми до двадцати сеансов (в зависимости от возраста женщины и индивидуальных особенностей ее кожи), наступают заметные улучшения состояния лица. Разглаживаются морщины, исчезают отеки, кожа на щеках и под подбородком подтягивается, овал лица становится четче и аккуратнее.

Кроме того, благодаря глубокому воздействию на мышцы лица, миопластический массаж обеспечивает долгосрочный эффект, так как мускулы, укрепляясь, создают прочный «каркас» для кожи. Если при этом совмещать такие процедуры со специальной гимнастикой для лица, прогулками на свежем воздухе, здоровым сном и использованием качественной косметики, можно добиться свежего, бодрого, привлекательного внешнего вида даже в преклонном возрасте.

Однако имеет эта процедура и свои противопоказания. Их совсем немного, но с большинством из них можно успешно бороться. Тем не менее на эти моменты обязательно стоит обращать внимание перед походом в косметологический центр. В некоторых случаях следует предварительно посоветоваться с дерматологом.

Итак, массажная пластика лица противопоказана при:

• Повышенном внутричерепном давлении;
• Инфекционных заболеваниях кожи;
• Угревой сыпи;
• Наличии травм кожи (ожогов, порезов и т.д.);
• Воспалениях и раздражениях кожи;
• Куперозе;
• Хрупкости стенок сосудов.

Во всех же остальных случаях можно смело отправляться в салон. Профессиональный уход за лицом женщины является гарантией ее привлекательности, молодости и уверенности в себе. Не стоит «жадничать» и пытаться сэкономить – в погоне за дешевизной можно запросто попасть в руки некомпетентного шарлатана. Поэтому к выбору массажиста следует подойти со всей ответственностью.

Краткая характеристика

Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. В основе техники лежат специальные движения основания ладоней и ладонной поверхности пальцев, в результате чего осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица.

Кроме того, результатами проведения пластического массажа являются:

• улучшение микроциркуляции крови в коже и подкожных тканях;
• увеличение скорости оттока лимфы;
• нормализация течения обменных процессов в тканях, увеличение скорости очищения их от шлаков и токсинов, повышение кожной температуры;
• нормализация функции сальных желез;
• ускорение регенерации клеток кожи;
• повышение тонуса и упругости кожи, она становится эластичной и нежной, происходит коррекция статических и мимических морщин и уменьшение глубины носогубных складок;
• уменьшение отечности и пастозности лица, восстановление здорового цвета.

Таким образом, основными показаниями являются:

1. Изменение формы лица, утрата четкости его контуров.
2. Возрастные истончение, снижение тургора и эластичности кожи лица и шеи.
3. Появление статических глубоких морщин и носогубных складок.
4. Отечность под глазами.
5. Восстановление после проведения пластических операций.
6. Значительная профессиональная нагрузка на мимические мышцы.

Противопоказания к проведению пластического массажа:

1. Воспалительные процессы кожи, гнойничковые высыпания и кожные повреждения.
2. Наличие опухолевидных и папилломатозных образований, крупных или большое число мелких родимых пятен, дерматозов.
3. Гемангиомы, телеангиоэктазии, купероз, розацеа.
4. Острые респираторные заболевания и сыпь герпетического или аллергического характера.
5. Острые или хронические воспалительные процессы ЛОР-органов (ринит, отит, синуситы).
6. Увеличение лимфатических узлов (подчелюстных, шейных и т. д.).
7. Повышенная ломкость сосудов, частые носовые кровотечения.
8. Избыточный рост волос на лице, у женщин — по мужскому типу.
9. Высокие или, наоборот, низкие показатели артериального давления.
10. Повышенное или пониженное внутричерепное давление.
11. Эпилепсия.
12. Повышенная кожная чувствительность к физическому воздействию и недостаточная выраженность подкожного слоя жировой клетчатки.
13. Невралгия или неврит ветвей тройничного нерва.
14. Состояние после химического пилинга, микродермабразии, контурной пластики, ботокса, оперативных вмешательств на лице и шее.
15. Нарушения свертываемости крови.

Техника выполнения пластического массажа лица

Перед началом проведения процедуры на кожу лица и шеи наносится стерильный тальк, который способствует усилению сцепления пальцев массажиста с кожной поверхностью и, тем самым, предотвращает неконтролируемое скольжение. Смазывающие средства не применяются.

Техника пластического массажа несколько отличается от классического. Она требует направленности и особой четкости движений. Часть движений осуществляется на счет «четыре» или «восемь» с учетом направления кожных массажных линий по вписанным друг в друга кругам. Посредством таких движений ткани прижимают, но без их смещения, к подлежащим костям. В процессе выполнения давления на ткани учитывается направление и расположение кожных линий.

Основой массажа являются осуществляемые ладонными поверхностями кистей рук массажиста глубокие, объемные, энергичные (но не грубые) и ритмичные движения в виде продольных надавливаний и нажимов, сочетающихся с легкой вибрацией и без нее, и поперечных поверхностных надавливаний и нажимов без вибрации ладонями, расположенными параллельно друг к другу и перпендикулярно морщинкам. В процессе выполнения процедуры у пациента не должно возникать болезненного ощущения.

Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами — поглаживанием, поверхностным разминанием, глубоким разминанием, поколачиванием, вибрацией.

Поглаживание

Осуществляется в соответствии с основными массажными линиями (вдоль них) и завершается фиксацией тканей в конце каждой из них. Движение длится со счетом до «четырех» и повторяется по 3 раза. Линии массажных движений:

• I — от срединной линии лба по направлению к виску;
• II — вдоль круговых мышц глаз, начиная от корня носа и заканчивая височной впадиной;
• III — от уголка рта к козелку ушной раковины;
• IV — от срединной подбородочной линии к точке выхода лицевого нерва, расположенной под мочкой уха;
• V — от точки под мочкой уха книзу по ходу края трапециевидной мышцы;
• VI — от рукоятки грудины кверху по передней шейной поверхности с фиксацией в области сосцевидного отростка височной кости.

Поверхностное разминание

Проводится ладонной поверхностью первой и второй фаланг II-V пальцев. Непосредственно движения описываются спиралеобразными кругами, вписанными друг в друга. Вдоль каждой массажной линии массажист трижды производит по 6-8 таких кругов, каждый раз заканчивая фиксацией тканей. При этом все движения, необходимые для перехода, должны иметь характер пунктира — концевыми фалангами пальцев осуществляются мелкие нажимы до точки начала последующего движения.

Линии движения при поверхностном разминании:

• I — от средней линии подбородка в направлении мочки уха;
• II — от уголка рта к ушному козелку;
• III — от корня носа по нижнему краю круговых мышц глаз по направлению к височной впадине, где осуществляется фиксация;
• IV — затем от височной ямки давящими движениями по круговым мышцам глаз перемещаются в область носа, где производят 2-3 круговых движений;
• V — давящие нажимы на наружный край круговых мышц глаз с переходом к середине лба через переносицу;
• VI — от средней лобной линии в направлении височной области 6-8 кругами разминаются лобные мышцы с фиксацией в височной впадине, после чего по боковым щечным поверхностям давящими движениями спускаются в область нижнечелюстного угла и далее — пунктирным нажимом вдоль верхнего края нижней челюсти к срединной подбородочной линии;
• VII — разминаются мышцы от подчелюстной зоны к мочке уха;
• VIII — движениями, заканчивающимися фиксацией, обрабатываются боковые поверхности шеи от нижнечелюстного угла книзу до ключиц, затем разминаются мышцы подключичной зоны до рукоятки грудины, после чего поднимаются по переднебоковой поверхности шеи обратно к углу нижней челюсти, заканчивая фиксацией;
• IX — ткани, расположенные под мочкой уха, фиксируют, пунктирным нажимом смещаются к среднему отделу подбородка, откуда начинается очередное движение.

Глубокое разминание

Осуществляется ладонной поверхностью всех пальцев и, отчасти, самой ладонью по линиям поверхностного разминания с завершением на подбородочной области.

Поколачивание

Или стаккато проводится кончиками всех ногтевых фаланг. Движения имеют вид вписанных друг в друга кругов по ходу тех же массажных линий. Направление — от подбородочной области кверху, по лицевой боковой поверхности на область шеи, груди и обратно к средней линии подбородка, после чего выпрямленными пальцами поколачивают уже не кругами, а кверху, одновременно опускаясь на рукоятку грудины.

Вибрация

Проводят всей ладонной поверхностью пальцев. Начало и направление вибрационных движений — середина грудины в стороны, середина ключиц к мочке уха с окончанием движений в височных областях.

Окончание всей процедуры завершается поглаживанием. Продолжительность проведения сеансов пластического массажа составляет от 10 до 20 минут. Курс лечения — в среднем 15-20 сеансов, однако он может быть уменьшен или увеличен. В зависимости от выраженности косметических изменений лица, сеансы проводят с частотой от 1 -2-х до 3 – 4-х раз в неделю. Чем больше возраст пациента, тем более длительный курс лечения должен быть и тем меньше интервалы между процедурами.

После окончания каждого сеанса проводится обработка кожных покровов лица и шеи с помощью тампона, смоченного лосьоном или травяным отваром, с последующим наложением на 20-30 минут маски из отвара или сбора лекарственных растений, подобранных по усмотрению врача-косметолога. После удаления маски на кожу накладывается прохладный компресс. Иногда сеансы пластического массажа можно сочетать (чередовать) с гигиеническим косметическим массажем, который проводится уже с применением не талька, а различных смазывающих средств.

Читайте также о других видах массажа лица:

• Вакуумными банками
• Японский омолаживающий
• Лимфодренажный
• Скульптурный

Проведение в домашних условиях

Недостатком самомассажа является невозможность правильного выполнения и использования всех необходимых приемов. Кроме того, очень сложно добиться расслабления и достижения нормального тонуса соответствующих мышечных групп лица и шеи.

Однако, несмотря на то, что самостоятельно проведенный пластический массаж техникой выполнения и эффективностью значительно отличается от процедур, проведенных профессиональными массажистами, причем в специальных условиях, тем не менее, он является неплохим косметическим средством для кожных покровов, способствующим профилактике преждевременного старения.

Проводить его в домашних условиях можно по 5-15 минут три раза в неделю или, что лучше, ежедневно. Предварительная подготовка ничем не отличается от подготовки в косметологическом кабинете. Необходимо принять удобное и спокойное положение перед зеркалом, а руки должны быть чистыми, теплыми и сухими.

Массажные движения также должны проводиться по направлению соответствующих линий от:

• средней линии лба к височным областям;
• носа в направлении височных областей;
• уголков рта до ушных козелков;
• срединной линии подбородка в направлении мочек ушей.

По каждой из них осуществляется двукратное поглаживание. Разминание проводится также двукратно по каждой линии путем захвата кожи в складку и вдавливания ее вглубь. При этом ткани разминаются в следующей последовательности: 4-я массажная линия, затем 3-я и 2-я. Мышцы лица в области носа разминаются от крыльев носа с постепенным переходом в направлении переносицы (тоже по 2 раза). Ткани лба разминают по вертикально направленным линиям от бровей кверху.

Постукивание осуществляется в обоих направлениях дважды по массажным линиям, после чего проводится вибрация по типу «улитки» — от козелка ушной раковины к уголку рта и далее кверху до срединной линии переносицы, затем описывается круг, заканчивающийся под дугой скуловой кости. Постукивающие и вибрационные движения повторяются по 3 раза. Сеанс завершается поглаживающим приемом с последующей обработкой кожи лосьоном или травяным отваром, наложением маски и прохладного компресса.

Пластический массаж рекомендуется только женщинам в возрасте после 30 лет, мужчинам — после 35-37 лет, а в более раннем возрасте — только в комплексной терапии угревой болезни, а также в целях лечения пористой и жирной кожи.

Техника пластифицирующего массажа лица

Длительность пластифицирующего массажа составляет от 10 до 40 минут.

Косметолог воздействует на мышцы лица подушечками пальцев и их фалангами, интенсивно надавливая, растирая, разминая и перекатывая кожу строго по массажным линиям. Движения достаточно ритмичные и сильные, при этом плавные и деликатные.

Такая процедура безболезненна и комфортна, она проводится с использованием талька или без каких-либо средств. Гиперемия кожи лица после скульптурного массажа носит временный характер и не является противопоказанием к его дальнейшему проведению; она объясняется приливом крови к кожным покровам и исчезает спустя полчаса после завершения сеанса.

Пластифицирующий массаж лица назначается курсом из 10-12 процедур, которые оптимально проводить через день. Эффект сохраняется в течение 3 месяцев, далее возможно назначение повторной программы.

Кожа до и после пластифицирующего массажа лица

Если до курса массажа кожа выглядит не всегда молодой и здоровой, то после его проведения отмечается улучшение ее состояния:

• уменьшение количества видимых мимических морщин;
• здоровый цвет лица;
• отсутствие отеков;
• подтянутый контур лица;
• уменьшение второго подбородка;
• исчезновение мешков под глазами.

Каждый клиент косметолога увидит результат от этой омолаживающей процедуры, сравнивая состояние кожи до и после пластифицирующего массажа. Такая разновидность массажа лица требует достаточной квалификации специалиста, поэтому его не рекомендуют проводить самостоятельно.

В чем суть?

Техника выполнения пластического массажа слегка разниться с техникой классических видов массажа лица. При пластическом массаже используются поглаживающие движения, которые вызывают массу положительных эмоций. Вместе с этими движениями применяется щипковый метод – легкий захват кожи пальцами. Этот метод сопровождается вибрирующими действиями.

Все массажные движения должны производиться строго по массажным линиям и вызывать только приятные ощущения. Возникновение болевых ощущений говорит о том, что техника применяется неверно.

Каждая женщина, решившаяся на пластический массаж, должна быть готова к тому, что после завершения процедуры на коже появится покраснение. Это естественное явление, которое проходит через несколько часов. Кроме того, после сеанса усиливается кровообращение. Возникает ощущение того, что кожа «горит». Однако через пару часов лицо успокаивается и радует свежестью и подтянутостью.

Методика пластического массажа лица оказывает воздействие на ткани шеи и лица посредством кончиков пальцев массажиста. Секрет успешности пластифицирующего массажа заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, мышцы укрепляются, кожа становится подтянутая, эластичная.

Благодаря аккуратному, но интенсивному воздействию на кожный покров достигается максимальный омолаживающий эффект. Массажные движения активизируют обменные процессы. После проведения нескольких сеансов массажа контур лица становится четкий, подтянутый. Лицо приобретает естественный природный цвет.

Методика надавливания, щипков и вибраций интенсивно воздействует не только на верхние слои кожи, но и на более глубокие ткани, мышцы лица и шеи.

Специалисты советуют проводить 10-15 сеансов пластифицирующего массажа лица. После завершения всего курса кожа насыщается кислородом, разглаживаются морщины, исчезает отечность. Кожа приобретает молодой, здоровый и цветущий вид.

Не менее эффективен в вопросах омоложения миофасциальный массаж лица, с информацией по нему вы можете ознакомиться здесь.

Показания

О пластическом массаже необходимо задуматься женщинам старше 30 лет. В этом возрасте кожа начинает терять жидкость, снижается упругость эпидермиса. Рекомендации к выполнению:

• Увядающая кожа
• Появление отечности
• Потеря упругости
• Жировые отложения на шеи и лице
• Появление носогубных складок и морщин
• Изменение цвета лица
• Потеря четкого овала лица

При определённых особенностях кожи пластифицирующий массаж можно проводить девушкам и младше 30 лет. В раннем возрасте показанием к применению может стать проблемная кожа, акне. Но перед принятием решения о проведении процедуры девушкам младше 30 лет следует проконсультироваться со специалистом.

Пластический массаж считается прекрасной альтернативой пластическим операциям либо «уколам молодости». Результат проведения этой методики массажа лица приравнивается к результатам хирургической подтяжки. После завершения курса женщина заметит следующие результаты:

• Овал лица приобретает четкий контур
• Пропадет второй подбородок
• Морщины на переносице и лбу разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными
• Разглаживаются носогубные морщины
• Проходят отеки и мешки под глазами
• Появляется четкая линия скул

Это все видимые результаты проведения пластического массажа лица. Помимо этого улучшаются обменные процессы, нормализуется микроциркуляция крови. Как следствие, кожа обогащается кислородом, цвет лица становится здоровый, кожа приобретает эластичность и упругость.

Противопоказания

• Повреждения кожного покрова, такие как язвы, ожоги, ранки, аллергические реакции, герпес
• Купероз
• Большое количество новообразований – папилломы, родинки
• Заболевания лимфатической системы и заболевания крови
• Повышенная температура тела
• Онкология
• Период беременности

Специалисты советуют доверять пластический массаж лица профессионалам в этой области. Неопытный человек, выполняя неправильно технику массажа, может вместо положительно результата добиться противоположного: ухудшить состояние кожного покрова, травмировать кожу, растянуть ее.

Основные правила

• Курс массажа составляет 10-15 сеансов. Точное количество определяется специалистов и зависит от состояния кожи. Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин, отеки, мешки под глазами количество сеансов должно быть 15. Если все не критично, не следует злоупотреблять массажем и можно ограничиться 10 сеансами.
• Косметологи советуют совершать процедуры через день.
• После завершения курса массажа коже необходим отдых в течение 2-х месяцев. В этот период рекомендуется совершать поддерживающие процедуры.
• Перед процедурой массажа кожу необходимо присыпать тальком и детской присыпкой.
• Время совершения массажа составляет 20 минут.
• Если девушка решила прибегнуть к пластическому массажу лица самостоятельно в домашних условиях, она должна тщательно изучить технику проведения сеанса и все нюансы.
• Процедура массажа начинается с тщательного очищения кожи лица от косметики, загрязнений. После очищения кожу следует распарить.
• Руки должна быть идеально чистыми и присыпаны тальком или детской присыпкой.
• Если массаж будет совершаться самостоятельно, очень важен внешний вид ногтей. Они должны быть коротко стрижены и вычищены.
• После проведения сеанса на кожу необходимо нанести увлажняющую маску.

Техника выполнения

Специалист должен скрупулезно очистить кожу лица от загрязнений и обезжирить ее от кожного сала. После чего нанести тальк. Начинать процедуры стоит с легкого поглаживания кожи, чтобы подготовить ее к дальнейшим действиям. Далее средним и указательным пальцами захватывается маленький участок кожного покрова, его необходимо немного сжать и совершить легкое вибрационное движение. Эти действия должны происходить в строгом соответствии массажным линиям. Процедура начинается с легкого пощипывания:

1. От центра подбородка к мочкам ушей,
2. От боковых стенок носа к кончикам ушей,
3. От центральной части лба к височным долям.

Затем:

1. По линиям над бровями
2. Пальцами одной руки фиксируется небольшой участок кожи между бровями, пальцы второй руки совершают легкие щипки от кончика носа к его основанию
3. От боковых стенок носа к височным долям через скулы
4. От верхней губы к ушным раковинам
5. От уголков губ к мочкам ушей
6. От центральной части подбородка к мочкам ушей.

По указанным выше массажным линиям техника предполагает следующие движения, выполняемые поочередно:

1. Поверхностное разминание
2. Глубокое разминание
3. Легкое покалачивание
4. Вибрация.

Завершить массаж следует легким поглаживанием кожи, а затем в обязательном порядке нанести увлажняющую маску.

Особенности выполнения в домашних условиях

Процедура пластического массажа – дорогая салонная процедура. Поэтому позволить ее себе может не каждая женщина. Чтобы совершить процедуру самостоятельно в домашних условиях следует начать с тщательного очищения лица. Для этого следует воспользоваться любимым косметическим средством для умывания. После этого кожу на лице необходимо распарить. Для этого нужно налить горячую воду в кастрюлю, можно добавить несколько капель любого эфирного масла или сделать отвар из ромашки. Затем склонить лицо над кастрюлей и накрыться махровым полотенцем. Расстояние лица от воды должна быть примерно 20 см. Можно больше. Это зависит от температуры воды. Следует быть очень аккуратной, чтобы не повредить кожу и глаза. Стоит отметить, что эффективно использовать эфирные масла против морщин вокруг глаз. 

Отзывы

Женщины, попробовавшие на себе пластический массаж, однозначно довольны выбором процедуры. По словам многих из них, они увидели омоложение лица, кожа приобрела естественный красивый оттенок, неприятные морщинки разгладились, исчез второй подбородок. А сама процедура доставляет массу положительных эмоций.

Известная голливудская звезда Сальма Хайек призналась, что вместо хирургической подтяжки лица выбирает безоперационные методики омоложения.